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Irina Sturm

Shiatsu

45 Chemin Buissonnier, Les Jaures, 38190 Froges

Irina Sturm est praticienne en shiatsu et Do In, installée à Froges, dans le Grésivaudan (Isère). Certifiée par l'Académie Européenne de Shiatsu Iokaï en décembre 2018, elle obtient en juin 2020 le titre professionnel de Spécialiste en Shiatsu de niveau III, une certification reconnue par l'État (RNCP). Elle poursuit régulièrement sa formation continue, notamment auprès de Thierry Camagie entre 2019 et 2025 et de Kazunori Sasaki senseï en 2024. Elle est membre du Syndicat des Professionnels du Shiatsu (SPS). Sa pratique s'appuie sur le shiatsu traditionnel japonais : par des pressions le long des méridiens et des mobilisations articulaires, elle accompagne la circulation de l'énergie dans le corps. Elle propose également des séances de Do In, une méthode d'automassage et d'étirements que les personnes reçues peuvent ensuite reproduire chez elles pour prolonger les effets de la séance. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants, et se pratiquent en cabinet, en entreprise ou lors d'ateliers collectifs de Do In. Irina Sturm parle également anglais, allemand, italien et roumain, ce qui lui permet de recevoir une clientèle internationale. Le déroulé d'une première séance comprend un temps de consultation d'une dizaine de minutes pour cerner les besoins de la personne, suivi d'une séance de shiatsu d'une durée d'environ une heure à une heure et demie. Les pressions s'exercent le long des méridiens d'acupuncture, associées à des mobilisations structurelles du corps. Irina Sturm reçoit à son cabinet à Froges et à Crolles, ainsi qu'en entreprise pour des interventions collectives. Les rendez-vous peuvent être pris directement en ligne via Resalib ou par téléphone.

« Shiatsu et Do In à Froges et Crolles, dans le Grésivaudan (Isère) »

Isabelle Rebours

Qi Gong Shiatsu

55 Boulevard du Lautaret, 05100 Briançon

Isabelle Rebours est praticienne et enseignante de Shiatsu et de Qi Gong à Briançon, dans les Hautes-Alpes. Elle est la fondatrice de l'école de shiatsu « L'Esprit Tao », à travers laquelle elle transmet depuis plus de vingt-cinq ans les pratiques énergétiques issues de la tradition japonaise et chinoise. Sa formation principale est celle du Shiatsu Iokai : elle est certifiée depuis 1997, ayant reçu un enseignement direct de Sasaki Sensei, maître japonais disciple de Masunaga Sensei, référence de l'approche du Shiatsu dit « Zen ». Elle est membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS). Elle détient également un diplôme de la Fédération de Qi Gong et Arts Énergétiques (FEQGAE) ainsi que le titre de CPQ animateur de loisirs sportifs, et a été formée par l'Institut Xin'an aux pratiques de l'énergétique traditionnelle chinoise (Wai Qi, Qi Gong, Tuina). Elle enseigne le Qi Gong depuis 2008 en tant que professeure affiliée à la FEQGAE, avec un cours hebdomadaire ainsi qu'un format adapté conçu pour les personnes ayant des besoins spécifiques. Isabelle Rebours propose des séances individuelles de Shiatsu, sur futon traditionnel, ainsi que des cours et ateliers collectifs de Qi Gong et de Do In. Elle dispense également des formations professionnelles en Shiatsu, en Do In et en Tuina au sein de son école, et intervient auprès d'entreprises, d'établissements de soins et d'écoles paramédicales pour faire découvrir ces pratiques énergétiques. Une séance de Shiatsu dure environ une heure, il est conseillé de prévoir un temps un peu plus large (autour d'une heure et quart) pour l'accueil et l'échange avec la praticienne avant et après la séance proprement dite, qui se déroule habituellement au sol, sur un futon, la personne restant habillée. Son cabinet et son école se trouvent à Briançon. Les séances individuelles comme les cours collectifs se prennent sur rendez-vous, en présentiel.

