Laura Beurdeley

Laura Beurdeley enseigne la Méthode Feldenkrais sur la côte basque depuis 2008, au sein de l'association qu'elle a fondée, Sens&Mouvement. Elle propose des cours collectifs à Ciboure et à Ascain ainsi que des séances individuelles et un cours en ligne hebdomadaire.

Son parcours commence par la danse contemporaine, qu'elle pratique de 1983 à 1997, et par des études de sciences politiques et de conception de projets culturels à l'université Jussieu-Paris VII. Elle travaille ensuite plusieurs années dans la production et la diffusion chorégraphiques avant de se tourner vers l'enseignement du mouvement. Elle se forme à la Méthode Feldenkrais de 2005 à 2009 au Centre Accord Mobile à Paris, sous la direction de Myriam Pfeffer, elle-même formée directement par Moshé Feldenkrais.

La Méthode Feldenkrais est une approche d'éducation somatique qui utilise des séquences de mouvements lents et attentifs pour aider chacun à observer et affiner sa façon de bouger, respirer et se tenir. Elle ne vise pas un modèle de mouvement idéal à reproduire mais l'élargissement progressif des possibilités de chacun, à son propre rythme. Laura Beurdeley explique avoir choisi d'approfondir cette méthode parce qu'elle met l'accent sur le potentiel de développement de la personne plutôt que sur ses limitations.

Elle propose deux formats de séance. Les cours collectifs, dits de Prise de Conscience par le Mouvement, se déroulent en groupe: la praticienne guide verbalement une séquence que chacun explore à son rythme, allongé, assis ou debout. Les séances individuelles, d'Intégration Fonctionnelle, reposent sur un accompagnement manuel doux, la personne restant habillée, pour un travail plus précis et personnalisé.

Depuis sa certification, elle a poursuivi plus de quinze années de formation continue auprès de plusieurs formateurs, complétées par des apports en pédagogie du mouvement, en fonctionnement du cerveau et en intégration motrice primordiale.

Ses cours ont lieu à Ciboure, à la Maison des associations, le mardi matin, avec un atelier thématique mensuel le jeudi soir, et à Ascain, au centre bourg, le vendredi matin. Un cours en ligne est proposé le lundi. La première séance découverte est offerte, et l'association organise aussi des stages ponctuels sur le Pays Basque.