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Angeline Fondanèche

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Soins énergétiques (général) Ayurveda

1 place d'Aine, 87000 Limoges

Angeline Fondanèche est praticienne en massages de bien-être et esthéticienne à Limoges, où elle exerce sous le nom NJ's Tao. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'université de Bordeaux avant de se tourner vers les métiers du toucher, elle défend une approche qu'elle qualifie d'holistique : prendre soin du corps pour aider chacun à se reconnecter à lui-même, dans un cadre d'écoute et sans jugement. Chaque rendez-vous est construit avec la personne reçue, en fonction de ce qu'elle recherche et du temps dont elle dispose. Son éventail de pratiques rassemble ce qu'elle appelle les massages du monde. Elle propose le massage californien, modelage complet du corps aux mouvements enveloppants, le lomi-lomi hawaïen et ses longues manœuvres fluides, le massage ayurvédique abhyanga réalisé à l'huile de sésame chaude et au beurre de coco, le massage chinois Chrong-Maï travaillé par frictions, le Zen de la tête centré sur la nuque, les épaules et le visage, ainsi qu'une relance de l'énergie par les pieds. Elle pratique par ailleurs le massage des cinq continents, la réflexologie abdominale et les séances d'Access Bars, et complète son offre par des soins du visage et du corps issus de sa formation en esthétique. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des séniors et des enfants, avec des formats courts adaptés aux plus jeunes. Ses séances s'adressent aux personnes qui souhaitent souffler, relâcher les tensions accumulées ou simplement s'accorder un moment pour elles. Il s'agit de prestations de bien-être et de détente, sans caractère médical, qui ne se substituent pas à un avis ou à un suivi de santé. Un premier rendez-vous d'environ trente minutes, par téléphone ou en présentiel, permet de faire le point sur les attentes et de choisir la prestation la plus adaptée. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une ambiance calme, avec des huiles végétales choisies selon le soin ; certaines techniques, comme le massage chinois ou la relance par les pieds, sont proposées en matinée. Un temps de repos est prévu à la fin de la séance. Son parcours de formation comprend un diplôme de massothérapeute des cinq continents, une formation certifiante aux massages du monde et une attestation professionnelle en réflexologie abdominale, toutes deux suivies à l'Institut Cassiopée à Paris, un CAP d'esthétique obtenu à l'école Pigier, ainsi que des certifications Access Consciousness. Elle a également complété sa formation en biologie humaine et en nutrition. Elle intervient à domicile dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Limoges, ce qui convient aux personnes peu disponibles ou peu mobiles, et reçoit le vendredi à l'Espace Raphaël, place d'Aine. Elle anime aussi des prestations bien-être en partenariat avec des lieux de la région. Les rendez-vous se prennent par téléphone ; des cartes cadeaux sont disponibles.

« Massages du monde et réflexologie abdominale à Limoges, au cabinet le vendredi et à domicile. »

Espace Raphaël — Limoges NJ's Tao — Le Palais-sur-Vienne

Annabelle Sergeant

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Luxopuncture

4 Rue Denis Lambin, Pôle santé Denis Lambin

Annabelle Sergeant exerce à Montreuil-sur-Mer, dans le Pas-de-Calais, où elle propose des soins de bien-être naturels. Diplômée d'État de masseur-kinésithérapeute (1997, École de Berck-sur-Mer), elle a exercé ce métier pendant plus de dix ans, en libéral à Hucqueliers puis au sein du groupe Hopale de Berck-sur-Mer, à l'Institut Calot et au Centre Calvé. Confrontée à un épisode de burn-out, elle a choisi de se réorienter vers les thérapies naturelles pour continuer à accompagner les personnes, mais autrement, en misant sur l'écoute et le temps long de la séance. Son cabinet propose quatre approches complémentaires. La luxopuncture, une technique qui stimule des points d'acupuncture à l'aide d'un faisceau lumineux, sans aiguille. La réflexologie plantaire et la réflexologie faciale, qui travaillent sur les zones réflexes des pieds et du visage. Les massages de bien-être, en particulier à destination des femmes. Et la thermo/cryo-esthétique. Cette diversité lui permet d'adapter l'accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que de proposer une réponse unique. Les personnes qui la consultent viennent le plus souvent pour un accompagnement dans une perte de poids, une aide au sevrage tabagique, une meilleure gestion du stress et du sommeil, ou pour traverser plus sereinement les désagréments liés à la ménopause. La réflexologie et les massages s'adressent, eux, à toute personne en recherche de détente ou de mieux-être, sans limite d'âge particulière. Une première séance de luxopuncture débute toujours par un temps d'échange qui permet de cerner la demande et d'établir un protocole adapté ; les séances suivantes, plus courtes, appliquent ce protocole à l'aide d'un appareil homologué, sans douleur ni effraction cutanée. Les séances de réflexologie et de massage se déroulent allongé sur une table, dans une ambiance calme, la praticienne travaillant les pieds, le visage ou le corps selon la prestation choisie. Annabelle Sergeant est praticienne agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE) et affiliée au réseau France-Massage. Après sa reconversion, elle s'est formée aux massages de bien-être à l'Institut Cassiopée de Chatou, puis à la réflexologie plantaire à partir de janvier 2023 et à la réflexologie faciale début 2024, avant de poursuivre régulièrement sa formation. Le cabinet se trouve au Pôle santé Denis Lambin, à Montreuil-sur-Mer, et reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi.

