Sophrologie
Présentation de Tiphaine Le Denmat
Tiphaine Le Denmat exerce la sophrologie à Saint-Brieuc depuis l'obtention de son diplôme en 2016, formée dans le cadre du programme de Thierry Loussouarn. Elle est membre de la Fédération Française de Sophrologie et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle a complété sa formation initiale par un enseignement spécialisé auprès de Patricia Grévin, à Paris, centré sur l'accompagnement des troubles de l'audition, ainsi que par une formation à la sophro-analyse et aux techniques de retraitement par les mouvements oculaires (EMDR/IMO).
Sous l'enseigne "Bulle 2 Sophro", elle reçoit à son cabinet du 42 rue du Port, à Saint-Brieuc, un public d'enfants, d'adolescents, d'adultes et de seniors. Sa pratique s'adresse en particulier aux personnes confrontées à des acouphènes chroniques, à l'hyperacousie ou à des vertiges, ainsi qu'à celles qui traversent une période de stress, une phobie, ou qui souhaitent travailler sur un vécu difficile.
Ses séances associent les exercices classiques de la sophrologie — respiration, détente musculaire, visualisation — à des outils issus de la sophro-analyse pour explorer certains vécus en profondeur, ou aux techniques de mouvements oculaires lorsque la situation s'y prête. Une séance individuelle dure généralement autour d'une heure et se conclut par un temps d'échange verbal où la personne partage ses ressentis.
Tiphaine Le Denmat propose aussi bien un accompagnement individuel qu'des interventions collectives, notamment auprès de professionnels ou de groupes. Elle reçoit à son cabinet les mardis, jeudis et vendredis de 9h à 19h, et propose également des séances à distance en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.
