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Amélia Vaz-Signorini Matangui

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Yoga Ayurveda

101 rue Théodore Bac, 87100 Limoges

Amélia Vaz-Signorini Matangui est professeure de yoga, praticienne en ayurvéda et en énergétique, et massothérapeute à Limoges. Elle a ouvert un premier espace de bien-être à Paris en 2006, avant de s'installer en Haute-Vienne en 2014 pour se rapprocher de la nature. Elle anime aujourd'hui l'espace Joie de Vivre, rue Théodore Bac, un lieu qu'elle partage avec Laurent Signorini et qui réunit salle de yoga, cabine de massage, espace détente, sauna et terrasse. Son travail s'adresse en priorité aux femmes, à toutes les étapes de leur vie, dans une approche qu'elle décrit comme une libération du potentiel de chacune. Ses séances de massage s'appuient sur la tradition ayurvédique. Elle propose l'abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, mais aussi le shirodhara, l'udvartana au poudre de plantes, le massage kansu des pieds, le saraswati centré sur le ventre, ainsi que des massages aux pierres chaudes et de la madérothérapie. Elle accompagne également les futures et jeunes mères avec des massages prénataux, des soins postnataux inspirés du rebozo et le massage shantala pour les bébés. À cela s'ajoutent des soins énergétiques, des séances d'Access Bars, des concerts de bols chantants et des cercles de femmes. Côté yoga, elle enseigne des cours collectifs et individuels adaptés à différents niveaux : yoga doux, yoga prénatal selon la méthode de Bernadette de Gasquet, yoga postnatal, relaxation et yoga nidra. Elle organise aussi des événements sur mesure, des ateliers et des formations autour de ces pratiques. Une séance de massage commence par un temps d'échange permettant de choisir le soin et l'huile qui conviennent. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une pièce chauffée et calme, avec des manœuvres lentes et enveloppantes ; sa durée varie d'environ quarante minutes à deux heures selon la formule retenue. Un moment de repos est proposé à la fin. Les séances sont des soins de détente et de confort, sans visée médicale, et ne se substituent pas à un suivi de santé. Son parcours de formation associe l'ayurvéda, étudié notamment auprès de l'école Azenday à Paris, le yoga prénatal et postnatal, le massage shantala, les soins énergétiques et l'Access Bars. Elle continue de se former régulièrement et transmet elle-même ces approches lors de stages et de cycles d'apprentissage. Les séances se déroulent à l'espace Joie de Vivre, du lundi au samedi, sur rendez-vous. Des formules en duo, des cartes cadeaux et des forfaits de plusieurs séances sont proposés, et le lieu accueille aussi des événements collectifs.

« Massages ayurvédiques, yoga et accompagnement au féminin à l'espace Joie de Vivre, à Limoges. »

Elisabeth Picard Charlot

Sonothérapie Massage bien-être (général) Relaxation & sophro-relaxation

8 Les Kharités, 60350 Saint-Jean-aux-Bois

Elisabeth Picard Charlot exerce sous le nom SensationZen à Saint-Jean-aux-Bois, dans l'Oise, où elle propose des séances de relaxation et de sonothérapie pour les adultes, les adolescents et les enfants, ainsi que des ateliers de massage bébé. Elle s'est formée à la relaxologie en 2025 auprès de l'institut Neolys, sous la direction de David Vigneron, infirmier et formateur en relaxation et en hypnose clinique, et a obtenu en 2024 une certification en techniques de relaxation auprès de l'IPHM. Elle poursuit actuellement un parcours de formation complet en sonothérapie à l'école Babel Zen, à Paris, sur les années 2024 à 2026. Sa pratique associe plusieurs outils de relaxation, la relaxation progressive de Jacobson, le training autogène de Schultz, la respiration, la visualisation et la méditation, à des séances de sonothérapie utilisant la voix et les instruments. Les séances individuelles peuvent prendre la forme d'un voyage sonore, d'un massage sonore aux bols tibétains ou aux diapasons, ou encore d'un temps de chant thérapeutique et de yoga du son. Elle propose aussi des séances de relaxation sonore adaptées aux enfants de plus de sept ans et aux adolescents, ainsi que des ateliers de massage bébé destinés à accompagner le lien entre parents et tout-petits. Au delà des séances individuelles au cabinet, elle intervient aussi en collectif, sous forme de visites dans des structures (entreprises, établissements de santé, écoles, résidences seniors) ou d'invitations chez elle pour de petits groupes. Chaque intervention est adaptée au contexte et au public accueilli, dans une approche calme et progressive. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à Saint-Jean-aux-Bois, et durent en général une heure. Elisabeth Picard Charlot reçoit sur rendez-vous et propose aussi, selon les demandes, des interventions à domicile ou en structure.