« Luxopuncture, réflexologie et massages bien-être à Montreuil-sur-Mer »

Carole Daubanay

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Sophrologie

5 rue d'Avrilly, 03460 Trévol

Carole Daubanay est sophrologue et praticienne en massages bien-être à Trévol, dans l'Allier, aux portes de Moulins. Elle exerce en entreprise individuelle sous l'enseigne « Carole Daubanay — Sophrologie, Massages du Monde & Psychogénéalogie » et accueille dans un cabinet qu'elle décrit comme un cocon de douceur, pensé pour le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Son accompagnement repose sur trois piliers complémentaires : le mental avec la sophrologie, le corps avec le massage, et les émotions avec la psychogénéalogie. Elle attache une importance particulière à l'écoute, à la bienveillance et au respect du parcours de chacun. La sophrologie qu'elle pratique associe respiration, relâchement corporel et visualisation positive. Les exercices sont simples et accessibles, pensés pour être réutilisables au quotidien : l'objectif affiché est de constituer, séance après séance, une véritable boîte à outils permettant de gagner en autonomie. Côté corps, elle propose plusieurs approches issues de traditions différentes : massage assis Amma sur chaise ergonomique, relaxation coréenne faite d'étirements, de vibrations et de pressions douces, relance de l'énergie par les pieds, massage du dos, massage relaxant, massage énergétique de tradition chinoise et massage ayurvédique Abhyanga à l'huile de sésame. Elle propose également des conseils en fleurs de Bach. La psychogénéalogie, ou thérapie transgénérationnelle, complète cet éventail. En s'appuyant sur les travaux d'Anne Ancelin Schützenberger, elle explore avec la personne son histoire familiale à l'aide du génogramme et du génosociogramme, afin d'identifier les loyautés invisibles et les répétitions inconscientes, puis d'aider à retrouver sa juste place au sein de sa lignée. Un protocole de sophrologie vient prolonger ce travail de mise en mots. Elle reçoit adultes, adolescents et enfants. Les motifs qui l'amènent à accompagner sont variés : stress, angoisses et anxiété, gestion des émotions, phobies et peurs, confiance et estime de soi, difficultés relationnelles familiales, amicales, amoureuses ou professionnelles, séparation et deuil, transitions de vie, troubles du sommeil, gestion de la douleur, préparation d'un événement important comme un examen, un entretien ou une compétition. Elle indique être particulièrement heureuse d'accompagner les aidants familiaux. Une première séance de sophrologie dure entre une heure et une heure quinze : elle commence par un temps d'échange destiné à comprendre les besoins, les attentes et à définir ensemble l'objectif de l'accompagnement, avant la pratique guidée. Les séances suivantes durent entre quarante-cinq minutes et une heure et s'adaptent au rythme de chacun. Pour les massages, il faut compter quinze à vingt minutes supplémentaires pour le temps d'accueil et d'échange. Les séances de psychogénéalogie durent environ une heure trente. Carole Daubanay est titulaire d'un titre de Sophrologue Praticien inscrit au RNCP et d'un certificat de Praticien en Massages du Monde délivré par l'Institut Cassiopée Formation. Elle exerce sur rendez-vous à son cabinet de Trévol, propose la sophrologie également en visioconférence, et se déplace à domicile sur Moulins et ses alentours. Elle anime enfin des interventions de bien-être au travail — sophrologie, massage assis, relaxation coréenne — au sein d'entreprises et d'associations, sur Moulins et son bassin, le département de l'Allier et les zones limitrophes, sous forme de séances à l'heure, à la demi-journée, à la journée ou sur des programmes plus longs. Des séances collectives et des bons cadeaux sont également proposés.

