Naturopathie
Ayurveda
Présentation de Meritxell De La Huerga
Meritxell De La Huerga exerce comme naturopathe dans l'Hérault, où elle vit depuis une vingtaine d'années, sous l'enseigne « Le Laurier ». D'origine espagnole, elle a d'abord suivi un parcours de formation en traduction et interprétation, ainsi qu'en réalisation documentaire, avant de se réorienter vers l'accompagnement en santé naturelle.
Sa formation en naturopathie s'appuie sur un diplôme en Naturopathie, Trophologie et Gestion de la santé obtenu auprès de l'IFN (Institut Français de Naturopathie). Elle a ensuite approfondi sa pratique par une formation spécifique en hygiénisme et jeûne hygiéniste, dispensée notamment par Fabien Moine et l'organisme Exuvie, deux références reconnues de la naturopathie hygiéniste en France. Cette double formation lui permet d'articuler les principes de l'hygiène de vie hérités du courant hygiéniste avec un accompagnement plus large du corps et de l'énergie.
En complément de la naturopathie, elle propose le massage ayurvédique Abhyanga, un massage traditionnel indien à l'huile chaude visant la détente profonde et l'équilibre des énergies du corps, ainsi que la fasciathérapie Tissual Balancing®, une approche manuelle douce du tissu conjonctif qu'elle a suivie jusqu'au niveau avancé. Elle est également certifiée coach MUNZ FLOOR®, une méthode de reprogrammation posturale par le mouvement au sol, et a suivi des formations complémentaires en dentisterie holistique et en premiers secours.
Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant revoir son hygiène de vie dans une approche naturelle, que ce soit pour retrouver de l'énergie, accompagner une période de transition ou simplement mieux comprendre le fonctionnement de son corps selon les principes de l'hygiénisme. Une consultation de naturopathie s'appuie sur un bilan de vitalité et d'hygiène de vie, à partir duquel elle propose des conseils personnalisés en alimentation, gestion du stress et rythme de vie, complétés selon les besoins par le massage ayurvédique ou la fasciathérapie.
Elle reçoit à Montarnaud et à Montpellier, dans l'Hérault, sur rendez-vous pris par téléphone ou par email.
