Présentation de Sarah Paulmier
Sarah Paulmier a exercé pendant dix-huit ans comme éducatrice spécialisée dans le secteur du handicap avant de se réorienter vers les soins corporels ayurvédiques. Cette reconversion, portée par une volonté de mettre son sens de l'écoute et du soin au service d'une pratique différente, l'a menée vers l'ayurveda, qu'elle présente comme une philosophie de vie autant qu'une pratique corporelle.
Elle propose une palette de massages et soins issus de la tradition ayurvédique : l'Abhyanga, massage global à l'huile chaude visant l'harmonie et l'équilibre ; le Snehana, orienté vers le lâcher-prise ; l'Udvartana Udgarshana, un soin dynamisant et drainant à base de poudres ; le Mardana pour la détente musculaire ; ainsi que des soins plus ciblés comme l'Ekhanga Marma Abhyangam ou le Mukha Abhyangam, dédié au massage du visage. Elle a également développé un accompagnement spécifique pour la période prénatale, ainsi qu'un soin adapté aux enfants de 6 à 12 ans.
Ces soins s'adressent à des adultes en quête de détente, mais aussi aux femmes enceintes et aux enfants.
Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, avant le massage proprement dit, réalisé à l'huile chaude selon les techniques ayurvédiques. Certaines formules incluent un bilan ayurvédique préalable.
Sarah Paulmier reçoit au sein de l'espace « Le Trente-neuf, Maison du mieux-être », à Metz, à proximité immédiate de la gare. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par email ou via la réservation en ligne du site.