« Sophrologie, massages bien-être et psychogénéalogie à Trévol, près de Moulins »

Céline Chhuk Meng

Massage bien-être (général) Ayurveda

483 Rue des Lordières, 86130 Dissay

Céline Chhuk Meng est praticienne en massages bien-être à Dissay, dans la Vienne, entre Poitiers et le Futuroscope. Après une première partie de carrière dans le commerce et le marketing entamée en 2004, elle se réoriente vers le massage bien-être, un métier qu'elle choisit pour la dimension d'écoute et d'apaisement qu'il permet d'apporter à chacun. Le nom de son cabinet, Ankoon, vient du khmer « or koun », qui signifie « merci » : un mot qu'elle associe à la gratitude envers soi-même et à l'idée de prendre soin de son corps pour mieux se retrouver. Sa pratique s'appuie sur plusieurs traditions de massage du monde. Elle propose un massage de relaxation destiné à apaiser en douceur les tensions physiques et psychiques, le massage ayurvédique abhyanga d'origine indienne, plus dynamique, pensé pour drainer et tonifier les tissus, ainsi que le massage balinais qui alterne séquences relaxantes et gestes plus fermes à visée drainante et tonifiante. Elle pratique également le massage facial Kobido, technique japonaise de modelage du visage, et le massage assis Amma, d'origine japonaise, réalisé habillé sur une chaise ergonomique et particulièrement adapté aux interventions courtes. Ces séances s'adressent aux particuliers en quête de détente comme aux entreprises : Céline intervient dans les départements 86, 79 et 37, ainsi qu'en région parisienne, pour des pauses bien-être en entreprise, lors de séminaires ou d'événements. Le massage assis se prête particulièrement bien à ce type d'intervention collective, tandis que les massages sur table se pratiquent plutôt au cabinet, dans un cadre calme pensé pour la détente. Formée depuis 2017 à l'Institut Cassiopée, organisme agréé par la Fédération Française de Massage Bien-être (FFMBE), Céline y a suivi un cursus de massages du monde puis une spécialisation en massage assis Amma, avant d'obtenir l'agrément FFMBE en 2020. Elle a ensuite complété sa formation par le massage balinais et le Kobido auprès de Temana, puis par un module d'anatomie et de physiologie en 2025. Elle est membre du réseau France Massage®. Les séances se déroulent au cabinet à Dissay, sur rendez-vous du lundi au samedi, avec un accueil possible le dimanche sur demande. Céline se déplace également à domicile ou en entreprise dans un rayon élargi autour de la Vienne.

« Massages bien-être d'inspiration khmère et asiatique à Dissay, entre Poitiers et Châtellerault »

Françoise Kirsche

Réflexologie (général)

8 Rue des Coquelicots

Françoise Kirsche exerce la réflexologie à Ingré, aux portes d'Orléans, après une première carrière comme infirmière diplômée d'État depuis 1987. Ce parcours dans le soin l'a naturellement conduite vers des approches manuelles complémentaires, qu'elle a choisi d'exercer à temps plein après plusieurs années de formation. Elle s'est formée à l'Institut Cassiopée de Chatou puis à l'institut Dien Chan de Clichy, avant d'obtenir une certification RNCP regroupant l'ensemble de ses pratiques. Son activité couvre plusieurs formes de réflexologie. La réflexologie plantaire reste la base de sa pratique, avec un travail de pression sur les zones réflexes du pied. Elle propose également la réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan, originaire du Vietnam, qui stimule des points précis du visage, ainsi que la réflexologie abdominale inspirée du Chi Nei Tsang, centrée sur la détente de la sphère digestive. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance à la demande et à la sensibilité de la personne reçue. Françoise Kirsche accompagne un public large, des adultes en recherche de détente aux enfants, en passant par les femmes enceintes qu'elle reçoit à partir du quatrième mois de grossesse par mesure de précaution. Les entreprises font également appel à elle pour des interventions ponctuelles autour de la gestion du stress professionnel. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état général et les tensions ressenties, avant le soin proprement dit, réalisé en position allongée. Françoise Kirsche attache une importance particulière à la relation d'aide, un aspect qu'elle a approfondi par une formation dédiée, considérant que l'écoute fait partie intégrante du soin qu'elle propose. Son cabinet d'Ingré, ouvert du lundi au samedi, reçoit également en séance à distance pour les personnes qui ne peuvent se déplacer, une option qu'elle a mise en place en complément des rendez-vous au cabinet.

