Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée

La Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée réunit les professionnels qui encadrent des séjours de jeûne associés à la marche. Elle sert de repère pour cette pratique dans l'espace francophone depuis 1990 et rassemble aujourd'hui plus de cent trente accompagnateurs répartis dans de nombreux centres. Le principe des séjours qu'elle fédère est simple à décrire. Des adultes en bonne santé se retrouvent une semaine dans un lieu d'accueil pour suivre un jeûne encadré, ponctué de randonnées et d'activités complémentaires. Pendant le séjour, les participants reçoivent des jus, des bouillons, des tisanes et de l'eau. La randonnée en plein air, adaptée au rythme de chacun, accompagne ces journées et donne au séjour sa forme particulière. L'objectif affiché reste le repos du corps et une expérience de ressourcement, dans un cadre collectif et convivial. La fédération existe d'abord pour donner un cadre à cette activité. Elle a rédigé une charte et mis en place un contrôle de qualité auquel adhèrent les accompagnateurs qu'elle réunit. Ce cadre précise ce que recouvre un séjour sérieux, comment il se prépare et comment il se déroule, afin que le public sache à quoi s'attendre lorsqu'il choisit un centre affilié. Elle réserve la pratique aux personnes en bonne santé et insiste sur l'encadrement par des professionnels formés. La formation des accompagnateurs occupe une place importante dans son action. La fédération a établi un protocole de formation qui prépare celles et ceux qui souhaitent organiser des séjours de jeûne et de randonnée. Elle propose aussi une formation continue à ses membres déjà en activité, de manière à faire évoluer les pratiques et à maintenir un niveau d'exigence partagé. Un partenariat avec l'Académie Médicale du Jeûne apporte un regard complémentaire sur ces contenus. La FFJR s'adresse à deux publics. Le premier réunit les personnes curieuses de vivre un séjour de jeûne et de randonnée, qui trouvent sur son site une carte des centres et des accompagnateurs reconnus. Le second regroupe les professionnels du bien-être qui veulent se former à cet accompagnement ou rejoindre un réseau structuré. Naturopathes et accompagnateurs y trouvent un cadre commun et une visibilité auprès du public. Le site de la fédération rassemble les informations utiles pour comprendre la pratique et choisir un séjour. On y trouve la présentation de la démarche, la carte des centres répartis dans plusieurs pays francophones, les modalités pour rejoindre le réseau et les actualités de la vie fédérale. Les personnes intéressées par l'adhésion ou par la formation y accèdent aux étapes à suivre. En fédérant des accompagnateurs autour d'une charte commune, la FFJR cherche à donner de la lisibilité à une pratique qui s'est développée en marge des circuits classiques. Elle offre un point de repère aux curieux comme aux professionnels et contribue à ce que le jeûne accompagné de randonnée se déroule dans un cadre défini, encadré par des personnes formées et engagées sur des règles partagées.