Présentation de Nathalie Berlon
Nathalie Berlon a enseigné pendant une quinzaine d'années dans le primaire avant de se former au neurofeedback et d'en faire son activité à Cassis, dans les Bouches-du-Rhône. Formée une première fois en 2010, puis à un niveau avancé en 2015, elle pratique le neurofeedback dynamique NeurOptimal depuis plus de dix ans et reste membre de l'ADNF ainsi que du réseau Neuroptimum, qui rassemblent des praticiens formés à cette méthode en France.
Le neurofeedback dynamique consiste à enregistrer l'activité électrique du cerveau à l'aide de capteurs posés sur le cuir chevelu, pendant que la personne écoute de la musique ou regarde un film. Un logiciel détecte les variations de cette activité en temps réel et introduit de très brèves interruptions du son, imperceptibles consciemment, qui donnent au cerveau une information sur son propre fonctionnement. Celui-ci ajuste alors progressivement ses rythmes de lui-même, sans qu'aucune stimulation ne lui soit imposée de l'extérieur.
Nathalie Berlon accompagne des enfants comme des adultes qui souhaitent améliorer la qualité de leur sommeil, retrouver plus de sérénité face au stress, atténuer une sensation de fatigue persistante ou soutenir leurs capacités de concentration au quotidien. Son parcours d'enseignante lui donne une attention particulière au rythme et aux besoins des plus jeunes, qu'elle reçoit avec leurs parents lors des premières séances.
Une séance commence toujours par un temps d'échange, puis se poursuit par l'installation des capteurs et le visionnage d'un contenu choisi par la personne. Le suivi s'organise ensuite sur plusieurs semaines, à un rythme discuté ensemble selon l'évolution ressentie.
Le cabinet de Nathalie Berlon donne sur la baie de Cassis. Les rendez-vous se prennent par téléphone, et son activité est présentée sur son site Neurofeedback Provence.