« Infirmière DE devenue réflexothérapeute certifiée RNCP, à Ingré »

Juliette Chalard-Deschamps

Danse-thérapie / Biodanza Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience Psychogénéalogie & transgénérationnel

52 avenue de la Révolution, 87000 Limoges

Juliette Chalard-Deschamps est psychopraticienne installée à Limoges, avec un second lieu de consultation à Flavignac dans le sud de la Haute-Vienne. Elle exerce depuis 2022, à l'issue d'une formation de deux ans à l'Institut Cassiopée, dont l'approche pluraliste conjugue psychanalyse freudienne et jungienne, thérapies humanistes et EFT. Elle décrit une nature joyeuse et optimiste qu'elle intègre volontairement à sa pratique, pour créer un cadre bienveillant où l'humour peut devenir un levier de changement. Son accompagnement mobilise plusieurs outils de thérapie brève selon les besoins de la personne reçue : l'EFT (techniques de libération émotionnelle), l'analyse transactionnelle, la psychogénéalogie, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la danse mouvement thérapie ainsi que des outils de méditation de pleine conscience. Sa conviction est que le mieux-être d'une personne rayonne sur son entourage et produit des changements positifs durables. Elle reçoit des adultes, de jeunes adultes et des adolescents confrontés à l'anxiété, à des phobies, à des troubles émotionnels, à des difficultés relationnelles (au travail, en famille, en couple ou dans l'amitié), à la dépendance affective, au manque de confiance en soi ou à des ruminations, ainsi que toute personne souhaitant mieux comprendre et transformer des mécanismes psychologiques inadaptés. Les séances durent une heure et combinent analyse psychologique, outils pratiques concrets et travail de libération émotionnelle, dans un cadre confidentiel. Elles peuvent se dérouler au cabinet, par téléphone ou en visioconférence, selon les besoins et la disponibilité de chacun. Sa formation initiale de psychopraticienne, suivie pendant deux ans à l'Institut Cassiopée, a été complétée par des spécialisations en psychogénéalogie, en danse mouvement thérapie, en thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), ainsi que par une formation d'un an à la méditation de bienveillance auprès de l'organisme Reso. Elle reçoit à Limoges, en plein centre-ville, à proximité immédiate d'arrêts de transports en commun et dans un cabinet accessible de plain-pied, ainsi qu'à Flavignac, pour les personnes du sud de la Haute-Vienne et des départements limitrophes. Les rendez-vous se prennent au cabinet, par téléphone ou en visioconférence.

« Psychopraticienne à Limoges et Flavignac : EFT, analyse transactionnelle et thérapies brèves »

Cabinet — Limoges Cabinet — Flavignac

Mélanie Martinez

Sophrologie Reiki

22 avenue de la Salanque, 66430 Bompas

Mélanie Martinez exerce à Bompas, près de Perpignan, en tant que sophrologue-relaxologue et maître Reiki Usui. Titulaire d'une licence en sciences humaines et sociales, mention psychologie, obtenue à l'université Paris 8 en 2007, elle s'est formée la même année à la sophrologie-relaxologie à l'Institut Cassiopée à Paris, puis au Reiki Usui, dont elle est maître praticienne depuis 2009. Elle propose des séances de sophrologie destinées à la gestion du stress, à l'accompagnement du sommeil et à la détente, ainsi que des séances de Reiki centrées sur la relaxation profonde et le rééquilibrage énergétique. Ces deux approches peuvent être suivies séparément ou combinées selon la demande de la personne. Ses séances s'adressent aux enfants, aux adultes et aux seniors. Elles se déroulent en position allongée ou assise, dans le respect du rythme de chacun, avec un temps d'échange avant et après la séance pour ajuster l'accompagnement aux besoins exprimés. Mélanie Martinez reçoit à domicile dans les Pyrénées-Orientales et propose également des séances en visioconférence. Elle intervient aussi ponctuellement lors d'ateliers collectifs. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Sophrologue-relaxologue et maître Reiki Usui à Bompas »