« Relaxation, sonothérapie aux bols tibétains et massage bébé à Saint-Jean-aux-Bois, dans l'Oise »

Laurent Signorini

Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général) Yoga Ayurveda

101 rue Théodore Bac, 87100 Limoges

Laurent Signorini est professeur de yoga, praticien en ayurvéda et en énergétique et massothérapeute à Limoges. Il co-anime l'espace Joie de Vivre, rue Théodore Bac, un lieu de bien-être qui réunit une salle de yoga, une cabine de massage, un espace détente avec sauna et une terrasse. Au sein de cet espace, il reçoit plus particulièrement les hommes pour les soins du corps, tandis que sa consœur Amélia Vaz-Signorini Matangui accompagne les femmes. Sa pratique s'inscrit dans une approche globale du bien-être, où le toucher, la respiration et le mouvement se répondent. Ses séances de massage puisent dans la tradition ayurvédique. Il propose notamment l'abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, ainsi que des soins ciblés inspirés de cette même tradition : massage des pieds, massage du dos, soin du cuir chevelu, ou encore massage aux pierres chaudes. Il pratique également le massage assis, format court réalisé habillé, adapté aux personnes qui disposent de peu de temps. À ces soins s'ajoutent des séances énergétiques et des concerts de bols chantants, proposés seul ou en duo. Côté yoga, il enseigne des cours collectifs et individuels, avec une attention particulière portée aux séniors et aux personnes peu souples ou éloignées de la pratique sportive. Il anime par ailleurs des cercles de pardon, temps de parole en groupe centrés sur l'écoute et l'apaisement des relations. Le lieu accueille aussi des ateliers, des week-ends thématiques et des événements sur mesure. Une séance débute par un échange qui permet de préciser les attentes et de choisir le soin adapté. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une pièce chauffée et calme, avec des huiles végétales chaudes ; sa durée s'échelonne d'environ quarante minutes à deux heures selon la formule. Un temps de repos est ménagé avant de repartir. Il s'agit de soins de détente et de confort, sans finalité médicale, qui ne remplacent pas un suivi de santé. Son parcours de formation associe l'ayurvéda, étudié auprès de l'école Azenday à Paris, l'enseignement du yoga, notamment adapté aux séniors, ainsi que différentes approches énergétiques et holistiques. Avec Amélia Vaz-Signorini Matangui, il transmet également ces pratiques lors de stages et de cycles de formation organisés à Limoges. Les séances ont lieu à l'espace Joie de Vivre, du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous. Des formules en duo, des forfaits et des cartes cadeaux sont disponibles.