« Praticienne et enseignante de Shiatsu et Qi Gong à Briançon, fondatrice de l'école L'Esprit Tao »

BAPST Stéphane

Qi Gong Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

5 route de Viglain, 45510 Vannes-sur-Cosson, France

Stéphane Bapst, ingénieur de formation, pratique le shiatsu depuis plus de dix ans sous le nom Sensitive Shiatsu. Il s'est formé à l'école Iokai Shiatsu de Paris, dans la lignée de Sensei Shizuto Masunaga transmise par son successeur Sensei Sasaki, auprès de plusieurs enseignants dont Christine Breton et Thierry Camagie, et a été l'assistant de Joëlle Niacmias. Il est certifié « Shiatsu Practitioner » par l'European Iokai Shiatsu Academy depuis 2015. Il a par la suite complété sa formation par la sophrologie, le Qi Gong et la méditation zen, ainsi que par une approche de la médecine traditionnelle chinoise incluant la diététique saisonnière. Sa pratique principale, le shiatsu, consiste en des pressions rythmées exercées avec les doigts et les paumes le long des méridiens du corps, dans une approche énergétique globale visant à rééquilibrer l'organisme selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il propose également un travail énergétique complémentaire sur des points spécifiques du corps, ainsi que des cours de Do In, méthode d'automassage et d'étirements que chacun peut ensuite pratiquer seul au quotidien, en cours collectifs ou individuels. Il propose enfin des séances de sophrologie, orientées vers la gestion du stress et de l'anxiété. Son accompagnement s'adresse à des adultes, adolescents et enfants confrontés au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil, au manque de confiance ou à des douleurs musculaires et articulaires (torticolis, tendinite, lumbago, sciatique), ainsi qu'à des troubles digestifs ou à une sensation de jambes lourdes. Les cours de Do In et les séances de sophrologie s'adressent également aux personnes souhaitant simplement apprendre à mieux gérer leur stress au quotidien, seules ou en entreprise. Une séance de shiatsu dure environ une heure, la première séance étant généralement plus longue afin de permettre un temps d'échange approfondi. Elle se déroule sur futon, habillé de vêtements amples en matière naturelle, en alternant plusieurs positions (assise, dos, ventre, latérale). La séance se termine par des conseils personnalisés (étirements, respiration, hygiène de vie). Stéphane Bapst reçoit sur rendez-vous à son domicile professionnel dans le Loiret, près d'Orléans, et propose également des déplacements à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres. Une formation individuelle aux quatre katas de shiatsu est également proposée aux personnes souhaitant approfondir la pratique.

« Shiatsu énergétique, Do In et sophrologie près d'Orléans (Loiret) »

