Ayurveda
Présentation de Sandrine Dias
Sandrine Dias est masso-relaxologue diplômée et thérapeute agréée en massage ayurvédique, installée à Bordeaux-Caudéran au sein du centre de bien-être Obêha, qu'elle a fondé. Elle est également responsable d'un centre de formation aux métiers du bien-être (EFMBE), ce qui témoigne d'un ancrage professionnel solide dans les techniques manuelles de relaxation.
Praticienne depuis 2009, elle s'est spécialisée dans le massage ayurvédique Abhyanga, technique traditionnelle indienne pratiquée à l'huile de sésame chaude, ainsi que dans le soin Shirodhara, qui consiste en un filet d'huile tiède versé en continu sur le front. Sa formation couvre à la fois le massage ayurvédique et la masso-relaxologie au sens large, lui permettant de proposer un accompagnement adapté à chaque profil.
Au sein d'Obêha, Sandrine Dias reçoit dans un cadre pensé pour la détente, où elle prend le temps d'échanger avec chaque personne avant la séance afin d'adapter le geste et la pression du massage à ses besoins du moment. L'utilisation d'huiles chaudes et de gestes enveloppants vise à favoriser la détente musculaire et la relaxation profonde.
Le centre Obêha, qu'elle dirige, propose par ailleurs un ensemble plus large de massages de bien-être et de soins énergétiques, dans lequel le massage ayurvédique occupe une place particulière au sein de son offre.
Sandrine Dias reçoit sur rendez-vous à Bordeaux-Caudéran, du mardi au samedi. Les réservations se font par téléphone.