« Massothérapeute et professeur de yoga à Limoges, spécialisé dans les massages ayurvédiques pour hommes. »

Magali Virmoux

Sonothérapie

16 rue de la Chapelle, 38630 Les Avenières-Veyrins-Thuellin

Magali Virmoux exerce la sonothérapie depuis plus de quinze ans en Isère, sous le nom Hic & Nunc. Formée entre 2009 et 2011 au Centre Med'Son, fondé par Emmanuel Comte, elle a suivi cet enseignement dans la Drôme puis dans les Alpes-de-Haute-Provence, une approche qui explore les effets du son et des vibrations sur le corps et l'état intérieur. Ses séances individuelles de massage sonore se déroulent allongé, enveloppé par les sons des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques, des gongs et des cloches tibétaines. Elle propose aussi des séances de rééquilibrage énergétique et des moments qu'elle appelle vitalité, pensés pour redonner de l'élan après une période de fatigue. En parallèle des séances individuelles, elle anime des balades sonores conscientes et des concerts méditatifs en petit groupe, où plusieurs personnes partagent le même bain de sons. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de récupération après une période difficile, ou simplement curieuse de découvrir les bols et les diapasons. Aucune compétence particulière n'est nécessaire, il suffit de se rendre disponible et de s'installer confortablement. Une séance individuelle dure généralement entre quarante-cinq minutes et une heure. Après un temps d'échange sur l'état du moment, la personne s'allonge et Magali Virmoux fait résonner les instruments autour du corps, en ajustant les sons au ressenti de chacun. La séance se termine par un temps de retour au calme et d'échange. Magali Virmoux reçoit le vendredi à l'Espace Santé Bien-être des Avenières-Veyrins-Thuellin, en Isère, et les mercredis et jeudis à Challes-les-Eaux, en Savoie. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sonothérapie aux bols tibétains, diapasons et gongs en Isère »

Aline Maugard

Sonothérapie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Reiki

3 rue d'En Haut, 60120 La Hérelle

Aline Maugard exerce à La Hérelle, dans l'Oise, où elle reçoit pour des séances de sonothérapie et d'accompagnement énergétique. Formée aux bols tibétains sur trois niveaux ainsi qu'à la méthode Peter Hess pour les bols chantants thérapeutiques, elle propose des séances individuelles de massage sonore et anime aussi des voyages sonores en groupe. Elle s'est également formée au Reiki Usui jusqu'au niveau de maître enseignant, une pratique qu'elle propose en séance et qu'elle transmet par ailleurs en formation. Sa pratique s'organise autour du son et de la détente profonde. Les bols tibétains et les bols chantants occupent une place centrale dans son accompagnement, complétés par le tambour chamanique, le LaHoChi et le massage aux bols Kansu pour les pieds. Elle mobilise aussi, selon la demande de la personne reçue, des approches brèves comme l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, le TIPI ou l'EFT. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions accumulées, retrouver un temps de calme ou explorer une approche par le son. Le déroulé varie selon la prestation choisie. Une consultation individuelle dure environ une heure trente et peut associer plusieurs approches selon le besoin exprimé au départ. Les voyages sonores collectifs, eux, se déroulent en groupe et durent un peu plus d'une heure. Des ateliers découverte permettent aussi de s'initier aux bols tibétains sur une demi-journée, en petit groupe. Aline Maugard est aussi organisme de formation. Elle enseigne les bols tibétains sur trois niveaux progressifs, le Reiki Usui du premier degré jusqu'au niveau de maître enseignant, ainsi que le LaHoChi, à destination de personnes qui souhaitent approfondir ces pratiques pour un usage personnel ou pour les transmettre à leur tour. Le cabinet se trouve à La Hérelle, dans l'Oise. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi, en journée.

« Sonothérapie aux bols tibétains, Reiki et accompagnement énergétique à La Hérelle, dans l'Oise »

Amélie Trueba

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki Médecine traditionnelle chinoise

