Marjorie Didry

Marjorie Didry est sophrologue caycédienne à Évry-Courcouronnes, où elle reçoit dans son cabinet de l'avenue du Bois de l'Épine. Elle se déplace également à domicile dans les communes voisines (Verrières-le-Buisson, Igny, Antony, Vauhallan).

Après douze années passées dans le secteur de la communication, elle a découvert la sophrologie à l'occasion de sa première grossesse et en a perçu les bénéfices sur la gestion du stress et de l'anxiété au quotidien. Cette expérience personnelle l'a conduite à se former à la Sophrologie Caycédienne, méthode fondée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, dont elle a suivi le cursus à l'Académie de Sophrologie Caycédienne®.

Sa pratique se veut fidèle à la méthode originelle de Caycedo, qu'elle présente comme une discipline d'entraînement du corps et de l'esprit visant à renforcer les capacités de chacun à vivre plus sereinement les événements de la vie. Les séances se déroulent essentiellement les yeux fermés, le corps relâché, à travers des exercices simples d'activation associant respiration, mouvement et concentration, destinés à développer la conscience corporelle, la confiance en soi, la patience et l'organisation personnelle.

Marjorie Didry est titulaire d'une certification professionnelle enregistrée au RNCP et adhère à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, dont elle respecte le code déontologique. Elle accompagne tous les publics, enfants, adolescents et adultes, en séances individuelles ou collectives, autour de thématiques comme la gestion du stress, la confiance en soi ou la préparation d'échéances importantes.

Elle reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 18h, le samedi de 9h à 13h, et le dimanche sur demande.