Florence DARTIGUENAVE

Méditation & pleine conscience Hypnothérapie

14bis rue Léon Guérin, 83160 La Valette-du-Var

Florence Dartiguenave est praticienne en Shiatsu traditionnel, installée à La Valette-du-Var, près de Toulon. Après une carrière dans la communication en entreprise, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes par le corps et l'écoute. Elle s'est formée pendant plusieurs années au Dojo Esprit Zen de La Valette-du-Var, selon la méthode de l'École Française de Shiatsu Iokaï, puis a complété son parcours par des formations en méditation, en EFT et, plus récemment, par un cursus en thérapies cognitivo-comportementales à l'Institut Pi-Psy. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. Le Shiatsu traditionnel, pratiqué habillé sur futon au sol, consiste en pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens d'énergie ; une version en shiatsu assis, sur chaise, est proposée notamment en entreprise. Le Do-In, technique traditionnelle d'automassage, est enseigné en ateliers collectifs. Elle propose également de la méditation de pleine conscience, et associe à ces pratiques corporelles des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et de l'accompagnement des troubles du neurodéveloppement, ainsi que de l'EFT et de l'hypnose. Elle s'adresse aux adultes en recherche de gestion du stress, d'anxiété, de troubles du sommeil ou d'épuisement professionnel, aux femmes, ainsi qu'aux adolescents et aux enfants présentant un trouble de l'attention, un haut potentiel intellectuel ou un trouble du spectre de l'autisme léger. Des interventions sont aussi proposées aux entreprises. Une première séance de Shiatsu dure généralement autour d'une heure à une heure trente. Les séances de TCC, d'EFT ou d'hypnose durent de 45 minutes à 1h30 selon la prestation, en cabinet ou en visioconsultation pour les approches psycho-corporelles. Elle est titulaire d'une formation de Shiatsu suivie au Dojo Esprit Zen / École Française de Shiatsu Iokaï, d'une formation en méditation, d'une certification EFT, et de certifications en thérapies cognitivo-comportementales et en troubles du neurodéveloppement délivrées par l'Institut Pi-Psy ; elle est par ailleurs référencée comme membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle reçoit en cabinet au 14bis rue Léon Guérin à La Valette-du-Var (83160), et propose aussi des consultations à distance pour les approches psycho-corporelles ainsi que des interventions en entreprise.

« Praticienne en Shiatsu traditionnel, Do-In et TCC/TND à La Valette-du-Var (Toulon) »

Lauriane Reix/Au Reflet de Soie "

Chromothérapie Massage bien-être (général) Soins énergétiques (général)

8, Lotissement le Ham de Large, La Teste-de-Buch, Arcachon, Gironde, Nouvelle-Aquitaine, France métropolitaine, 33260, France

Lauriane Reix a créé Au Reflet de Soi en septembre 2015, après plus de onze années d'expérience acquises dans des établissements hôteliers et spa haut de gamme, dont Les Sources de Caudalie et Les Fermes de Marie. Installée à La Teste-de-Buch, sur le Bassin d'Arcachon, elle propose un cabinet de soins thérapeutiques et de bien-être centré sur le shiatsu, les massages et les soins énergétiques, avec une philosophie simple : redonner la priorité à sa santé pour retrouver l'harmonie avec soi-même. Sa spécialité principale, le Shiatsu, est une technique manuelle d'origine japonaise fondée sur la méthode Matsunaga, visant à rééquilibrer la circulation de l'énergie le long des méridiens du corps. Elle la complète par différents massages de détente et de bien-être, dont le massage traditionnel thaïlandais appris en Thaïlande, ainsi que des soins énergétiques destinés à apaiser le corps et l'esprit. Lauriane Reix propose également des soins à l'aromathérapie énergétique, utilisant les huiles essentielles en complément du toucher pour approfondir la relaxation. Son cabinet, partagé avec un praticien en magnétisme et chromothérapie, permet par ailleurs un accès à des soins de luminothérapie/chromothérapie en complément de son offre de massages et de shiatsu. Ses soins s'adressent à toute personne cherchant à relâcher les tensions musculaires et le stress du quotidien, en perte d'énergie ou en recherche de reconnexion à son corps, ainsi qu'aux femmes enceintes pour qui des soins spécifiquement adaptés sont proposés. La première séance permet d'échanger sur les besoins et éventuelles contre-indications avant de choisir la technique la plus adaptée : shiatsu, massage occidental ou thaïlandais, soin énergétique. Les soins se déroulent habituellement en cabinet, sur une table ou un futon selon la technique, et un accompagnement régulier peut être proposé sous forme de cures pour prolonger les bénéfices dans la durée. Lauriane Reix est titulaire d'un CAP et d'un BP d'esthétique obtenus en 2006 (écoles Saint Augustin et Françoise B à Bordeaux), s'est formée au massage traditionnel thaïlandais en 2009 à l'Old Medicine Hospital en Thaïlande, puis a suivi durant quatre ans la formation de l'école Iokai Shiatsu en Suisse, obtenant son diplôme de Shiatsu, méthode Matsunaga, en 2016. Elle s'est plus récemment formée à l'aromathérapie énergétique. Les soins se pratiquent sur rendez-vous, au cabinet de La Teste-de-Buch, avec la possibilité de réserver en ligne et d'offrir des cartes cadeaux.

