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Carole Daubanay

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Sophrologie

5 rue d'Avrilly, 03460 Trévol

Carole Daubanay est sophrologue et praticienne en massages bien-être à Trévol, dans l'Allier, aux portes de Moulins. Elle exerce en entreprise individuelle sous l'enseigne « Carole Daubanay — Sophrologie, Massages du Monde & Psychogénéalogie » et accueille dans un cabinet qu'elle décrit comme un cocon de douceur, pensé pour le lâcher-prise et la reconnexion à soi. Son accompagnement repose sur trois piliers complémentaires : le mental avec la sophrologie, le corps avec le massage, et les émotions avec la psychogénéalogie. Elle attache une importance particulière à l'écoute, à la bienveillance et au respect du parcours de chacun. La sophrologie qu'elle pratique associe respiration, relâchement corporel et visualisation positive. Les exercices sont simples et accessibles, pensés pour être réutilisables au quotidien : l'objectif affiché est de constituer, séance après séance, une véritable boîte à outils permettant de gagner en autonomie. Côté corps, elle propose plusieurs approches issues de traditions différentes : massage assis Amma sur chaise ergonomique, relaxation coréenne faite d'étirements, de vibrations et de pressions douces, relance de l'énergie par les pieds, massage du dos, massage relaxant, massage énergétique de tradition chinoise et massage ayurvédique Abhyanga à l'huile de sésame. Elle propose également des conseils en fleurs de Bach. La psychogénéalogie, ou thérapie transgénérationnelle, complète cet éventail. En s'appuyant sur les travaux d'Anne Ancelin Schützenberger, elle explore avec la personne son histoire familiale à l'aide du génogramme et du génosociogramme, afin d'identifier les loyautés invisibles et les répétitions inconscientes, puis d'aider à retrouver sa juste place au sein de sa lignée. Un protocole de sophrologie vient prolonger ce travail de mise en mots. Elle reçoit adultes, adolescents et enfants. Les motifs qui l'amènent à accompagner sont variés : stress, angoisses et anxiété, gestion des émotions, phobies et peurs, confiance et estime de soi, difficultés relationnelles familiales, amicales, amoureuses ou professionnelles, séparation et deuil, transitions de vie, troubles du sommeil, gestion de la douleur, préparation d'un événement important comme un examen, un entretien ou une compétition. Elle indique être particulièrement heureuse d'accompagner les aidants familiaux. Une première séance de sophrologie dure entre une heure et une heure quinze : elle commence par un temps d'échange destiné à comprendre les besoins, les attentes et à définir ensemble l'objectif de l'accompagnement, avant la pratique guidée. Les séances suivantes durent entre quarante-cinq minutes et une heure et s'adaptent au rythme de chacun. Pour les massages, il faut compter quinze à vingt minutes supplémentaires pour le temps d'accueil et d'échange. Les séances de psychogénéalogie durent environ une heure trente. Carole Daubanay est titulaire d'un titre de Sophrologue Praticien inscrit au RNCP et d'un certificat de Praticien en Massages du Monde délivré par l'Institut Cassiopée Formation. Elle exerce sur rendez-vous à son cabinet de Trévol, propose la sophrologie également en visioconférence, et se déplace à domicile sur Moulins et ses alentours. Elle anime enfin des interventions de bien-être au travail — sophrologie, massage assis, relaxation coréenne — au sein d'entreprises et d'associations, sur Moulins et son bassin, le département de l'Allier et les zones limitrophes, sous forme de séances à l'heure, à la demi-journée, à la journée ou sur des programmes plus longs. Des séances collectives et des bons cadeaux sont également proposés.

« Sophrologie, massages bien-être et psychogénéalogie à Trévol, près de Moulins »

