Virginie Mocorrea

Virginie Mocorrea anime à Toulouse l'atelier de rigologie San T Rieuse, qu'elle a fondé et qu'elle fait vivre depuis sa certification de rigologue obtenue en 2018 auprès de l'École Internationale du Rire, l'école fondée par Corinne Cosseron, créatrice de la rigologie. Elle s'est également formée à l'université de yoga du rire du docteur Madan Kataria, complétant ainsi sa pratique par les techniques fondatrices du yoga du rire.

La rigologie associe des exercices de rire provoqué, des jeux favorisant l'intelligence émotionnelle, des mouvements simples et des temps de respiration, dans le but d'aider chacun à retrouver un accès plus direct à la joie de vivre et à mieux gérer le stress du quotidien. Les ateliers animés par Virginie Mocorrea s'adressent à un public adulte, seul ou en groupe, sans prérequis particulier : aucune souplesse, aucune condition physique spécifique ni sens de l'humour particulier ne sont nécessaires pour y participer.

Une séance type alterne des exercices de rire simulé qui deviennent progressivement spontanés, des jeux de groupe, des respirations et des moments de partage, dans une ambiance bienveillante et sans jugement. L'objectif n'est pas de "faire de l'humour" mais de retrouver, par le corps, un état de détente et de légèreté accessible à tous.

Virginie Mocorrea associe cette activité de rigologie à un parcours professionnel dans l'accompagnement et la formation, ce qui nourrit sa manière d'animer les groupes avec des outils de pédagogie ludique et d'intelligence collective.

Les ateliers se déroulent à Toulouse ; la prise de contact se fait par e-mail pour connaître les prochaines dates et modalités de participation.