181 Rue Clément Ader, 27000 Évreux

Après quinze années d'exercice en tant qu'infirmière, Amélie Trueba a choisi de se consacrer pleinement au massage bien-être. Elle a fondé L'Instant, un espace de détente à Évreux, où elle reçoit sur rendez-vous au sein du centre de santé Santorin, tout en proposant également des séances à domicile dans l'agglomération et ses environs. Son parcours en soins infirmiers nourrit aujourd'hui une approche attentive et rassurante du toucher, centrée sur l'écoute et le bien-être de la personne accueillie. Sa palette de prestations est large et pensée pour s'adapter à chaque profil. Elle propose des massages personnalisés de détente musculaire, des séances de ventouses sèches (seules ou associées à un massage), un accompagnement dédié aux femmes enceintes, un massage dos et nuque express, un massage assis pour les moments plus courts, un soin sensoriel élaboré avec les produits Altearah, ainsi qu'un massage lympho-drainant. Elle a également développé des formats à quatre mains (« Papillon ») et en duo (« Connexion »), pensés pour partager un moment de détente à deux. Amélie Trueba s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec un massage adapté aux moins de 12 ans, et propose un accompagnement particulier aux personnes en période de convalescence, dans un cadre exclusivement dédié à la détente et au bien-être. Pour les tout-petits et les enfants, elle propose une réflexologie émotionnelle spécifiquement pensée pour eux. Chaque séance débute par un temps d'échange pour cerner les attentes de la personne accueillie, avant de composer, à partir de son large éventail de techniques, un soin sur mesure. Les rendez-vous en cabinet ont lieu le lundi et le samedi au centre de santé Santorin à Évreux ; les autres jours de la semaine (mardi, jeudi, vendredi), Amélie Trueba se déplace à domicile à Évreux et dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres. Sa pratique s'appuie sur de nombreuses formations complémentaires : massage neuro-musculaire (niveaux 1 et 2), Stark Ball Massage, toucher de convalescence selon la méthode Jessie Bréard, travail sur les points trigger, bols chantants, ventouses sèches (niveaux 1 et 2), massage prénatal, massage assis, Reiki (niveaux 1 et 2), massage lympho-drainant, réflexologie émotionnelle pour bébés et enfants, ainsi qu'une formation en anatomie. Le cabinet précise que ses prestations relèvent exclusivement du bien-être et de la détente : en cas de problème de santé particulier, un avis médical préalable est recommandé avant toute séance.

« Masseuse bien-être formée aux soins infirmiers, à Évreux (centre Santorin) et à domicile. »

Anaïs Delobelle

Massage bien-être (général) Reiki

15 Rue des Châtaigniers, 85190 Venansault

Anaïs Delobelle exerce à Venansault, à quelques minutes de La Roche-sur-Yon, où elle propose des séances de reiki et de massage bien-être au sein de son cabinet. Après une formation approfondie aux techniques manuelles de bien-être, elle a orienté sa pratique vers l'accompagnement énergétique par le reiki, qu'elle associe volontiers à d'autres approches complémentaires comme les bols chantants, les carillons, les diapasons thérapeutiques et la lithothérapie. Le reiki proposé ici consiste en une imposition des mains, en douceur, sur une personne habillée et allongée sur une table de massage. La séance se déroule dans un cadre calme, pensé pour favoriser la détente et le lâcher-prise. Anaïs Delobelle explique sa démarche à la personne avant de commencer, adapte le déroulé à ses attentes, puis laisse un temps d'échange en fin de séance pour recueillir son ressenti. Ses séances s'adressent à toute personne majeure ou mineure (avec l'accord d'un parent) souhaitant une parenthèse de détente et de reconnexion à soi, en complément d'un suivi médical classique lorsque cela est nécessaire. Le reiki proposé ne se substitue à aucun traitement médical et n'a pas vocation à diagnostiquer ou soigner une pathologie. Anaïs Delobelle est également formatrice certifiée Qualiopi en massage bien-être : elle anime des sessions de formation professionnelle sur une vingtaine de techniques de massage (crânien, californien, balinais, hawaïen, prénatal, maderothérapie, etc.), reconnues par un centre de formation déclaré auprès de la DREETS Pays de la Loire. Cette double casquette de praticienne et de formatrice nourrit une approche rigoureuse et pédagogique de ses soins. Elle est praticienne agréée par la Fédération Française des Praticiens Masso-Bien-Être (FFPMM), membre du syndicat national des praticiens et enseignants de reiki, et signataire d'une charte de déontologie professionnelle. Les séances se déroulent au cabinet à Venansault, à environ 13 km de La Roche-sur-Yon et 33 km des Sables-d'Olonne ; des séances à distance sont également proposées sur demande.

