Présentation de Sandrine Godard
Sandrine Godard exerce au Havre comme praticienne en fasciathérapie, hypnothérapeute et formatrice aux techniques manuelles du toucher, après plus de trente-cinq ans d'expérience en tant que Spa Manager dans l'hôtellerie de luxe. Elle a ensuite été enseignante en esthétique en lycée professionnel avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement individuel et à la formation professionnelle aux massages du monde.
Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. En fasciathérapie, méthode élaborée par Danis Bois, kinésithérapeute et ostéopathe, elle propose un travail manuel doux et profond sur les fascias, visant à solliciter les capacités naturelles d'autorégulation du corps et à favoriser la détente et le relâchement des tensions. Formée également à la PNL et à l'hypnose ericksonienne depuis une quinzaine d'années, elle propose un accompagnement bref centré sur les ressources de la personne. Sa pratique intègre enfin de nombreuses techniques de massage bien-être issues des traditions asiatiques et indiennes : réflexologie plantaire, shiatsu, massage thaïlandais, modelages balinais et hawaïen, rituels indiens, ainsi que des soins énergétiques comme le rééquilibrage aux bols tibétains ou le reiki.
Son approche s'adresse à toute personne en recherche de détente profonde, d'un temps de reconnexion à soi ou d'un accompagnement bref pour des problématiques de stress, de fatigue ou de changement de comportement. Pratiquante de yoga depuis dix-sept ans, elle s'appuie sur une vision globale de la personne, inspirée des méthodes psycho-corporelles alliant respiration consciente, mouvement et présence à soi.
Une séance de fasciathérapie dure environ cinquante minutes. Allongée sur une table de massage, la personne est invitée à exprimer son ressenti pendant que la praticienne recherche, du bout des doigts, les zones de tension du tissu conjonctif, avant d'y appliquer des mouvements lents et des pressions douces destinés à assouplir et à faire glisser les fascias. Les séances d'hypnose, plus courtes, débutent par un temps d'échange sur la problématique à travailler avant l'induction proprement dite.
Sandrine Godard a suivi de nombreuses formations certifiantes tout au long de sa carrière : réflexologie plantaire, shiatsu, massage thaïlandais, rituel taoïste, modelages balinais et hawaïen, aromathérapie, gestion du stress, rééquilibrage énergétique aux bols tibétains, rituel indien, abhyanga marmas, ainsi que la PNL et l'hypnose ericksonienne. Elle reçoit à son cabinet du Havre, dans un cadre pensé pour favoriser la détente, et propose également ses propres formations aux techniques manuelles du toucher.
Acupression / Digitopuncture
