Weijia Cambreleng

Weijia Cambreleng a grandi et étudié en Chine, où elle obtient un diplôme de l'université Sun Yat-sen avant de rejoindre l'ESSEC pour se former à la finance d'entreprise. Elle exerce ensuite pendant plus de quinze ans comme responsable financière dans de grands groupes internationaux, avec plusieurs expatriations en Chine entre 2001 et 2013. C'est durant ces séjours qu'elle se forme, auprès de maîtres reconnus, à la méditation, au qi gong, au taichi et à la calligraphie chinoise, une pratique qu'elle approfondit jusqu'à obtenir le 6e duan de taichi. En 2013, elle quitte le monde de l'entreprise pour se consacrer à l'enseignement et se certifie au programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) auprès du Center for Mindfulness. En 2018, elle complète sa formation par un cursus de shiatsu à l'École de Shiatsu Thérapeutique de Paris.

Son enseignement associe plusieurs disciplines complémentaires : le taichi et le qi gong, pratiques chinoises de mouvement lent associées à la respiration, et le programme MBSR, protocole structuré de méditation de pleine conscience sur huit semaines. Reconnue au sein de la Fédération des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois, elle y est nommée spécialiste technique en qi gong en 2022 après avoir été juge fédérale pour cette discipline dès 2020.

Ses cours s'adressent aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels de santé et aux entreprises de la région parisienne, qui font appel à elle pour des interventions collectives de gestion du stress par le mouvement et la respiration. Depuis 2019, elle intervient également auprès du personnel et des patients de l'hôpital Saint-Antoine à Paris, dans le cadre d'ateliers de qi gong.

Une séance de taichi ou de qi gong débute par un temps de recentrage et de respiration, se poursuit par l'apprentissage ou la reprise d'un enchaînement de mouvements, puis se termine par un temps de relaxation. Les séances de MBSR suivent un déroulé plus structuré, alternant méditation guidée, échanges en groupe et exercices de pleine conscience appliqués au quotidien.

Weijia Cambreleng propose ses cours à Paris et dans le sud de la banlieue parisienne, notamment à l'Espace City'zen Paris installé dans le Parc Floral de Paris, ainsi qu'en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.