« Praticienne Reiki et massage bien-être à Venansault, près de La Roche-sur-Yon »

Annie Mulot

Sonothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

1 rue des Apprentis, 05700 Serres

Annie Mulot pratique la relaxation et l'accompagnement au bien-être depuis une trentaine d'années dans les Hautes-Alpes. Elle s'est tournée vers ces métiers après une recherche personnelle de sérénité, et a construit son activité pas à pas, en associant plusieurs approches complémentaires plutôt qu'une seule technique figée. Installée à Serres, elle exerce sous le nom Ondes de bien-être et fait partie de la coopérative d'activité Coodyssée, qui lui permet de rester indépendante tout en étant rattachée à un collectif de professionnels du bien-être. Son activité principale est la sonothérapie. Elle utilise des bols tibétains Peter Hess ainsi que des gongs pour proposer des massages sonores, des voyages vibratoires collectifs et des séances de yoga du son fondées sur le chant des voyelles et des mantras. Elle propose aussi la relaxation bio-dynamique, un travail corporel et énergétique dans lequel elle se présente comme la seule praticienne formée du sud des Hautes-Alpes, ainsi que des séances de sophrologie associant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Ses séances s'adressent aux adultes et aux adolescents qui cherchent à mieux gérer le stress, l'anxiété ou les troubles du sommeil, à traverser une période de fatigue ou d'épuisement professionnel, ou simplement à se recentrer. Le massage sonore aux bols est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes porteuses d'un pacemaker. Une séance individuelle débute par un temps d'échange sur les besoins de la personne avant de choisir la ou les techniques les plus adaptées. Pour le massage sonore, la personne reste habillée, allongée sur une table, et les bols sont posés directement sur le corps pour en faire vibrer chaque partie. Les séances de relaxation bio-dynamique et de sophrologie se déroulent aussi sur table ou au sol selon la technique. Annie Mulot anime également des ateliers collectifs réguliers à Serres, Veynes, Laragne et Aspremont, en associant plusieurs instruments comme les bols, les gongs, les bâtons de pluie ou les carillons. Elle s'est formée à la sonothérapie, à la relaxation bio-dynamique, à la sophrologie ainsi qu'à l'animation et au coaching bien-être entre 2022 et 2024, en complément de l'expérience acquise sur près de trente ans dans l'accompagnement à la personne. Elle reçoit à Serres, au centre Une Terre de Soins, et se déplace aussi pour les ateliers collectifs à Veynes, Laragne, Aspremont et Aspres-sur-Buëch. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Sonothérapeute et sophrologue à Serres, dans les Hautes-Alpes, bols tibétains et relaxation bio-dynamique. »

Catherine Kuntz

Sonothérapie Naturopathie Reiki Kinésiologie

13 chemin Domaine Bellassise, 64510 Baliros

Catherine Kuntz reçoit à Baliros, dans la plaine de Nay, à proximité de Pau, où elle propose plusieurs approches de bien-être complémentaires: la kinésiologie, la naturopathie holistique, les fleurs de Bach et des séances de relaxation aux bols chantants. Elle s'est formée aux bols chantants sur deux niveaux auprès d'une école spécialisée en relaxation sonore. Sa pratique s'appuie sur plusieurs outils qu'elle mobilise selon la demande de la personne reçue. En kinésiologie, elle utilise le test musculaire pour explorer les tensions et les blocages ressentis. En naturopathie holistique, elle s'appuie sur l'hygiène de vie, l'alimentation et des techniques naturelles pour accompagner un mieux-être global. Les fleurs de Bach et le soin LaHoChi complètent son accompagnement énergétique, aux côtés des séances de relaxation aux bols chantants, où les vibrations des bols en métal, associés traditionnellement aux sept chakras, sont recherchées pour favoriser un état de détente profonde et un moment de lâcher prise. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant prendre un temps pour elle, explorer une approche naturelle de son bien-être ou simplement se poser dans un moment de calme. La séance de relaxation aux bols chantants dure une demi-heure. Les autres prestations, kinésiologie, naturopathie ou fleurs de Bach, se déroulent sous forme d'entretien et d'accompagnement individuel, dont la durée varie selon les besoins exprimés au départ. Le cabinet se trouve à Baliros, dans la plaine de Nay, non loin de Pau. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Kinésiologie, naturopathie holistique et relaxation aux bols chantants à Baliros, près de Pau »

