Ayurveda
Présentation de Vincent Maréchal
Vincent Maréchal est le fondateur du Centre PREMA, un centre d'Ayurvéda installé à Ermont, dans le Val-d'Oise, qu'il a créé en 1993. Découvert par le biais du yoga en 1985, l'Ayurvéda est devenu sa voie principale à partir de 1990 : il s'y consacre depuis plus de trente ans, entre pratique, transmission et approfondissement continu de cette médecine traditionnelle indienne.
Sa formation s'appuie sur un parcours de longue durée. Il obtient son diplôme de soins ayurvédiques auprès d'une université américaine en 1991, puis part se former de façon intensive en Inde auprès du Vaidya Sukumaran Thampi, un enseignement qu'il poursuit jusqu'en 2001. Il collabore ensuite avec les docteurs Jagdish Bhutada et Sucheta Godbole, dans le Maharashtra, pour approfondir sa pratique. Il complète également sa formation par l'étude de l'astrologie védique (Jyotish), qu'il mobilise en complément dans certains suivis.
Au Centre PREMA, Vincent Maréchal propose des bilans ayurvédiques personnalisés, fondés notamment sur la prise de pouls selon la tradition ayurvédique, à partir desquels il formule des conseils adaptés en matière d'alimentation et d'hygiène de vie. Il pratique également des massages ayurvédiques du corps (Abhyanga), des soins par flux d'huile tiède sur le front (Shirodhara), ainsi que des cures de purification de type Panchakarma. Les huiles et produits utilisés sont, autant que possible, d'origine biologique.
Ces accompagnements s'adressent aux personnes souhaitant mieux comprendre leur constitution selon l'Ayurvéda et rééquilibrer leur mode de vie : alimentation, rythme, gestion du stress. Il le précise lui-même, ses prestations ne se substituent pas à un suivi médical et n'ont pas vocation à traiter une pathologie.
Une séance de bilan commence par un temps d'échange sur l'historique de la personne, se poursuit par une observation et une prise de pouls, puis se conclut par des recommandations personnalisées. Les soins corporels et cures se déroulent quant à eux dans les espaces dédiés du centre, avec un temps de préparation avant l'application des huiles.
Le Centre PREMA reçoit à Ermont, dans le Val-d'Oise, toute l'année à l'exception des mois de janvier et février. Les consultations et soins se prennent sur rendez-vous ; certains échanges, notamment autour de l'astrologie védique, peuvent également se faire à distance.
