Sophrologie
Présentation de Léonie Gratin
Léonie Gratin, connue également sous le nom de Sokchearta, exerce à Paris comme thérapeute psycho-corporelle et sophro-relaxologue. Après près de vingt ans dans le secteur humanitaire et associatif, où elle a mené des missions d'insertion socio-économique et de réponse d'urgence dans plusieurs pays (dont Haïti, le Mali, le Myanmar, l'Irak, le Venezuela et la Syrie), elle a réorienté son parcours vers l'accompagnement individuel et le travail sur soi.
Elle est titulaire d'un titre RNCP de sophrologue-relaxologue, avec des spécialisations en sophrologie périnatale et en sophrologie de l'enfance et de l'adolescence, et s'est formée à la relation d'aide à l'Institut Cassiopée (Chatou). Elle est membre de la Société Française de Sophrologie. Son expérience de terrain, notamment dans des contextes de crise, nourrit une approche attentive à l'impact du stress et des chocs émotionnels sur le corps.
Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires autour du corps et de l'émotion : la sophrologie et la sophro-analyse, des techniques de libération émotionnelle (EFT), l'EMDR, le Reiki Usui, les fleurs de Bach, ainsi que l'animation de cercles de femmes et de constellations familiales. Elle propose un accompagnement construit autour de la personne, avec un objectif de mieux-être et de meilleure gestion du stress et des émotions.
Elle reçoit des adultes pour un suivi individuel, ainsi que dans le cadre de cercles collectifs. Les séances se déroulent au cabinet ou en visioconférence, et un premier échange téléphonique gratuit de trente minutes permet de clarifier la demande avant de démarrer un suivi.
Léonie Gratin reçoit à son cabinet du 20e arrondissement de Paris, les mardis et jeudis de 9h à 18h. Des factures peuvent être délivrées pour une éventuelle prise en charge par les mutuelles.
EFT / techniques de libération émotionnelle
Fleurs de Bach & élixirs floraux
