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Claire Girardey

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général)

24 allée de Forêts, 51000 Châlons-en-Champagne

Claire Girardey a exercé plusieurs années comme infirmière diplômée d'État, obtenu en 2010, avant de se réorienter vers l'hypnothérapie. Elle s'est formée à l'IFHS de Metz, où elle a obtenu en février 2024 le titre de Maître Praticienne en hypnose ericksonienne. Elle reçoit aujourd'hui à Châlons-en-Champagne, dans son cabinet Canopée, allée de Forêts. Son approche associe l'hypnose ericksonienne à d'autres outils selon les besoins de la personne reçue : autohypnose, visualisations et programmation neuro-linguistique. Chaque protocole est construit au cas par cas plutôt qu'appliqué de façon identique à chacun. La première séance dure environ une heure et quart et sert à faire le point sur la demande et les ressources de la personne. Les séances suivantes, de quarante-cinq minutes à une heure, mettent en œuvre le protocole défini lors du premier rendez-vous. Elle accompagne des sujets comme les troubles du sommeil, l'anxiété, les difficultés relationnelles ou conjugales, les dépendances, la préparation mentale et la performance sportive. Elle intervient aussi auprès d'entreprises pour des interventions collectives. Le cabinet, situé allée de Forêts à Châlons-en-Champagne, dispose d'un parking gratuit à proximité immédiate. Les rendez-vous peuvent aussi se faire par visioconférence ou à domicile.

« Ancienne infirmière, Maître Praticienne en hypnose ericksonienne formée à l'IFHS de Metz, à Châlons-en-Champag... »

Marion Durand

Constellations familiales Sophrologie

6 bis Quai de la Bataille, 54000 Nancy

Marion Durand exerce à Nancy en tant que praticienne en accompagnement du bien-être, formée à l'hypnose ericksonienne, à la sophrologie caycédienne et aux constellations familiales et systémiques. Elle propose un accompagnement individualisé fondé sur l'écoute et le respect du rythme de chacun. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. L'hypnose ericksonienne permet de mobiliser les ressources inconscientes de la personne pour l'aider à avancer sur une problématique précise. La sophrologie caycédienne, méthode douce de relaxation, combine respiration contrôlée, détente musculaire et visualisation positive afin d'harmoniser corps et esprit. Les constellations familiales et systémiques offrent, quant à elles, un éclairage sur les dynamiques relationnelles et transgénérationnelles qui peuvent peser sur le quotidien. Elle propose également des massages de bien-être en complément de ces accompagnements. Cet accompagnement s'adresse à un public large : personnes traversant un deuil, une séparation ou un divorce, confrontées à un épuisement professionnel ou à une période de doute, en questionnement sur leur parcours personnel ou professionnel. Les futurs et jeunes parents peuvent également être suivis autour de la périnatalité, tout comme les enfants rencontrant des difficultés passagères. La préparation mentale et la gestion des émotions au quotidien font aussi partie des axes de travail proposés. Une première séance permet de faire le point sur la situation et les objectifs de la personne accompagnée ; un axe de travail précis est ensuite défini avec des premiers exercices adaptés. Les séances suivantes s'inscrivent dans la durée, ajustées progressivement à l'évolution constatée, avec un enchaînement de temps d'échange, d'exercices de relaxation dynamique et de visualisation, puis d'un temps de recul en fin de séance. Marion Durand a suivi un cursus de praticienne certifiée en hypnothérapie ericksonienne et en sophrologie caycédienne, complété par des formations spécialisées en hypno-magnétisme, en hypnose destinée aux enfants, en hypnose périnatale ainsi qu'en constellations familiales. Le cabinet, situé à Nancy dans un pôle santé bien-être, est accessible aux personnes à mobilité réduite et dispose de places de stationnement à proximité. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone, du lundi au samedi.

« Sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en constellations familiales à Nancy »

Valérie Pallas

Hypnothérapie Reiki Soins énergétiques (général)