Frédérique Voldoire

Reiki Sophrologie

20 rue Pégoud, 03400 Yzeure

Frédérique Voldoire exerce à Yzeure, dans l'Allier, au sein de son cabinet « L'Âme en Lien ». Titulaire d'une maîtrise de psychologie clinique obtenue à l'université Lyon 2, elle s'est ensuite formée à plusieurs approches complémentaires de l'accompagnement de la personne : sophrologie, EFT (techniques de libération émotionnelle), programmation neuro-linguistique, étude des cinq blessures, Reiki Usui (jusqu'au niveau maître-enseignante) et, plus récemment, la lecture du profil Human Design. Ce parcours pluriel nourrit une approche qu'elle qualifie elle-même de psychocorporelle et intuitive, où le corps, les émotions et l'inconscient sont considérés comme intimement liés. Dans son accompagnement, Frédérique Voldoire propose un travail combinant la sophrologie, l'EFT, la PNL et des guidances intuitives, au service de personnes traversant une période de crise existentielle, une transition de vie ou un questionnement personnel profond. L'EFT y trouve sa place comme outil de régulation émotionnelle rapide, permettant de désamorcer un stress, une émotion envahissante ou une tension corporelle associée à un vécu difficile, en complément du travail plus global mené en séance. Ses séances s'adressent à un public adulte, aux jeunes adultes ainsi qu'aux parents en questionnement sur leur posture ou leur équilibre familial. Chaque accompagnement est individualisé : après un temps d'écoute permettant de cerner la demande, la praticienne propose les outils les plus adaptés à la situation du moment, qu'il s'agisse de relaxation sophrologique, de protocoles EFT, de travail énergétique ou de guidance intuitive, dans une démarche qui vise à renforcer l'autonomie de la personne plutôt qu'à créer une dépendance au suivi. Les séances peuvent se dérouler en présentiel, au cabinet, ou à distance en visioconsultation, ce qui permet un accompagnement souple pour les personnes ne pouvant se déplacer facilement. Frédérique Voldoire propose également des outils spécifiques comme un jeu de cartes oracle qu'elle a conçu à destination des thérapeutes, pour faciliter l'expression de soi en séance individuelle ou en groupe. En activité depuis 2024 en tant qu'entrepreneure individuelle, elle inscrit sa pratique dans le respect du champ du bien-être et de l'accompagnement psychocorporel, sans se substituer à un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire. La prise de rendez-vous se fait sur réservation, au cabinet à Yzeure ou en ligne.

« Sophrologue, praticienne EFT et Reiki à Yzeure (Allier) »

Aurélie Durand

Sophrologie

12 route de Broût-Vernet, 03110 Saint-Pont

Aurélie Durand est sophrologue à Saint-Pont, dans l'Allier, où elle exerce au cabinet médical du village le lundi, tout en se déplaçant à domicile dans un rayon de dix kilomètres autour de Saint-Pont, entre Vichy, Gannat et Saint-Pourçain-sur-Sioule. Sa pratique de la sophrologie s'appuie sur plus de vingt ans d'expérience comme infirmière diplômée d'État : depuis décembre 2003, elle exerce au sein des services d'urgences (SAU/SMUR) du centre hospitalier de Vichy, et forme depuis 2011 aux gestes et soins d'urgence ainsi qu'aux situations sanitaires exceptionnelles. Certifiée sophrologue RNCP de niveau 5 depuis octobre 2024 à l'issue d'une formation suivie à l'Académie de Sophrologie de Paris, elle a poursuivi sa spécialisation avec un perfectionnement consacré à la sophrologie auprès des enfants et adolescents au début de l'année 2025, et prépare actuellement le titre de Sophrologue Experte dans le cycle supérieur de cette même académie. Sa pratique repose sur la méthode caycédienne, fondée par le docteur Alfonso Caycedo, qui combine des techniques de respiration et d'activation du corps et de l'esprit. Le double regard qu'apporte son expérience infirmière oriente naturellement sa pratique vers l'accompagnement de la douleur et de la maladie, en complément des soins médicaux, sans jamais s'y substituer. Elle accompagne également les personnes confrontées au stress, au burnout ou à des périodes de crise existentielle, ainsi que des enfants et adolescents grâce à sa formation spécifique sur ce public. Elle intervient aussi auprès d'entreprises, d'établissements scolaires, d'associations et de structures sportives, sur devis adapté à leurs objectifs. Les séances individuelles pour adolescents et adultes durent une heure et quart lors du premier rendez-vous, puis une heure pour les séances suivantes ; pour les enfants de six à douze ans, la première séance dure une heure puis quarante-cinq minutes ensuite. Chaque protocole est construit sur mesure en fonction des besoins exprimés. Aurélie Durand anime par ailleurs des séances collectives mensuelles le lundi soir, ainsi que des séances découverte ponctuelles, ouvertes à toute personne souhaitant s'initier à la sophrologie sans engagement. Les rendez-vous se prennent par téléphone, SMS, via la plateforme Resalib ou directement en ligne sur son site. Aurélie Durand est suivie sur Instagram et Facebook sous le nom Sophroléolie, où elle partage régulièrement des contenus autour de la sophrologie et de la gestion du stress au quotidien.

« Sophrologue certifiée RNCP à Saint-Pont, infirmière DE »