« Shiatsu, massages bien-être et soins énergétiques sur le Bassin d'Arcachon »

Agnès Schweitzer

Shiatsu

Centre Ligne Santé, 17 square Abbé Blaize, 13080 Aix-en-Provence

Agnès Schweitzer exerce le shiatsu à Aix-en-Provence depuis la fin des années 1990, après une formation initiale entamée en 1994. Installée aujourd'hui au Centre Ligne Santé, dans le quartier de Luynes, elle a d'abord reçu ses premiers visiteurs à domicile avant d'ouvrir un cabinet en centre-ville, puis de rejoindre un centre de médecines douces. Son parcours l'a aussi amenée à transmettre sa pratique : elle a assisté deux enseignants reconnus du shiatsu, Félix Bothorel et Georges Geoffroy, et a enseigné plusieurs années au sein d'une école de formation en ostéopathie. Au cabinet, elle propose le shiatsu classique ainsi qu'une déclinaison adaptée à la grossesse, pensée pour accompagner les femmes enceintes dans une période où le corps se transforme. Elle pratique également le Dien Chan, une méthode de réflexologie faciale originaire du Vietnam qui consiste à stimuler, du bout des doigts ou à l'aide de petits outils, des zones réflexes situées sur le visage. Le Do-In, forme d'automassage inspirée des mêmes principes énergétiques que le shiatsu, complète sa palette d'approches, tout comme un travail à composante myo-énergétique centré sur la détente musculaire. Ces séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, de moments de pause dans un quotidien chargé, ou simplement curieuse de découvrir des pratiques manuelles d'inspiration japonaise et vietnamienne. La spécificité du Dien Chan en fait aussi une option pour celles et ceux qui préfèrent un soin centré sur le visage plutôt qu'un massage corporel complet. Une séance de shiatsu se déroule habillé, allongé sur un futon ou assis selon les besoins, par pressions et étirements le long des trajets énergétiques du corps. Une séance de Dien Chan se pratique assise, par stimulation des points du visage, avec un dialogue régulier entre la praticienne et la personne reçue afin d'ajuster le soin au ressenti du moment. Formée initialement à l'école IOKAI à partir de 2001 sur un cursus de sept ans, Agnès Schweitzer s'est aussi perfectionnée auprès de Suzanne Yates pour la pratique du shiatsu pendant la grossesse. Cette double casquette de praticienne et d'ancienne enseignante nourrit une approche attentive, construite sur plus de vingt-cinq ans d'expérience. Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Luynes, à Aix-en-Provence, et dessert aussi les communes voisines comme Bouc-Bel-Air. Des séances à distance, par téléphone, sont également proposées pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Praticienne en Shiatsu et Dien Chan à Aix-en-Provence (Luynes), pour la détente du corps et du visage. »

