Séverine Rey

Séverine Rey exerce comme psycho-somatothérapeute à Gray, en Haute-Saône, au sein du cabinet qu'elle partage avec son confrère Antoine Atlani à la Maison Médicale du quai Mavia. Diplômée de l'École Européenne de Psychothérapie Socio & Somato-Analytique (EEPSSA) au terme de quatre années d'études, elle a opéré une reconversion professionnelle après dix-huit années passées dans les ressources humaines en entreprise, un parcours qui nourrit sa compréhension des questions liées au travail, au stress professionnel et à l'épuisement.

Sa pratique se veut intégrative : elle mobilise, selon les besoins de la personne accompagnée, la programmation neuro-linguistique (PNL), l'EMDR, l'hypnose, la thérapie comportementale et cognitive (TCC), l'art-thérapie, la somatothérapie, des techniques de relaxation et de méditation, ainsi que des références issues de la psychanalyse. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à chaque situation plutôt que d'appliquer une méthode unique et systématique.

Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, en individuel ou en couple, pour des difficultés variées : mal-être, questionnements existentiels, épreuves de vie, difficultés relationnelles ou familiales, gestion du stress et de l'anxiété. Elle décrit son travail comme la mise à disposition de son expérience « au service de toute personne désirant aller vers un mieux-être », dans une posture d'écoute et sans jugement.

Une première rencontre permet de poser le cadre, d'exposer la demande et de déterminer ensemble les modalités de suivi les plus adaptées ; les séances individuelles durent en moyenne quarante-cinq minutes et les séances de couple environ une heure et quart, selon les mêmes modalités que celles pratiquées au sein du cabinet.

Le cabinet est installé à la Maison Médicale, 5 quai Mavia à Gray, et reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi ainsi que le samedi matin ; des consultations à distance peuvent également être proposées.