Christelle Lencou

Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

40 bis Rue du Faubourg Poissonnière, 75010 Paris

Christelle Lencou exerce la réflexologie plantaire dans son cabinet du 10e arrondissement de Paris. Avant d'accompagner d'autres personnes, elle a d'abord exploré les pratiques de bien-être et les approches énergétiques pour son propre équilibre, une expérience personnelle qui l'a conduite à se former puis à ouvrir son cabinet. Sa pratique s'appuie sur le principe de l'énergétique chinoise : les mains en contact avec les pieds font le lien entre le corps et l'esprit, dans une logique de rééquilibrage physique, émotionnel et énergétique. Elle propose des séances de réflexologie plantaire et de relaxation, ainsi qu'un travail plus spécifique de réflexologie associée à l'énergétique chinoise, orienté vers la gestion du stress, le soulagement de douleurs chroniques et la libération de tensions accumulées. Les séances s'adressent à toute personne cherchant à retrouver un mieux-être physique et émotionnel, en dehors des cas de contre-indication classiques de la réflexologie : grossesse de moins de trois mois, troubles circulatoires sévères, forte fièvre ou eczéma étendu. Christelle Lencou rappelle que sa pratique ne remplace pas un suivi médical et ne permet pas d'établir de diagnostic. Une première consultation commence par un échange sur les attentes et les antécédents de la personne reçue. Installée habillée sur une table de massage, celle-ci bénéficie ensuite d'un travail des pieds à l'huile d'amande douce biologique, avec des pressions adaptées à ses besoins du moment. La séance dure environ une heure, un peu plus lors de la première visite, et certaines sensibilités ressenties pendant le soin sont considérées comme le signe d'un rééquilibrage en cours. Christelle Lencou s'est formée à la réflexologie plantaire à l'Institut Cassiopée, puis a suivi une formation complémentaire en réflexologie plantaire appliquée à l'énergétique chinoise à l'École de Podo-Réflexologie de Paris (EPRP Paris). Le cabinet, situé rue du Faubourg Poissonnière dans le 10e arrondissement, reçoit sur rendez-vous. Une carte cadeau est proposée pour offrir une séance.

« Réflexologie plantaire et énergétique chinoise à Paris 10e, pour un rééquilibrage physique et émotionnel. »

Emilie Courard

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Sophrologie Reiki

17 Avenue du Onze Novembre, La Varenne-Saint-Hilaire, Saint-Maur-des-Fossés, Val-de-Marne, Île-de-France, 94210, France

Émilie Courard est sophrologue-relaxologue et praticienne Reiki installée à Saint-Maur-des-Fossés, dans le Val-de-Marne. Après une réorientation professionnelle motivée par son goût pour l'écoute, la relation d'aide et l'harmonie entre le corps et l'esprit, elle exerce comme praticienne indépendante depuis le milieu des années 2000. Mère de trois enfants, elle est convaincue que chacun porte en lui les ressources nécessaires pour dépasser ses difficultés, et son rôle est de l'aider à les révéler par des outils simples et adaptés à chacun. Elle propose trois approches complémentaires. La sophrologie, fondée sur des exercices de respiration, des mouvements doux et des visualisations positives, aide à mieux gérer le stress, les émotions, le sommeil ou les douleurs, et à se préparer à des étapes de vie (examens, maternité, changements professionnels). Le Reiki, thérapie énergétique d'origine japonaise transmise par imposition des mains, soutient l'équilibre énergétique global et la détente profonde. Elle propose enfin des massages bien-être — massages du monde (thaïlandais, ayurvédique, balinais, lomi-lomi, suédois, coréen), massage prénatal, réflexologie plantaire thaïe, drainage lymphatique et massage assis — ainsi que des ateliers de massage bébé pour les parents. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants dès 6 ans, adolescents (stress scolaire, confiance en soi), adultes et seniors, femmes enceintes en préparation à la naissance ou pour un moment de détente, sportifs pour la préparation mentale et la récupération, et entreprises pour des interventions bien-être auprès des salariés. Une séance de sophrologie ou de Reiki s'organise en trois temps : un échange initial sur les besoins du moment, la pratique elle-même — exercices en position assise ou allongée, ou soin énergétique par imposition des mains — puis un partage sur les ressentis. Les massages se déroulent dans un cadre calme et confidentiel. Un accompagnement en sophrologie s'inscrit le plus souvent dans la durée, à raison de plusieurs séances rapprochées. Émilie Courard est certifiée sophrologue-relaxologue par l'Institut Cassiopée, avec une spécialisation en sophrologie de l'enfance, de l'adolescence et en sophrologie natale. Elle est praticienne Reiki Usui de 3e degré (maître praticien), formée dans une lignée transmise depuis Mikao Usui. Elle s'est aussi formée aux massages bien-être à l'école Azenday, agréée FFMBE (massages thaïlandais, ayurvédique, suédois, coréen, lomi-lomi, balinais, réflexologie plantaire thaïe, drainage lymphatique). Elle reçoit dans son cabinet à Saint-Maur-des-Fossés, secteur La Varenne-Saint-Hilaire, accessible en RER A. Les séances de Reiki peuvent aussi se dérouler à distance. La prise de rendez-vous se fait en ligne via une plateforme de réservation, par téléphone ou par email, et des cartes cadeaux sont disponibles.