Christophe Triet

Shiatsu

50 quai des Orfèvres, 75001 Paris

Christophe Triet pratique le shiatsu à Paris depuis 1998. Il a découvert cette discipline par la pratique de la méditation zen, avant de se former auprès de l'Académie Européenne de Iokaï Shiatsu, dirigée par Maître Kazunori Sasaki. Cette rencontre a orienté durablement son parcours vers le shiatsu traditionnel japonais et l'énergétique orientale. Il pratique le Iokaï Shiatsu, parfois appelé "shiatsu des méridiens" ou "zen shiatsu", une approche fondée sur les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise : la circulation du Qi, l'énergie vitale, le long des méridiens du corps. Il décrit sa pratique comme "un art de la communication par le toucher", où la posture, la respiration et l'écoute du praticien occupent une place aussi centrale que les pressions exercées sur les points et trajets énergétiques. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un temps de relâchement corporel et de recentrage, dans une pratique douce, tout habillée, qui ne relève d'aucune manipulation médicale ni d'aucun diagnostic. Une séance se déroule allongé sur un futon, en tenue souple, et dure environ une heure. Le praticien alterne pressions, étirements et mobilisations douces le long des méridiens, dans une écoute constante du corps et de sa posture. Après sa formation initiale à l'Académie Européenne de Iokaï Shiatsu, Christophe Triet a poursuivi son parcours à l'Institut Chuzhen de médecine chinoise entre 2007 et 2012, puis s'est spécialisé en Zeng Gu Tui Na (technique de massage chinois) entre 2014 et 2015. Il est membre du Syndicat Professionnel de Shiatsu depuis la reconnaissance officielle de la profession en France en 2015, et détient à ce titre le titre de "Spécialiste en Shiatsu". Son cabinet se situe au cœur de Paris, sur l'Île de la Cité, dans le 1er arrondissement, à proximité du Pont-Neuf. Il est accessible par les stations de métro Pont-Neuf, Saint-Michel, Cité et Châtelet, ainsi que par le RER (Châtelet-les-Halles, Saint-Michel). Les séances se prennent sur rendez-vous ; des déplacements à domicile dans Paris sont également proposés.

« Praticien de Shiatsu Iokaï, cabinet au cœur de l'Île de la Cité à Paris »

Denise Galletti Lecerf

Shiatsu Massage bien-être (général)

1 Rue des Terreaux, 42570 Saint-Héand

Denise Galletti Lecerf pratique et enseigne le shiatsu à Saint-Héand, dans la Loire. Son parcours de formation s'est construit à la croisée de plusieurs écoles japonaises et françaises : elle s'est formée au Japan Shiatsu College de Tokyo dans le style Namikoshi, à l'Iokai de Tokyo dans le style Masunaga, puis au Kuretake College of Medical Arts and Sciences de Tokyo pour le style Kuretake, avant de rejoindre la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Cette formation à plusieurs écoles lui permet d'associer différentes lectures du shiatsu traditionnel plutôt que de se limiter à une seule approche. Le shiatsu qu'elle pratique est une discipline énergétique japonaise qui applique des pressions et des étirements avec les mains, les coudes ou les pieds sur les points d'acupuncture et le trajet des méridiens, dans le but de soutenir la circulation de l'énergie vitale et de relâcher les tensions du corps. Denise Galletti Lecerf propose également le massage Amma assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique, ainsi que le Do In, une gymnastique énergétique d'auto-massage que chacun peut reproduire seul entre les séances. Elle reçoit des personnes de tous âges, le shiatsu étant accessible à chacun à l'exception des cas de maladies ou de malformations graves nécessitant un suivi médical spécifique. Les séances durent généralement de une heure à une heure trente et se déroulent au choix au sol, sur un futon, ou sur une table, en vêtements légers et confortables permettant une liberté de mouvement. Depuis septembre 2014, Denise Galletti Lecerf est également enseignante et responsable pédagogique au sein de Shiatsu Bien-Être Loire, l'école qu'elle anime à Saint-Héand et Saint-Étienne pour former de nouveaux praticiens au shiatsu traditionnel. Elle reçoit à son cabinet de Saint-Héand, sur rendez-vous.

« Praticienne et enseignante de Shiatsu multi-styles à Saint-Héand »

Elise Bonneau

Phytothérapie & aromathérapie Shiatsu

181 rue Clément Ader, 27000 Évreux (Pôle Santé Santorin)

