Réflexologie (général)
Présentation de Kristell Aubry
Kristell Aubry anime la Joie d'être Soi, l'association de bien-être qu'elle a fondée à Évran en 2017. Elle y propose des ateliers de rigologie et de yoga du rire ouverts à tous les âges, pensés comme des moments collectifs de détente où les exercices de respiration, les jeux de cohésion et les enchaînements de rire dirigé laissent place à un rire plus spontané.
Animatrice de yoga du rire depuis 2015, elle s'est formée à la rigologie en 2017 auprès de l'École Internationale du Rire fondée par Corinne Cosseron, et porte le titre de Rigologue 2, Animatrice Certifiée de Club de Yoga du Rire et Professeur de Yoga du Rire. Ses séances mêlent exercices corporels, jeux, chant et temps de méditation du rire.
Elle anime un atelier hebdomadaire le mercredi soir à Évran et des séances régulières à la Maison des associations de Dinan, ouvertes aux particuliers comme aux groupes.
Son parcours de formation s'est construit autour du rire mais aussi du soin par le toucher et de la relation. Réflexologue plantaire depuis 2014, elle a ensuite élargi sa pratique à la réflexologie énergétique chinoise, à la réflexologie pédiatrique, au massage bébé et au massage métamorphique. Elle s'appuie également sur la communication non violente et l'analyse transactionnelle dans les cercles d'échange qu'elle anime au sein de son association.
Son approche s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, aux familles, aux seniors ou aux personnes en situation de handicap, dans un cadre associatif pensé pour rester accessible.
