Thomas Grünschläger

Thomas Grünschläger anime des séances de yoga du rire dans l'Allier, où il réside près de Pierrefitte-sur-Loire, et intervient également en Saône-et-Loire voisine, à Paray-le-Monial, où il fait vivre depuis plusieurs années le Club de Yoga du Rire de Paray-le-Monial. Il pratique le yoga du rire depuis 2010, initialement en Allemagne, avant de développer son activité en France à partir de 2014. Il est reconnu comme professeur de yoga du rire selon la méthode du Dr Madan Kataria, fondateur de cette discipline.

Le yoga du rire repose sur l'alternance d'exercices de respiration issus du yoga classique et de jeux qui provoquent un rire volontaire, sans recours à l'humour : au fil de la séance, ce rire déclenché intentionnellement devient rapidement communicatif et gagne l'ensemble du groupe. La pratique, née en Inde en 1995, s'appuie sur l'idée que le corps ne distingue pas un rire spontané d'un rire initialement simulé.

Thomas Grünschläger anime des séances ouvertes à tous, notamment le club hebdomadaire de Paray-le-Monial, mais également des interventions pensées pour des publics spécifiques : établissements scolaires, entreprises, associations et structures d'accueil pour personnes âgées ou en situation de handicap. Son approche vise à rendre la pratique accessible au plus grand nombre, sans prérequis physique particulier.

Au-delà de l'animation régulière de clubs de rire, il forme également de nouveaux animateurs de yoga du rire, transmettant la méthode et l'esprit de la discipline telle qu'enseignée par son fondateur. Son activité, enregistrée depuis 2015 sous le régime de l'entreprise individuelle, s'inscrit dans la durée sur le territoire de l'Allier et des départements limitrophes.

Basé à Pierrefitte-sur-Loire, il se déplace pour ses interventions collectives tout en assurant l'animation régulière de son club à Paray-le-Monial.