Naturopathie
Nutrition & diététique
Présentation de Julia Bouhey
Julia Bouhey est nutrithérapeute et naturopathe, installée à Orliénas dans les Monts du Lyonnais, à une vingtaine de minutes de Lyon. Elle a orienté sa pratique vers la nutrithérapie après avoir elle-même traversé une période de fatigue chronique et de burnout, dont un test capillaire HTMA avait révélé d'importants déséquilibres physiologiques. Cette expérience personnelle l'a conduite à se former intensivement pour accompagner à son tour d'autres personnes en questionnement sur leur fatigue, leur digestion ou leur stress.
Son approche s'appuie sur la nutrithérapie et sur l'analyse de tests fonctionnels, en particulier le test HTMA (analyse minérale capillaire), qu'elle utilise pour objectiver les déséquilibres en minéraux et métaux et orienter un protocole nutritionnel personnalisé. Elle s'intéresse également au fonctionnement du système digestif, thyroïdien et immunitaire, et complète son accompagnement par des tests de microbiote ou d'analyses urinaires lorsque cela est pertinent.
Elle accompagne des adultes en fatigue chronique, en période de stress ou de récupération après un épisode de surmenage, qui souhaitent comprendre plus finement le fonctionnement de leur corps avant d'agir sur leur hygiène de vie. Le premier rendez-vous, plus long, permet de retracer l'historique de santé et les habitudes de vie ; les recommandations nutritionnelles et le protocole de suivi sont affinés lors des séances suivantes.
Julia Bouhey s'est formée au CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée, Belgique), en micronutrition et tests fonctionnels avec DFM Formation, ainsi qu'à l'interprétation du test HTMA (formations Jensen et Mineral Check). Elle a également suivi un cursus de naturopathie avec spécialisation en micronutrition. Elle forme aussi d'autres professionnels de santé naturelle à l'utilisation du test HTMA dans leur pratique.
Les consultations ont lieu à son cabinet d'Orliénas ou en visioconsultation, sur rendez-vous.