Elise Bonneau est praticienne en shiatsu, intervenante bien-être en entreprise et aromatologue certifiée, installée dans l'Eure. Après une quinzaine d'années passées dans le secteur tertiaire, elle a réorienté sa carrière vers les thérapies holistiques à la suite d'un parcours personnel marqué, à partir de 2007, par des troubles immunitaires récurrents (MICI) qui l'ont amenée à ralentir et à expérimenter elle-même la douleur physique. Cette étape a déclenché une introspection progressive sur sa manière de vivre : pendant une dizaine d'années, elle a exploré diverses approches alternatives pour retrouver son équilibre personnel et professionnel, un cheminement qui l'a conduite à vouloir accompagner à son tour d'autres personnes. Sous l'enseigne Aroma Zen Shiatsu, elle propose des séances de shiatsu zen, une thérapie manuelle d'origine japonaise fondée sur des pressions et des mobilisations articulaires visant à soutenir la circulation de l'énergie vitale (le Ki) dans le corps. Elle conçoit le corps et l'esprit comme interdépendants, à l'image de « vases communicants », et oriente sa pratique vers l'écoute, le soulagement des tensions, la prévention et le soutien de la vitalité, au rythme de chaque personne. Elle propose également des consultations en aromathérapie, fondées sur l'usage d'huiles essentielles en synergies personnalisées répondant à des besoins biochimiques, émotionnels et énergétiques, ainsi qu'un protocole combinant shiatsu et aromathérapie (TAO Vitalité) destiné à un accompagnement global. Elle intervient aussi en entreprise, dans le cadre de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, prévenir les déséquilibres ou accompagner une période de convalescence ; elle est également en mesure de se déplacer auprès de personnes à mobilité réduite. Les séances de shiatsu se déroulent habillé, dans des vêtements confortables en matières naturelles. Elise Bonneau s'est formée au shiatsu pendant quatre ans dans la tradition japonaise auprès de Sasaki Sensei, avec une certification obtenue en 2021 auprès de l'European Iokaï Shiatsu Academy. Elle est également certifiée en aromathérapie scientifique et médicale par l'AMSOAM en 2022, sous la direction d'Aude Maillard, et titulaire d'un certificat d'animatrice de Do-In (yoga japonais) délivré par l'IOKAÏ la même année. Elle reçoit au Pôle Santé Santorin à Évreux et se déplace à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour d'Évreux, sur rendez-vous.

« Praticienne en shiatsu zen et aromathérapie à Évreux (Aroma Zen Shiatsu) »

Emmanuel Fauque

Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

160 rue Eau de Robec, 76000 Rouen

Emmanuel Fauque exerce le shiatsu à Rouen depuis 2003, dans son cabinet Matsukaze situé 160 rue Eau de Robec, au bord de l'Eau de Robec, dans le quartier historique de la ville. Formé à l'école Iokaï (European Iokai Shiatsu Academy), il obtient sa certification de Shiatsushi en décembre 2008, puis devient lui-même formateur pour le compte de l'école à partir de 2014. Sa pratique associe le shiatsu Iokaï, centré sur les méridiens du corps, et le do-in, auto-massage japonais fondé sur l'étirement et la pression le long de ces mêmes méridiens. Les séances se déroulent habillé, allongé sur un futon : le praticien exerce des pressions et étirements le long des méridiens, au rythme de la respiration. Il propose aussi des initiations pratiques au do-in, debout ou assises, en individuel ou en petit groupe. Le nom « Matsukaze », qui signifie « écouter le vent dans les pins », reflète cette approche fondée sur l'attention portée à la personne reçue. Emmanuel Fauque est titulaire du titre professionnel « Spécialiste en Shiatsu » (RNCP, Syndicat Professionnel de Shiatsu) et occupe la fonction de délégué régional Normandie du SPS ; il enseigne également le shiatsu Iokaï en tant que formateur. Le cabinet reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi, avec une fermeture au mois d'août.

