Présentation de Magali Reignard
Magali Reignard est praticienne certifiée de la méthode Feldenkrais, installée dans le quartier Saint-Martin à Montpellier. Elle obtient sa certification en 2020 à l'issue d'une formation de 800 heures à l'Institut de Formation Feldenkrais (IFELD) de Lyon. Avant de se consacrer à cette pratique, elle a exercé dix-sept ans comme navigante aérienne sur vols long-courriers, une expérience du corps en mouvement et de l'attention à autrui qui nourrit aujourd'hui son approche du Feldenkrais.
Danseuse depuis l'enfance, formée initialement au modern-jazz, elle a régulièrement suivi des stages dans des styles variés, danse africaine, hip-hop, Gaga, danse-théâtre et barre au sol. Elle a également pratiqué le violon pendant six ans au sein d'un orchestre de jeunes. Elle s'est aussi formée à l'art-thérapie au Centre d'Études de l'Expression de l'hôpital Sainte-Anne, à Paris.
Elle propose deux formats de séances: des cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM), pendant lesquels le groupe explore ensemble des séquences de mouvements doux et parfois inhabituels, verbalement guidées, et des séances individuelles d'Intégration Fonctionnelle (IF), pratiquées sur une table Feldenkrais, où chaque geste est ajusté au corps et au rythme de la personne.
Ces deux approches visent à améliorer la mobilité, réduire les tensions inutiles et affiner la perception du mouvement, sans objectif de performance. Elles s'adressent aussi bien aux personnes en douleur chronique ou en rééducation qu'aux danseurs, musiciens et sportifs souhaitant affiner leur geste, ou à toute personne curieuse d'explorer sa propre mobilité.
Magali Reignard reçoit à Montpellier, dans le quartier Saint-Martin, pour des séances individuelles sur rendez-vous, et anime des cours collectifs réguliers de Prise de Conscience par le Mouvement.