26 rue Mautroté, Maison d'en Haut, 55100 Verdun

Valérie Pallas exerce à Verdun sous l'enseigne EnergySens, où elle propose des accompagnements en hypnothérapie et en soins énergétiques. Son parcours prend un tournant à partir de 2015, à la suite d'un événement marquant qui l'oriente vers un cheminement d'éveil personnel : elle explore alors des approches comme le Ho'oponopono, la loi de l'attraction ou les accords toltèques, avant de se former plus formellement aux pratiques qu'elle propose aujourd'hui. Elle s'est formée à l'hypnothérapie auprès de l'école IFHS de Metz, et a suivi un parcours de formation approfondi en soins énergétiques : elle est maître enseignante Reiki Usui, formée au LaHoChi et au LaHoChi 13e Octave, ainsi qu'aux Annales Akashiques et à une formation de guérison Isis. Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement hybride, entre hypnose et énergétique. Ses séances s'adressent à des demandes de mieux-être general : gestion du stress, dépassement de blocages, travail sur l'estime de soi, gestion de la douleur, phobies et anxiété. L'hypnothérapie mobilise un état de conscience modifié pour aider la personne à accéder à ses propres ressources, tandis que les soins énergétiques (Reiki, LaHoChi) proposent un temps de rééquilibrage à travers l'imposition des mains, en cabinet ou à distance. Au-delà des séances individuelles, Valérie Pallas propose également des formations pour transmettre certaines des pratiques énergétiques qu'elle a elle-même apprises, à destination de personnes souhaitant se former à leur tour. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé 26 rue Mautroté à Verdun, et propose aussi des séances de soins énergétiques à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Hypnothérapeute et praticienne en soins énergétiques à Verdun »

Marie Lamoise

Hypnothérapie Naturopathie Thérapie cranio-sacrée

52 Rue de la Fontaine, 57490 L'Hôpital

Marie Lamoise exerce comme naturopathe à L'Hôpital, en Moselle, à quelques minutes du centre de Metz. Diplômée d'une formation de base scientifique en naturopathie à l'Académie de Vitalopathie de Dijon en 2018, elle est certifiée par la Fédération Française de Naturopathie et labellisée par l'OMNES en tant qu'éducatrice de santé. Elle a par la suite été coordinatrice et formatrice au sein de cette même académie, à Pont-à-Mousson, entre 2019 et 2023. Son accompagnement en naturopathie s'appuie sur des bilans de vitalité et vise à aider chacun à mieux comprendre son hygiène de vie pour retrouver un équilibre durable. Elle reçoit des personnes confrontées à des difficultés de sommeil, à du stress ou de l'anxiété, à des troubles digestifs ou encore à une problématique de poids, et propose des pistes concrètes de changement d'habitudes, toujours adaptées au rythme de la personne. En complément de ses consultations, elle propose des massages, dont un massage cranio-sacré qui recherche un état de relâchement profond en travaillant sur les tensions accumulées au fil du temps. Ce massage se pratique tout habillé, dans un geste très doux, sans manipulation forcée, et vise avant tout la détente et l'apaisement émotionnel plutôt qu'un objectif thérapeutique ciblé. Elle propose également un massage Naturosoft ainsi qu'un hypnomassage, une pratique qui associe le toucher à une induction verbale de relaxation profonde. Marie Lamoise s'est aussi formée à l'hypnothérapie auprès de l'IFHS de Metz en 2022, ainsi qu'à la phytothérapie à l'École Nationale de Pratique en Phytothérapie la même année. Ce socle de formations complémentaires lui permet de proposer un accompagnement qui associe plusieurs approches selon ce qui convient le mieux à la personne reçue. Son cabinet à L'Hôpital est facilement accessible depuis Metz et les communes environnantes. Elle propose aussi, pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer, des consultations de naturopathie à distance en visioconférence.

« Naturopathe et massages cranio-sacrés à L'Hôpital, près de Metz »

Emmanuelle Vidonne

Qi Gong Réflexologie (général) Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