Clarissa Meier

Sonothérapie Reiki Magnétisme Lithothérapie

60 avenue Erckmann Chatrian, 57800 Freyming-Merlebach

Clarissa Meier exerce à Freyming-Merlebach, en Moselle, où elle a fondé MineSenstiel, une activité qui associe une boutique de minéraux et de lithothérapie à un cabinet de soins énergétiques et de sonothérapie. Originaire de Moselle, elle s'intéresse aux pierres et aux techniques énergétiques depuis le lycée, et a transformé cette passion en activité professionnelle à partir de 2015, avant d'en faire son métier à temps plein en 2020. Elle propose plusieurs approches complémentaires: la sonothérapie avec des bols tibétains pour des séances de relaxation sonore, le reiki et le magnétisme pour des soins énergétiques par apposition des mains, le soin Isis, Triangle d'or, ainsi que la lithothérapie, qui s'appuie sur les pierres et minéraux dans l'accompagnement énergétique. Ses séances s'adressent aux adultes en recherche de mieux-être, confrontés à la fatigue, au stress, à l'anxiété ou à des difficultés de sommeil, ainsi qu'aux entreprises pour des séances collectives de relaxation sonore sur le lieu de travail. Chaque rendez-vous commence par un échange sur les besoins de la personne, avant de choisir la technique la plus adaptée. Pour la relaxation sonore, la personne reste habillée, sans chaussures, allongée sur des tapis matelassés au sol, pendant que les bols tibétains sont joués autour d'elle et parfois posés directement sur le corps. Elle recommande en général plusieurs séances espacées de quatre à six semaines pour un accompagnement dans la durée. Elle s'est formée en lithothérapie en 2015, puis au reiki et au massage sonore aux bols chantants en 2020, et plus récemment au soin Isis, Triangle d'or, en 2024. Elle reçoit sur rendez-vous à Freyming-Merlebach, au sein de sa boutique-cabinet MineSenstiel, et se déplace aussi en entreprise pour des séances de relaxation sonore collectives.

« Sonothérapeute et praticienne en soins énergétiques à Freyming-Merlebach, fondatrice de MineSenstiel. »

