Réflexologie (général)
Ayurveda
Présentation de Sophie Lechtanski
Sophie Lechtanski a opéré une reconversion professionnelle après plusieurs années dans la grande distribution, un secteur qu'elle décrit comme source de stress et de tension. Cette expérience l'a menée vers les techniques de bien-être et la réflexologie, qu'elle exerce aujourd'hui sous le nom E'sens de Vie.
Titulaire d'un titre RNCP de réflexologue et praticienne en techniques de bien-être, elle est adhérente du Syndicat professionnel des réflexologues certifiés RNCP. Elle s'est également formée à la méthode Renata França, une technique brésilienne de drainage et de remodelage corporel, ainsi qu'au massage japonais du visage (kobido).
Sa pratique couvre la réflexologie plantaire, palmaire et dorsale, des massages de bien-être (relaxant, dos, pieds), le massage ayurvédique Abhyanga, ainsi que des soins du visage incluant le kobido et la méthode Renata França. Elle propose aussi des ateliers de sensibilisation au bien-être pour les entreprises.
Une séance de réflexologie consiste en la stimulation de zones précises des pieds, des mains ou du dos, en position allongée ou semi-allongée. Le massage ayurvédique Abhyanga se pratique à l'huile chaude sur l'ensemble du corps. Chaque prestation est adaptée à la demande formulée en amont par la personne reçue.
Sophie Lechtanski reçoit sur deux lieux : à Épernay, avenue de la Martinique, et à Saint-Martin-d'Ablois, au lieu-dit Le Sourdon, sur rendez-vous.