33 rue de Metz, 57380 Faulquemont

Emmanuelle Vidonne exerce à Faulquemont, en Moselle, comme praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Formée à l'Institut Ming Men de Nancy, elle a construit son parcours autour d'un apprentissage complet des techniques manuelles et énergétiques chinoises, avant de compléter sa formation par la sophrologie. Son approche s'inscrit dans la tradition de la médecine chinoise non conventionnelle : elle considère la personne dans sa globalité, en tenant compte de son mode de vie, de son historique et de son état émotionnel, sans jamais poser de diagnostic médical ni se substituer à un suivi médical. Dans son cabinet, elle propose un ensemble de techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise : le massage Tui Na, les ventouses et la moxibustion, ainsi que des conseils en diététique chinoise adaptés au profil énergétique de chacun. Elle intègre également le Qi Gong, une gymnastique douce basée sur la respiration et le mouvement, et la réflexologie plantaire, une technique de stimulation des zones réflexes du pied. Cette diversité de pratiques lui permet d'adapter chaque accompagnement au besoin exprimé par la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un accompagnement de bien-être global : gestion du stress et de la fatigue, accompagnement du sommeil, ou simplement une pause dans un rythme de vie chargé. Emmanuelle Vidonne reçoit des adultes ainsi que, selon les demandes, des personnes plus âgées en quête de mieux-être au quotidien. Une séance débute généralement par un temps d'échange : recueil des habitudes de vie, du contexte et de l'état du moment, complété par une observation traditionnelle de la langue et une prise du pouls, méthodes d'évaluation énergétique propres à la médecine chinoise. Sur cette base, elle propose ensuite les techniques manuelles les plus adaptées - massage Tui Na, ventouses ou moxibustion - accompagnées, si besoin, de conseils diététiques et de recommandations de mode de vie. Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour observer une évolution durable. Son parcours de formation comprend un diplôme de réflexologie plantaire (Institut Ming Men, Nancy, 2016), un diplôme de Tui Na (Institut Ming Men, Nancy, 2018) et une certification de sophrologie (IFHS Metz, 2020), complétés par des stages continus en diététique énergétique et en Qi Gong. Elle est membre de l'UFPMTC (Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise) et s'engage à en respecter le code de déontologie. Le cabinet d'Emmanuelle Vidonne se situe à Faulquemont, en Moselle. Il reçoit uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Faulquemont : Tui Na, diététique chinoise, Qi Gong. »

Coralie Marage

Magnétisme Hypnothérapie Coupure de feu Bioénergie

19 Boulevard Foch, 51100 Reims

Coralie Marage exerce à Reims, au Centre Renaissance, où elle associe l'hypnose ericksonienne, le magnétisme et la coupure de feu. Elle s'est formée à l'hypnose à l'IFHS de Metz auprès de la formatrice Catherine Klein, au magnétisme et à la coupure de feu auprès de Laurent Guchard, et à la bioénergie au sein de Team de Lumière, auprès de David Antunes. Son accompagnement porte sur la gestion du stress, les peurs et phobies, les douleurs, le travail sur l'enfant intérieur, les troubles du sommeil, le soutien périnatal et l'accompagnement des sportifs. Elle reçoit au Centre Renaissance, en visioconsultation ou à domicile sur Reims. Ses séances s'adressent aux adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et personnes âgées. Une première séance d'hypnose ericksonienne dure une heure et demie, puis une heure pour les séances suivantes. Le travail énergétique plus approfondi, qu'elle appelle soin de l'âme, dure deux heures et demie lors du premier rendez-vous.

« Magnétiseuse, coupeuse de feu et hypnothérapeute au Centre Renaissance à Reims »

Sandrine Vohner Tilly

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

Rue de la Ravaude, 08000 Charleville-Mézières

Sandrine Vohner Tilly exerce à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, où elle propose des séances d'hypnose ericksonienne combinée à la Programmation Neuro-Linguistique. Éducatrice spécialisée de formation, elle a exercé seize ans auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique par la parole et par l'hypnose. Son parcours l'a d'abord menée vers la thérapie familiale et de couple, dans une approche systémique, puis vers la sophrologie et l'hypnothérapie. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement périnatal : préparation mentale à l'accouchement, gestion de l'anxiété et du stress liés à la grossesse, amélioration du sommeil, apaisement des nausées, ou encore soutien au lien mère-bébé et à la période postnatale. Ses séances s'adressent aux femmes enceintes ainsi qu'aux jeunes parents, mais aussi plus largement aux adultes, adolescents et enfants souhaitant travailler sur la gestion de leurs émotions, la confiance en soi ou des difficultés relationnelles au sein de la famille. Elle propose également un accompagnement de coaching parental et familial, en cohérence avec sa formation initiale d'éducatrice spécialisée. Une séance s'appuie sur un temps d'échange pour cerner la demande, suivi d'un travail en état de relaxation profonde, pendant lequel les techniques d'hypnose et de PNL sont mobilisées pour renforcer les ressources intérieures de la personne. Le nombre de séances varie selon l'objectif recherché et le rythme de chacun. Sandrine Vohner Tilly est titulaire du diplôme d'État d'éducatrice spécialisée délivré par l'IRTS Lorraine, d'une formation de thérapeute familiale et de couple dans une approche systémique, ainsi que du titre de Maître Sophrologue et Maître Hypnothérapeute obtenu auprès de l'IFHS à Metz. Elle reçoit à son cabinet de la rue de la Ravaude, à Charleville-Mézières, et propose également des séances de groupe ainsi que des visites à domicile.

« Hypnothérapeute à Charleville-Mézières, spécialisée en accompagnement périnatal »