Sophrologie
Présentation de Sylvie Wargnier
Sylvie Wargnier exerce la sophrologie à Noyon, dans l'Oise. Elle est certifiée RNCP et a suivi les cycles Fondamental et Supérieur à l'ASCP, l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris. Elle s'est aussi formée au coaching en préparation mentale et à la relation d'aide, toujours à l'ASCP, et reste membre de la Sofrocay, la fédération qui rassemble les sophrologues formés à l'école caycédienne.
Sa pratique suit la méthode caycédienne, fondée par son créateur sur une approche phénoménologique et l'étude de la conscience. Concrètement, ses séances associent respiration, relaxation, conscience du corps, visualisation et méditation.
La première séance dure environ une heure et demie et sert à poser les objectifs de la personne. Les séances suivantes durent une heure et se terminent toujours par un temps d'échange sur ce qui a été vécu pendant la pratique.
Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, en séance individuelle ou en groupe, et accompagne aussi des entreprises sur devis. Son cabinet se trouve rue Pierre de Coubertin à Noyon, ouvert du lundi au vendredi de 9h30 à 19h30 et le samedi de 10h à 13h.
