Laetitia Gabriel

Laetitia Gabriel est sophrologue à Pavie, dans le Gers, où elle exerce sous le statut d'entreprise individuelle. Elle est titulaire d'une certification professionnelle de sophrologue inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles, obtenue en 2022 auprès de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Sa pratique s'adresse à tous les publics et couvre un large champ d'accompagnement : gestion du stress et des émotions, confiance en soi, qualité du sommeil, préparation aux événements de vie importants, ainsi que le travail sur la concentration et l'énergie. Elle inscrit son approche dans une recherche d'équilibre personnel, en s'appuyant sur les outils classiques de la sophrologie : respiration, relaxation dynamique et visualisation.

Son accompagnement se déroule en trois temps à chaque séance : un temps d'échange en début de rencontre, un temps de pratique corporelle et respiratoire, puis un nouveau temps d'échange pour recueillir le ressenti de la personne accompagnée. À l'issue de la première consultation, elle établit un protocole personnalisé adapté aux besoins, aux objectifs et aux ressources de chacun. Un accompagnement complet s'étend généralement sur huit à douze séances, chacune portant une intention précise dans le cheminement de la personne.

Laetitia Gabriel propose une séance découverte pour permettre une première prise de contact avant de s'engager dans un accompagnement plus long. Les séances individuelles personnalisées durent une heure.

Elle reçoit à son cabinet situé au 1 chemin de la station à Pavie, à proximité d'Auch, et propose également des séances à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.