Nathalie Méheut

Nathalie Méheut exerce comme sophrologue et praticienne en massage sonore aux bols tibétains à Saint-Marcel-lès-Valence, à quelques minutes de Valence. Après plus de dix années passées à des fonctions de responsable dans le secteur sanitaire et social, elle s'est reconvertie pour se consacrer pleinement à l'accompagnement du bien-être et de la gestion du stress.

Elle s'est formée pendant trois ans, dont deux au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (CFSP) Normandie-Bretagne, auprès d'une équipe de sophrologues professionnels reconnus. Sa formation bénéficie d'une reconnaissance RNCP délivrée par la Société Française de Sophrologie, dont elle est membre ; elle adhère également au Syndicat des Sophrologues Professionnels ainsi qu'au Pôle Sophrologie et Acouphènes.

Son accompagnement associe les techniques de la sophrologie à la pratique du massage sonore aux bols tibétains, une approche vibratoire pensée pour favoriser un relâchement profond du corps et du mental. Elle reçoit des personnes en recherche de détente, confrontées à un stress chronique, à des troubles du sommeil ou à des acouphènes, ainsi que des salariés dans le cadre d'actions de prévention et de qualité de vie et conditions de travail (QVCT) proposées en entreprise.

Ses séances peuvent se dérouler de façon individuelle, en duo ou en petit groupe lors de voyages sonores collectifs. Allongé et confortablement installé, le bénéficiaire laisse les vibrations des bols tibétains, posés sur ou autour du corps, l'accompagner vers un état de relâchement profond, sans recherche de performance ni d'objectif à atteindre — l'accent est mis sur un accompagnement personnalisé et bienveillant.

Nathalie Méheut reçoit au sein d'un pôle de santé à Saint-Marcel-lès-Valence, facilement accessible depuis Valence et ses environs. Les rendez-vous peuvent être pris en ligne via son site, où elle publie également des ressources et articles autour de la gestion du stress et du sommeil.