Jeûne Nature Santé

Baptiste Barennes a suivi des études de médecine en Belgique jusqu'en troisième année, une formation qui lui a donné une solide base de physiologie et de compréhension biologique du corps humain. Il s'est ensuite formé à la naturopathie à la FLMNE (Faculté libre de médecine naturelle et d'ethnomédecine) à Paris, entre 2012 et 2014, puis à l'accompagnement du jeûne et de la randonnée auprès de la Fédération française de jeûne et randonnée (FFJR) à partir de 2017.

Jeûne Nature Santé propose deux types de prestations complémentaires : des consultations de naturopathie individuelles, au cabinet ou en visioconférence, et des séjours de jeûne hydrique encadrés de six à sept jours (parfois trois à quatre jours), toujours en pleine nature, avec une randonnée quotidienne adaptée au jeûne. Un « Atelier Immunité » d'une heure trente est également proposé.

Cet accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'une pause détox, d'une remise en forme naturelle, ou d'un accompagnement en naturopathie pour des problématiques de terrain, de digestion, de sommeil ou d'énergie.

Chaque séjour est précédé d'un temps d'échange, dont un appel de préparation la semaine précédant le départ, puis se déroule autour du jeûne hydrique, de la randonnée quotidienne et de temps d'accompagnement individuel et collectif ; un repas de reprise clôt le séjour. Les consultations de naturopathie suivent le format classique d'un bilan initial puis d'un suivi personnalisé.

Les séjours se déroulent dans des lieux naturels choisis pour leur cadre, notamment aux environs de Vernon-Giverny (Eure) et en Dordogne, selon les saisons. Les consultations de naturopathie ont lieu au centre L'Embélie, au Chesnay, près de Versailles, ou à distance. Réservation sur rendez-vous.