Sophrologie
Présentation de Patricia Lamare
Patricia Lamare exerce à Orléans comme psychothérapeute depuis l'ouverture de son cabinet en 2002. Après une formation initiale en école de commerce et vingt années passées comme manager en entreprise, elle s'est réorientée vers la psychothérapie à travers une formation de trois ans au Dôjô, orientée vers la psychologie humaniste et les courants nord-américains — l'école de Palo Alto, l'hypnose ericksonienne et la programmation neuro-linguistique. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) depuis ses débuts professionnels.
Sa pratique s'est enrichie au fil des années de plusieurs approches complémentaires : hypnose ericksonienne, programmation neuro-linguistique, psychogénéalogie, EFT (technique de libération émotionnelle), accompagnement du deuil et, plus récemment, ICV (Intégration du Cycle de Vie). La psychogénéalogie, présentée sur son site comme un travail sur l'arbre généalogique à des fins psychothérapeutiques, lui permet d'aider ses patients à identifier des héritages familiaux inconscients qui peuvent peser sur leur vie présente. Elle propose également des exercices de cohérence cardiaque et de pleine conscience pour accompagner la régulation du stress.
Patricia Lamare reçoit des adultes, des adolescents, des enfants, des couples et des groupes, en séances individuelles ou collectives. Elle intervient aussi auprès d'entreprises sur des thématiques de prévention du stress, de risques psychosociaux et de bilans de compétences, et collabore avec plusieurs structures locales dont l'Association Française pour les Enfants Précoces (AFEP).
Son approche thérapeutique repose sur une posture qu'elle qualifie de basse, dans laquelle la personne accompagnée reste l'experte de son propre cheminement. Patricia Lamare privilégie une écoute bienveillante et des valeurs humanistes, dans la conviction que chacun dispose de ressources pour évoluer positivement.
Une séance s'appuie sur un entretien classique, éventuellement complété selon la situation par une séance d'hypnose ericksonienne, un travail de psychogénéalogie ou une séance d'EFT. Les rendez-vous se déroulent au cabinet, situé à proximité de la médiathèque d'Orléans, du lundi au jeudi.
EFT / techniques de libération émotionnelle
