Marie-Laure Latreille

Marie-Laure Latreille exerce comme sophrologue à Meylan, aux portes de Grenoble. Après quinze années passées dans le secteur sanitaire au contact de patients et de leurs familles, elle s'est réorientée en 2016 vers l'accompagnement au bien-être et au développement personnel, en se formant à la sophrologie et en obtenant le certificat professionnel national de sophrologue. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et adhère à son code de déontologie fondé sur la bienveillance, le respect et la confidentialité.

Sa pratique s'inscrit dans la lignée de la sophrologie caycédienne, créée par Alfonso Caycedo en 1960, qui associe exercices de respiration, détente corporelle et mentale, visualisation et pensée positive. Cette approche progressive permet à chacun d'apprivoiser des outils simples, transférables dans la vie quotidienne, pour mieux gérer le stress, les émotions ou certaines difficultés de sommeil.

Marie-Laure Latreille s'est spécialement formée à la relaxation ludique destinée aux enfants, une approche qui passe par le jeu et l'imaginaire pour rendre les exercices de sophrologie accessibles dès l'âge de quatre ou cinq ans. Elle reçoit ainsi un public large : enfants, adolescents et adultes, en séances individuelles ou en petits ateliers de groupe.

Une première séance dure généralement une heure et permet de faire connaissance, de comprendre la demande de la personne et de poser les bases de l'accompagnement. Les séances suivantes, un peu plus courtes, se déroulent ensuite à un rythme hebdomadaire, sur un cycle recommandé de huit à douze séances, le temps nécessaire pour que les nouveaux réflexes s'installent durablement. Des ateliers en petits groupes sont également proposés le samedi matin.

Son cabinet est situé avenue du Granier à Meylan, dans un cadre calme propice à la détente. Marie-Laure Latreille met un point d'honneur à adapter chaque accompagnement à la personne qu'elle reçoit, avec une approche qu'elle décrit elle-même comme douce et structurée, alliant écoute, adaptation et transmission d'outils concrets à réutiliser au quotidien.