Sandra Chevé

Sandra Chevé exerce à Versailles au sein du Pavillon Chandra, un lieu de bien-être qu'elle a fondé après un parcours professionnel original. Formée initialement aux arts du théâtre, elle a été comédienne, autrice et metteure en scène, et a longtemps enseigné le théâtre à des enfants, des adolescents et des adultes. C'est en intégrant des exercices de sophrologie à ses ateliers de théâtre qu'elle a constaté les effets bénéfiques de cette pratique sur ses élèves, ce qui l'a conduite à se former à la sophrologie puis à en faire son activité principale.

Elle propose aujourd'hui un double accompagnement en sophrologie et en étiothérapie. La sophrologie, pratiquée selon l'approche évolutive et transpersonnelle enseignée par André Daprey, associe relaxation, respiration et visualisation pour aider chacun à mieux gérer le stress et les tensions du quotidien. L'étiothérapie, de son côté, est une approche qui s'intéresse aux mémoires inconscientes, personnelles ou transgénérationnelles, susceptibles d'influencer certains comportements ou difficultés récurrentes. Elle anime également des ateliers collectifs mêlant théâtre, sophrologie, méditation et relaxation.

Son cabinet accueille un public très large, des nourrissons aux personnes âgées, en séances individuelles comme en ateliers de groupe. Les séances individuelles s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être, tandis que les ateliers collectifs et les stages permettent une initiation progressive à la gestion autonome du stress et à la détente profonde.

Une séance individuelle démarre par un temps d'échange sur la problématique de la personne avant de mettre en œuvre les techniques de sophrologie ou d'étiothérapie adaptées ; les ateliers de groupe suivent un programme construit sur plusieurs séances, alternant théâtre, relaxation et sophrologie.

Le Pavillon Chandra est accessible aux personnes à mobilité réduite (accès de plain-pied par la cour arrière) et dispose d'un parking public à proximité. Les consultations et ateliers se déroulent sur rendez-vous, au cabinet de Versailles.