« Sophrologue, Reiki et massages bien-être à Saint-Maur-des-Fossés (La Varenne-Saint-Hilaire) »

Frédéric VIAUX

Soins énergétiques (général) Massage bien-être (général)

69 Rue Haxo, 75020 Paris

Frédéric Viaux exerce comme praticien indépendant en massage bien-être à Paris, dans le 20e arrondissement, depuis 2015. Il s'est formé auprès de l'Institut Cassiopée à Chatou, où il obtient en janvier 2015 le certificat de Maître Praticien en Massage du monde (224 heures de formation), puis a complété son parcours par des formations spécialisées, dont un certificat de praticien en Chi Neï Tsang délivré par Terrazen France en mars 2024. Il est agréé par la Fédération Française de Massages Bien-Être (FFMBE, adhérent depuis 2015) et affilié au réseau France Massage. Il exerce également comme formateur en massage bien-être à l'Institut Cassiopée. Son offre est structurée en quatre familles de prestations. La catégorie « Détente » regroupe le massage californien relaxant, un massage sur mesure, des massages sectoriels (dos, jambes, pieds, tête), un massage intuitif, et un massage-conte pour les enfants de 5 à 10 ans, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique. La catégorie « Énergie » comprend le massage chinois, le massage au bol Kansu d'origine indienne et des séances d'harmonisation énergétique. La catégorie « Équilibre » propose le massage ayurvédique indien (Abhyanga), le massage hawaïen Lomi Lomi, le massage du ventre Chi Neï Tsang, le massage du visage Kobido, ainsi que le massage japonais Amma pratiqué assis. Enfin, la catégorie « Réflexologie & Drainage » inclut la réflexologie plantaire thaïe, la réflexologie palmaire et le drainage lymphatique manuel. Il intervient aussi en entreprise (massages assis sur chaise ergonomique, ateliers d'auto-massage) et propose des consultations de conseil pour les professionnels du massage. Sa patientèle est composée d'adultes en recherche de détente, de gestion du stress ou d'un moment de bien-être ponctuel, ainsi que d'entreprises souhaitant proposer des séances à leurs salariés. Le massage-conte s'adresse spécifiquement aux enfants de 5 à 10 ans. Le praticien précise que ses prestations relèvent du bien-être et non d'un cadre thérapeutique ou médical. Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet du 69 rue Haxo à Paris 20e (ouvert les mercredis, vendredis et samedis), en entreprise ou lors d'événements. Les durées vont de 20 minutes (massage-conte enfant) à 2 heures (Massage Quintessence). Un tarif « découverte / fidélité » réduit s'applique sur certaines prestations, et des forfaits de 10 séances sont proposés. Un supplément de déplacement s'applique en dehors du cabinet, de même qu'une majoration pour les séances tardives. Sa formation initiale de Maître Praticien en Massage du monde a été délivrée par l'Institut Cassiopée Formation. Il a suivi depuis des formations complémentaires, notamment en Chi Neï Tsang. Il est agréé par la FFMBE depuis 2015 et affilié au réseau France Massage. Le cabinet se situe 69 rue Haxo à Paris (75020), à proximité des stations de métro Saint-Fargeau et Télégraphe. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone, e-mail ou réservation en ligne. Les règlements s'effectuent en espèces, chèque, virement bancaire ou PayPal.

