Ayurveda
Présentation de Marie-Laure Monnier
Marie-Laure Monnier exerce à Marseille en tant que praticienne en Ayurveda. Formée initialement au stylisme, elle découvre l'Ayurveda en 2020, pendant la période de la pandémie, et décide d'engager une reconversion professionnelle complète vers cette médecine traditionnelle indienne. Elle est aujourd'hui praticienne certifiée et référencée par l'association Ayurveda France.
Son accompagnement s'appuie sur les principes fondamentaux de l'Ayurveda : identifier la constitution individuelle (les doshas) pour proposer des conseils de vie, d'alimentation et de rituels adaptés à chaque personne. Elle propose un test Dosha permettant de cerner le profil constitutionnel de la personne reçue, point de départ de l'accompagnement personnalisé qu'elle met en place.
Son activité comprend des consultations individuelles en Ayurveda, des soins et massages ayurvédiques traditionnels, ainsi que des ateliers de cuisine ayurvédique permettant d'aborder l'alimentation de façon pratique et conviviale. Elle organise également des séjours ayurvédiques, en France comme à l'étranger, associant soins, alimentation et rituels sur plusieurs jours. Elle propose enfin un accompagnement nutritionnel suivi dans la durée.
Cet accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant explorer l'Ayurveda comme outil de mieux-être global, que ce soit par le biais d'une consultation ponctuelle, d'un accompagnement suivi ou d'une immersion lors d'un séjour dédié.
Marie-Laure Monnier reçoit à son cabinet dans le 8e arrondissement de Marseille, sur rendez-vous, et organise par ailleurs des événements et des ateliers ponctuels autour de l'Ayurveda.
