Présentation de Nathalie Clerc
Nathalie Clerc est thérapeute intégrative et fondatrice du centre Optima, qu'elle a créé en 2016 à Marseille avant d'ouvrir une seconde adresse à Aix-en-Provence. Elle a orienté sa pratique vers l'accompagnement du fonctionnement cérébral et émotionnel, en associant plusieurs approches complémentaires : le neurofeedback, le biofeedback et les thérapies cognitives et comportementales (TCC).
Au sein d'Optima, elle propose des séances de neurofeedback destinées à travailler le stress, l'attention, la mémoire ou encore les troubles dits « dys ». Le neurofeedback repose sur l'enregistrement de l'activité électrique du cerveau à l'aide de capteurs posés sans douleur sur le cuir chevelu ; cette activité est restituée en temps réel à la personne, sous une forme sonore ou visuelle, ce qui permet au cerveau d'ajuster progressivement son propre fonctionnement. Le centre propose également des séances de biofeedback, centrées sur la régulation des réponses physiologiques (respiration, rythme cardiaque, tension musculaire), ainsi que des bilans neuropsychologiques et un programme de graphothérapie (méthode ScribéO) pour les enfants en difficulté d'écriture.
Le centre accompagne un public large : enfants et adolescents confrontés à des difficultés scolaires, de concentration ou d'apprentissage, adultes en recherche de mieux-être face au stress ou à l'anxiété, et seniors souhaitant préserver leurs capacités cognitives. Optima propose aussi un accompagnement en préparation mentale et en coaching de performance, pour des publics souhaitant progresser dans un contexte professionnel ou sportif.
Une prise en charge démarre en général par un échange sur les difficultés rencontrées et les objectifs de la personne, avant la mise en place d'un protocole de séances régulières, dont la fréquence et le nombre sont adaptés progressivement selon l'évolution observée.
Le centre Optima reçoit sur deux sites, à Marseille (8e arrondissement, à proximité du métro Rond-Point du Prado) et à Aix-en-Provence, sur rendez-vous.
