Séverine Fourny

Séverine Fourny exerce à Mardeuil, tout près d'Épernay, sous le nom de L'Instant Présent. Titulaire d'un Master 1 de psychologie clinique, elle s'est très tôt intéressée aux liens entre le corps, le mental et les émotions, et aux moyens naturels de retrouver un équilibre durable. C'est cette recherche qui l'a conduite à se former au neurofeedback dynamique, puis à se certifier à la méthode NeurOptimal®, avant d'installer son cabinet dans la Marne.

Son accompagnement s'articule autour de deux approches complémentaires. D'une part le neurofeedback dynamique NeurOptimal®, une méthode douce et non invasive qui informe le cerveau sur son propre fonctionnement, sans lui imposer de direction, afin qu'il puisse s'auto-organiser plus efficacement. D'autre part le massage assis Amma, une technique de relaxation pratiquée habillé, sur une chaise ergonomique, qui vient compléter le travail sur le système nerveux par une détente plus corporelle et immédiate.

Ces deux pratiques s'adressent à un public large : la démarche se veut accessible à tous, quel que soit l'âge, chacun avançant à son propre rythme. Séverine Fourny reçoit aussi bien des adultes en quête de mieux-être au quotidien que des familles, des seniors ou des personnes traversant une période plus délicate sur le plan émotionnel. Elle intervient également hors de son cabinet, notamment auprès de publics en établissement, pour proposer ces mêmes approches dans un cadre collectif.

Une séance de neurofeedback dynamique se déroule confortablement installé, des capteurs posés sur le cuir chevelu et près des oreilles enregistrant l'activité électrique du cerveau plusieurs centaines de fois par seconde, sur un large spectre de fréquences. Pendant ce temps, la personne écoute simplement de la musique, qui s'interrompt très brièvement lorsque le système détecte une variation dans cette activité cérébrale : ces micro-coupures serviraient de signal informatif, invitant le cerveau à se recentrer par lui-même, sans effort conscient ni analyse du contenu psychique.

Le massage assis Amma se pratique quant à lui en tenue habillée, à l'aide de pressions et de mobilisations douces sur la nuque, le dos, les épaules et les bras, dans une séance plus courte et directement axée sur la détente musculaire et nerveuse.

Le cabinet de Séverine Fourny se trouve au premier étage d'un bâtiment du centre de Mardeuil, à quelques minutes d'Épernay, avec un accès facilité par un parking à proximité. Les séances se prennent sur rendez-vous, via le système de réservation en ligne mis à disposition sur son site.