Sophrologie
Yoga
Présentation de Magali Escande
Magali Escande enseigne le yoga à Orléans sous le nom Ashtanga & Power Yoga by Magali, après plus de dix-sept ans de pratique personnelle. Elle s'est formée à la sophrologie en 2013, puis a obtenu une certification Yoga Alliance de 630 heures qui couvre plusieurs styles : l'ashtanga, le yin yoga, le hatha, le vinyasa, le power yoga, l'acroyoga et le yoga destiné aux enfants et aux adolescents.
Ses cours se donnent en studio, en entreprise ou à domicile, du débutant à l'avancé, en individuel ou en groupe. Elle organise aussi des retraites, certaines à une trentaine de minutes d'Orléans, d'autres à Perros-Guirec sur la côte bretonne, ainsi que des voyages de yoga en Inde, notamment à Darjeeling et au Sikkim, au Kerala et au Ladakh.
Basée rue de Lahire à Orléans, elle encadre aussi bien des pratiquants qui découvrent le yoga que ceux qui cherchent à approfondir une pratique déjà installée.
