Mélanie Hascoët

Mélanie Hascoët est enseignante en Activité Physique Adaptée (APA), titulaire d'une Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé obtenue en 2018. Installée à Concarneau, elle exerce en libéral sur le sud du Finistère, avec des interventions notamment à Concarneau, Quimper, Fouesnant et Pont-Aven.

Son parcours professionnel l'a conduite à intervenir dans des cadres très divers : deux années au sein d'associations sportives, avec des publics d'EHPAD sur des séances de gymnastique douce et de cardio-training, puis trois années en milieu hospitalier, notamment au centre hospitalier de Douarnenez, où elle a accompagné des patients en réadaptation cardiaque et en gériatrie. Elle a également collaboré avec l'association Activ'Sport.

Cette double expérience, associative et hospitalière, lui permet aujourd'hui d'accompagner un public large : personnes en situation de handicap moteur, sensoriel ou mental, personnes vivant avec une pathologie chronique (Parkinson, arthrose, diabète, suites de cancer...), femmes enceintes, seniors en perte d'autonomie et personnes sédentaires souhaitant reprendre une activité physique en douceur.

Les séances, individuelles ou en petit groupe, se déroulent au domicile de la personne ou en extérieur selon les besoins. Mélanie Hascoët propose plusieurs formats : gymnastique douce, gymnastique cardio, entretien physique général, marche santé, randonnée, course à pied encadrée, ainsi que des séances de Pilates. Un premier échange, gratuit, permet de cerner les objectifs et les contraintes de santé de chacun avant de construire un programme adapté et évolutif.

En dehors de son activité professionnelle, Mélanie Hascoët pratique elle-même le basketball en compétition et s'investit dans le triathlon et le trail, une pratique sportive personnelle qui nourrit sa compréhension du mouvement et de l'effort qu'elle transmet à ses clients.