Sophrologie
Présentation de Sandrine Caussieu
Sandrine Caussieu reçoit à Saint-Genis-Laval, au 50 avenue Chanoine Cartellier, et assure également des consultations à la Maison de Santé de Brignais. Installée depuis 2016, elle exerce comme relaxologue et sophrologue psycho-comportementale, et accompagne aussi bien des adultes que des couples et des familles.
Elle est titulaire d'un certificat de sophrologue délivré par l'École Française de Sophrothérapie (EFDS) et a complété sa formation initiale par des spécialisations en psycho-corporel, notamment le Focusing, la DTMA et le Do In. Elle a suivi des modules dédiés à la gestion du stress chronique et du burn-out professionnel auprès du BOAT du CHU de Montpellier, ainsi qu'une formation sur l'accompagnement des violences intrafamiliales et sexuelles avec l'association Une Vie.
Son parcours inclut également une formation à la Communication Non Violente et une autre à l'accompagnement parental selon la méthode Faber et Mazlish, deux approches qu'elle mobilise dans son travail avec les familles et les couples.
En complément de ses consultations individuelles, de couple et familiales, elle anime chaque année des ateliers thématiques consacrés à la parentalité, au stress, aux émotions, au sommeil et à la communication, ainsi que des groupes de sophrologie et de méditation guidée. Elle intervient par ailleurs comme formatrice auprès de professionnels des secteurs sanitaire et social.
Sa pratique associe des techniques psycho-corporelles telles que la sophrologie, le yoga et la relaxation à des outils cognitivo-comportementaux et à l'écoute active, qu'elle adapte à chaque situation rencontrée.
