Neos Union De Tai-chi-chuan/T'aï-Lee THOMAS ROLDES

T'aï-Lee Thomas-Roldes enseigne le tai chi chuan à Draguignan, dans le Var, au sein de l'association Neos Union de Tai-Chi-Chuan (NEOS-UnTcc), qu'elle anime depuis la création de la structure en 2000. Initiée à cette discipline dès son plus jeune âge par ses parents, Michèle Roldes et Jean-Claude Thomas, elle perpétue une transmission familiale directe de l'école Tung, l'une des lignées historiques du tai chi chuan de style Yang.

Elle enseigne le tai chi chuan dans une approche traditionnelle, fondée sur la lenteur du geste, l'écoute du corps et la recherche de fluidité. Ses cours intègrent également le dao yin, un ensemble d'exercices énergétiques chinois associant mouvement, respiration et concentration, qui prépare et complète la pratique du tai chi chuan. L'enseignement s'appuie plus largement sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle : circulation du qi, équilibre du yin et du yang, attention portée à la respiration et à la posture.

Les cours s'adressent à toute personne souhaitant s'initier ou se perfectionner au tai chi chuan et au dao yin, quel que soit son âge ou son niveau de départ. Cette pratique douce convient aussi bien à un public en recherche de détente et de gestion du stress qu'à des pratiquants plus expérimentés désireux d'approfondir les fondements traditionnels de la discipline.

Les séances se déroulent en groupe, sous forme de cours hebdomadaires en soirée. Chaque cours débute par des exercices d'échauffement et de dao yin avant d'aborder l'enchaînement de tai chi chuan proprement dit, travaillé pas à pas puis en continuité. L'accent est mis sur la répétition et la correction individuelle au sein du groupe, dans un esprit convivial et respectueux mis en avant par l'association.

T'aï-Lee Thomas-Roldes s'inscrit dans la lignée de l'école Tung, transmise au sein de sa famille depuis plusieurs générations, et totalise ainsi plusieurs décennies de pratique et d'enseignement du tai chi chuan et du dao yin.

Les cours ont lieu à Draguignan, au sein de l'association Neos Union de Tai-Chi-Chuan, sur inscription.