« Praticien et formateur en Shiatsu Iokaï et Do-in à Rouen depuis 2003, titre RNCP Spécialiste en Shiatsu. »

Esther Dray

Shiatsu

49 boulevard de la Liberté, 35000 Rennes

Esther Dray est praticienne en shiatsu à Rennes. Avant de se consacrer à cette discipline, elle a exercé comme graphiste à Paris, un métier sédentaire et stressant qui l'a conduite, en 2002, à découvrir le shiatsu en tant que patiente. Cette expérience personnelle a été déterminante : elle y a trouvé un soutien à la fois physique et psychologique, avec une meilleure gestion du stress et un sommeil plus réparateur. C'est cette transformation qui l'a amenée à se former à son tour à cette pratique. Elle intègre en 2009 l'école de shiatsu IOKAÏ à Paris, une référence dans l'enseignement du shiatsu traditionnel japonais, et y obtient sa certification en 2017. Elle complète ensuite sa formation par une certification du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) en 2019, avant de lancer son activité de praticienne à Rennes. Le shiatsu qu'elle pratique, issu de la méthode Iokaï, consiste en une succession de pressions exercées avec les paumes, les doigts et les pouces le long des méridiens d'acupuncture du corps, dans le but de stimuler la circulation de l'énergie et de relâcher les tensions accumulées. Elle propose également des séances de Do In, un ensemble d'automassages et d'étirements issus de la même tradition japonaise, que ses clients peuvent apprendre à reproduire seuls entre les séances. Sa pratique s'adresse à toute personne en recherche de détente et d'équilibre : elle reçoit aussi bien des particuliers confrontés au stress ou à des tensions physiques que des entreprises souhaitant proposer des séances de shiatsu à leurs salariés dans le cadre d'actions de qualité de vie au travail. Une séance se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol. La praticienne travaille par pressions progressives sur l'ensemble du corps, en s'adaptant aux besoins et aux zones de tension identifiées avec la personne en amont de la séance. Esther Dray reçoit à son cabinet situé boulevard de la Liberté à Rennes, sur rendez-vous. Elle propose aussi des interventions en entreprise, sur devis, pour des séances collectives de shiatsu assis.

« Praticienne en shiatsu Iokaï à Rennes, certifiée SPS »

Bénédicte Marie

Shiatsu Massage bien-être (général)

Les Landes Belhotes, 22690 Pleudihen-sur-Rance

Bénédicte Marie exerce à Pleudihen-sur-Rance sous le nom Les Mains Karuna, un nom qui fait référence au terme sanskrit désignant l'action portée par la compassion. Sa pratique associe plusieurs approches du toucher thérapeutique et énergétique, construites au fil d'un parcours de formation approfondi dans le massage bien-être et le shiatsu traditionnel. Elle a suivi une formation de praticienne en shiatsu de quatre ans à l'école Iokaï Shiatsu France, complétée par un titre de spécialiste en shiatsu. Elle s'est par ailleurs formée à plusieurs techniques de massage du monde : le massage ayurvédique (Abhyanga), le massage balinais, le massage des pieds thaïlandais, le massage hawaïen Lomi-Lomi ainsi que le massage prénatal. Elle pratique également la libération manuelle des fascias selon la méthode Danis Bois, qui travaille l'écoute du tissu conjonctif dans ses dimensions à la fois corporelles et émotionnelles. Son offre comprend des massages de détente et énergétiques individuels ou en duo, des séances de shiatsu, un accompagnement par la libération fasciale, le Qi Nei Zang - un massage abdominal profond d'origine chinoise - ainsi que le Do-in, qu'elle propose aussi bien en séance individuelle qu'en cours collectifs réguliers, pour permettre à chacun d'apprendre à pratiquer cet automassage de façon autonome au rythme des saisons. Ses accompagnements s'adressent à un public large, dans le respect du rythme et des besoins de chaque personne. Une séance débute toujours par un temps d'écoute, avant que la praticienne n'adapte la technique choisie - pressions, étirements, mobilisations ou toucher enveloppant selon les cas - à l'état du moment. L'attention portée à la qualité du contact et à la présence est au cœur de son approche. Le cabinet Les Mains Karuna se situe au lieu-dit Les Landes Belhotes, à Pleudihen-sur-Rance, en Côtes-d'Armor. Les consultations ont lieu sur rendez-vous, du lundi au samedi, avec la possibilité de réserver en ligne.

« Massages bien-être, shiatsu et Do-in au cabinet Les Mains Karuna »