Pilates
Présentation de Piala Cointo
Piala Cointo a créé Pilates Régénération dans un appartement de style baroque au cœur de La Rochelle, place de Verdun. Elle pratique le Pilates depuis une dizaine d'années, une discipline qu'elle a découverte en rééducation à la suite d'une blessure à la colonne vertébrale, sur les conseils d'un kinésithérapeute. Elle s'est formée au Pilates classique à New York, ville où la méthode est née, puis a obtenu avec mention son statut de coach sportif certifié à l'Institut Multisports de Formation à Paris. Son parcours s'est poursuivi par des spécialisations en Pilates Reformer, en Pilates thérapeutique de prévention, en Pilates adapté aux pathologies ainsi qu'en accompagnement pré et post-natal. Le studio propose des séances sur Reformer, sur tapis avec accessoires et en Pilates classique, ouvertes à tous les âges, avec des sessions en extérieur organisées l'été près du casino.