Sonia Arbouche

Sonothérapie Musicothérapie

183 route de Montélimar, Espace Résonance – Le Studio, 26220 Dieulefit

Sonia Arbouche exerce comme musicothérapeute et sonothérapeute à Dieulefit, en Drôme provençale, au sein de son cabinet Espace Résonance. Musicienne depuis l'enfance, spécialisée dans les musiques anciennes (médiévale, renaissance, baroque) et la viole de gambe, elle a construit son parcours en croisant pendant plus de quinze ans pratique musicale, pédagogie et accompagnement thérapeutique par le son. Son parcours de formation est particulièrement étoffé : Diplôme Universitaire de Musicien Intervenant obtenu en 2006 à Lille, master spécialisé en viole de gambe au Conservatoire Royal de Bruxelles en 2010, formation en musicothérapie selon le modèle Benenzon avec une spécialisation en psychopathologie au CESA de Bruxelles entre 2012 et 2015, puis un diplôme obtenu en 2021 auprès de la Saint Mary-of-the-Woods University (États-Unis) par la voie de la formation professionnelle à distance. En octobre 2024, elle obtient une certification en musicothérapie neurologique auprès de l'Academy of Neurologic Music Therapy aux Pays-Bas, et se forme depuis 2024 aux soins par les bols tibétains et le gong auprès de LAMA Pasang, guérisseur chamane de troisième génération et médecin tibétain formé au Népal. Elle propose des séances de sonothérapie aux bols tibétains et gongs, des séances de yoga du son, un accompagnement en musicothérapie, ainsi qu'un suivi périnatal incluant le chant prénatal, en présentiel comme à distance par visioconférence. Elle intervient également en accompagnement de fin de vie et anime des ateliers en maisons de retraite et en établissements de santé mentale. Lors d'une séance individuelle, la personne s'installe confortablement, allongée, pendant que les vibrations des bols tibétains, des gongs et de la voix l'accompagnent vers un état de détente profonde ; les bains sonores collectifs suivent le même principe, en petit groupe. Les séances de chant prénatal et certains suivis de musicothérapie peuvent également se dérouler à distance, par visioconférence, pour les personnes ne pouvant se déplacer. Sonia Arbouche reçoit à Dieulefit et se déplace dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour de la commune, notamment vers Poët-Laval, Bourdeaux, Vesc, Montjoux, Comps ou La Bégude-de-Mazenc, ainsi qu'en établissements de santé et maisons de retraite de la région.

« Musicothérapeute et sonothérapeute à Dieulefit, bols tibétains et gongs en Drôme provençale »

Anne Tabakhoff

Sonothérapie Musicothérapie

118 Rue Barjot, 49300 Cholet

Musicienne depuis l'enfance, Anne Tabakhoff a d'abord suivi une formation classique au conservatoire (piano, solfège, harmonie, analyse) avant de compléter son parcours par des études de jazz à l'American School of Modern Music. Après une dizaine d'années passées comme professeure de piano, elle a choisi d'orienter sa pratique vers l'accompagnement par le son, constatant que sa présence auprès des élèves dépassait le seul apprentissage musical. Elle s'est alors formée trois ans à la musicothérapie au Centre International de Musicothérapie, avec une expérience de terrain en centre d'addictologie. Sa découverte de l'univers de la sonothérapie l'a menée vers plusieurs stages consacrés aux bols chantants, aux diapasons thérapeutiques et au handpan, puis vers une formation longue en sonothérapie suivie entre 2021 et 2022. Elle poursuit régulièrement sa formation auprès de plusieurs organismes, dont l'Anahata Gong School. Aujourd'hui, Anne Tabakhoff propose des accompagnements individuels et collectifs mêlant bols chantants, gongs, tambours, carillons de cristal, diapasons, flûtes natives et autres instruments du monde. Ses séances de relaxation sonore prennent différentes formes : massage vibratoire intuitif, gong thérapie, voyage au tambour, bain de gongs, séances en duo, trio ou quatuor, ainsi que des séances adaptées aux femmes enceintes (hors premier trimestre). Elle anime également des soirées collectives (« nuit des gongs ») et des ateliers d'initiation aux bols chantants. Une séance débute toujours par un temps d'échange destiné à cerner les besoins de la personne, avant qu'Anne Tabakhoff ne compose une proposition sonore personnalisée. Les instruments sont posés à proximité du corps, parfois directement dessus, pour que les vibrations soient perçues autant physiquement qu'émotionnellement. Les séances se reçoivent habillé, en tenue souple. Certaines contre-indications s'appliquent : grossesse au premier trimestre, épilepsie non stabilisée, troubles psychotiques ou fractures non consolidées récentes. Anne Tabakhoff reçoit à Cholet (Maine-et-Loire) ainsi qu'à Rezé (Loire-Atlantique), et se déplace également pour des séances à domicile ou en entreprise. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Sonothérapeute et musicothérapeute à Cholet, bols chantants, gongs et voyages sonores »