Julie Arduin

Julie Arduin est nutrithérapeute et neuropraticienne à Paris. Après dix-huit années passées comme directrice des opérations puis directrice des ressources humaines au sein d'un groupe de services, elle s'est reconvertie pour se consacrer à l'accompagnement des personnes en recherche d'équilibre, en associant nutrition et compréhension du fonctionnement cérébral.

Elle s'est formée à l'Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC) auprès de l'Institut de Neurocognitivisme en Belgique pour devenir neuropraticienne, puis a complété sa formation en nutrition en tant que Nutrition Coach auprès de Hippocratus et conseillère en nutrition auprès du CERDEN, également en Belgique.

Son accompagnement, qu'elle appelle la neuronutrition, articule trois leviers : l'alimentation, la gestion du stress et les schémas de pensée et de comportement. Elle part du principe que l'assiette et le cerveau interagissent en permanence, et propose des ajustements alimentaires et comportementaux visant à soutenir l'énergie, la qualité du sommeil, l'équilibre hormonal et la gestion du stress au quotidien.

Elle accompagne aussi bien des particuliers que des salariés et des dirigeants d'entreprise, dans une logique de prévention de l'épuisement professionnel. Les séances associent un temps d'écoute approfondi sur le mode de vie et les habitudes de la personne, une analyse de son alimentation et de son rythme de vie, puis la construction progressive d'un plan d'ajustements concrets et tenables dans la durée.

Julie Arduin reçoit dans le 15e arrondissement de Paris ainsi que dans plusieurs autres quartiers parisiens (7e, 16e, 6e, 14e) et à Issy-les-Moulineaux, et propose également des consultations à distance en visioconférence.