Stéphanie Létang

Stéphanie Létang exerce à Bordeaux (quartier Caudéran) en tant que psychopraticienne, formée à la psychologie transpersonnelle au sein de l'école CesHum (Centre d'Enseignement en Sciences Humaines). Son approche part d'une conviction simple : les blessures relationnelles se rejouent, et peuvent se transformer, dans la relation thérapeutique elle-même. Elle propose un accompagnement centré sur la présence et l'écoute, où la parole reste le fil conducteur des séances.

Ses consultations combinent le dialogue thérapeutique avec des outils issus de la psychologie transpersonnelle : l'ICV (Intégration du Cycle de la Vie), une approche destinée à apaiser les mémoires traumatiques, ainsi que la respiration holotropique, technique d'exploration des états de conscience élargis. Cette double formation - psychopraticienne transpersonnelle et hypnothérapeute ericksonienne transpersonnelle - lui permet d'adapter l'accompagnement selon ce que la personne vit et exprime, entre dimension psychique, corporelle et parfois spirituelle.

Elle accompagne des adolescents et des adultes confrontés à des traumatismes et chocs émotionnels, des périodes de burn-out, de deuil, de rupture ou de solitude, des difficultés liées aux dépendances ou aux troubles alimentaires, ainsi que du stress, des phobies, de l'anxiété ou des troubles obsessionnels. Les questions de confiance en soi, les difficultés relationnelles et les troubles psychosomatiques font également partie des motifs de consultation courants, tout comme les démarches de développement personnel.

Une première séance permet de poser le cadre et d'explorer ensemble la demande de la personne ; les séances suivantes s'ajustent selon les besoins, entre travail par la parole, ICV ou respiration holotropique, en présentiel au cabinet ou à distance en visioconférence. L'accompagnement proposé relève du soutien psychologique et du développement personnel non conventionnel : il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.

Le titre de psychopraticien n'étant pas une profession réglementée en France, Stéphanie Létang inscrit sa pratique dans le cadre d'une formation privée reconnue par ses pairs (CesHum), avec une exigence de supervision et de travail personnel propre à ce type de parcours.