« Praticien en massage bien-être à Paris 20e : massages du monde, réflexologie, Chi Neï Tsang »

Gaëlle Tywoniuk

Soins énergétiques (général) Réflexologie (général)

101 Allée de la Courtine, 59650 Villeneuve-d'Ascq

Gaëlle Tywoniuk exerce à Villeneuve-d'Ascq, près de Lille, sous le nom Des mains pour prendre soin. Infirmière diplômée en 1994, elle a exercé une trentaine d'années dans le soin, dont vingt ans en milieu hospitalier en gastro-entérologie et en pathologie ostéo-articulaire, puis une dizaine d'années en accompagnement à domicile spécialisé en réhabilitation respiratoire. Elle s'oriente vers les soins énergétiques à partir de 2017. Elle propose aujourd'hui des soins énergétiques, de la réflexologie abdominale et un soin rituel rebozo. Le rebozo consiste à bercer et envelopper le corps à l'aide d'un tissu traditionnel mexicain, en particulier autour de la grossesse et du post-partum. Son accompagnement s'adresse aux personnes confrontées à la fatigue, au stress, aux tensions musculaires, aux troubles du sommeil ou à un manque d'énergie, ainsi qu'aux jeunes mamans en période post-natale. Son approche associe un accompagnement corporel, psycho-émotionnel et relationnel, mené avec douceur et sans jugement. Elle s'appuie sur son expérience infirmière pour lire les signes exprimés par le corps et ajuster chaque séance à la personne reçue. Elle s'est formée deux ans, entre 2019 et 2021, comme praticienne en soins énergétiques à l'Institut Cassiopée à Chatou, puis certifiée au rituel Rebozo en 2021. Elle a complété ce parcours par des stages en lithothérapie, en travail sur les chakras, en magnétisme et en Ho'oponopono entre 2017 et 2021. Elle reçoit à son cabinet de Villeneuve-d'Ascq du mardi au samedi sur rendez-vous, et propose aussi un suivi à distance.

« Infirmière reconvertie aux soins énergétiques, à la réflexologie et au rituel rebozo. »

Geneviève MALIM

Relaxation & sophro-relaxation Sophrologie

51 rue du Quatre Septembre, 92500 Rueil-Malmaison

Geneviève MALIM exerce à Rueil-Malmaison sous l'enseigne Gaya Bien-être, en tant que sophrologue certifiée RNCP, relaxologue et psychopraticienne. Après une certification obtenue auprès de l'Institut Cassiopée à Paris, elle a choisi d'accompagner les personnes en recherche de sérénité, de confiance en elles et d'équilibre intérieur. Son approche se veut holistique et bienveillante : elle travaille à l'écoute des ressources de chacun, sans jugement, et privilégie des exercices concrets plutôt qu'une analyse purement théorique. Son cabinet propose plusieurs techniques complémentaires. La sophrologie occupe une place centrale, avec des exercices de relaxation dynamique et de visualisation destinés à développer la pleine conscience au quotidien. Elle pratique également l'EFT (Emotional Freedom Technique, ou tapping), qui consiste à stimuler des points d'acupuncture tout en verbalisant une émotion, afin de libérer des tensions, des peurs ou des séquelles de traumatismes. À cela s'ajoutent des techniques de relaxation profonde telles que la méthode Vittoz, la relaxation coréenne et la cohérence cardiaque (par cardiofeedback), utilisées pour apaiser le système nerveux et améliorer la respiration. Elle propose enfin un programme spécifique d'arrêt du tabac fondé sur la méthode ATN. Ces accompagnements s'adressent aux adultes comme aux enfants et adolescents, pour des problématiques de stress et d'anxiété, de troubles du sommeil, de fatigue physique ou mentale, de gestion des émotions difficiles, de manque de confiance en soi ou de désir d'arrêter de fumer durablement. Une première séance, plus longue, permet de faire un point complet sur la demande et d'orienter le choix de la technique la mieux adaptée. Les séances suivantes durent généralement entre 45 minutes et 1h30 selon la pratique retenue. Sur le plan de la formation, Geneviève Malim est certifiée Sophrologue RNCP (certification professionnelle de niveau 5, délivrée par la Société Française de Sophrologie et inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles), Maître Praticienne en Relation d'aide et praticienne EFT selon le protocole officiel de Gary Craig. Les consultations ont lieu au cabinet à Rueil-Malmaison, mais aussi en visioconférence ou à domicile dans les communes voisines. La prise de rendez-vous se fait en ligne via le site du cabinet.

« Sophrologue RNCP, EFT et relaxologue à Rueil-Malmaison : gestion du stress, émotions et arrêt du tabac. »