Sabrina Alloy

Yoga Sophrologie Méditation & pleine conscience

10 Rue Albert Londres, 03200 Vichy, France

Sabrina Alloy a travaillé près de vingt ans dans le secteur médico-social et hospitalier, comme aide médico-psychologique et aide-soignante, au contact de publics vulnérables. Cette expérience de l'écoute et de l'accompagnement l'a conduite vers la sophrologie, puis vers la méditation et le yoga, qu'elle a d'abord explorés à titre personnel avant d'en faire son métier. Elle est sophrologue certifiée, diplômée de l'école A.I.F Auvergne et inscrite au Syndicat des Sophrologues. Elle s'est spécifiquement formée à la méditation de pleine conscience destinée aux enfants auprès d'Eline Snel, créatrice de la méthode « Calme et attentif comme une grenouille » (L'attention ça marche), ainsi qu'à l'enseignement du yoga pour enfants (certification Green Yoga) et du yoga prénatal et postnatal. Elle est également certifiée RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation), une approche reconnue et utilisée par l'Éducation nationale pour l'attention et la gestion des émotions en classe. Depuis 2016, elle intervient dans les écoles primaires, collèges et centres de loisirs de la région de Vichy pour initier les jeunes publics aux bienfaits de la relaxation et de la pleine conscience. Depuis 2022, elle anime également des ateliers de bébé yoga et d'éveil musical pour les tout-petits, en lien avec les familles et les structures de la petite enfance. Son travail est aujourd'hui reconnu au-delà de son cabinet : elle est l'auteure de deux ouvrages parus chez Hachette, « Trouve ton équilibre » (2023) et « Yoga pour petits et grands » (2024). Au sein de son cabinet Graine de Bonheur, à Vichy, elle reçoit en séances individuelles de sophrologie les enfants, les adolescents, les adultes et les femmes enceintes, ainsi qu'en séances collectives dans le cadre scolaire ou périscolaire. Une séance type de sophrologie associe un temps d'échange, des exercices de respiration, une phase de relaxation dynamique ou statique, une visualisation adaptée à la demande de la personne, puis un retour progressif au calme et un temps de partage. Les premières séances permettent de cerner les besoins de chacun avant de construire un accompagnement personnalisé, pour les enfants comme pour les adultes en quête de mieux-être.

« Sophrologue et enseignante de méditation de pleine conscience pour enfants, ados et familles à Vichy »

Camille Redion

Sexothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie Thérapie systémique & narrative

40 rue Beauparlant, 03200 Vichy

Camille Redion anime le cabinet « À l'essentielle » à Vichy, avec une seconde adresse à Cournon-d'Auvergne. Elle y reçoit pour des séances de massage bien-être, de sophrologie et d'accompagnement en sexologie et thérapie de couple, dans un cadre qu'elle présente comme accueillant, confidentiel et sans jugement, avec pour objectif d'accompagner un mieux-être durable, tant sur le plan personnel que relationnel. Côté massage, elle pratique le massage californien, le massage ayurvédique, le massage suédois, un massage personnalisé adapté à chaque personne, ainsi que la maderothérapie, une technique de massage réalisée à l'aide de bâtons de bois. En complément, elle propose des séances de sophrologie, dans laquelle elle intègre des outils issus de la PNL, de l'EFT et de la communication non-violente, ainsi qu'un accompagnement en sexologie et en thérapie de couple. Ses prestations de massage bien-être s'adressent à des adultes en recherche de détente, de gestion du stress ou de récupération physique et mentale, tandis que son accompagnement en sophrologie et en thérapie de couple vise des personnes ou des couples traversant des tensions relationnelles, une perte de confiance, une période de transition de vie, ou simplement en quête d'un espace d'écoute extérieur. La prise de rendez-vous se fait en ligne via un formulaire dédié. Selon la prestation retenue, les séances durent de 30 minutes à 2 heures : un temps d'échange précède généralement le soin afin d'ajuster l'accompagnement aux besoins du moment. Camille Redion s'est formée comme sexothérapeute auprès de l'EFPP PACA, comme sophrologue auprès de Sophrocap (incluant des modules de PNL, d'EFT et de communication non-violente), et comme hydrobalnéologue auprès d'Hécate Formation.

« Massage bien-être, sophrologie et accompagnement de couple à Vichy »

Chantal Gauthier

Sophrologie

1 rue Massenet, 03700 Bellerive-sur-Allier

Chantal Gauthier exerce en tant que sophropraticienne en techniques neuro-émotionnelles à Bellerive-sur-Allier, dans le secteur de Vichy et Cusset. Après un parcours professionnel riche et varié — secrétariat, assistanat de direction, gestion d'entreprise, gestion en assurance puis assistanat juridique — elle s'est reconvertie vers l'accompagnement des personnes, portée par l'envie de mettre son écoute et son sens du contact au service d'un métier qui a du sens. Elle se définit elle-même comme une « facilitatrice de relations harmonieuses », avec les autres et surtout avec soi-même. Sa formation, suivie sur près de deux ans à la Sophrocap Academy, associe la sophrologie à d'autres outils complémentaires : la programmation neuro-linguistique (PNL), l'EFT (technique de libération émotionnelle) et la Process Communication. Cette approche pluridisciplinaire lui permet d'adapter chaque accompagnement à la personnalité et aux besoins spécifiques de la personne reçue, plutôt que d'appliquer un protocole standardisé. Elle est adhérente au Syndicat des Sophrologues Indépendants (SSI), garantissant un cadre déontologique à sa pratique. Chantal accompagne des adultes confrontés à des problématiques de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de charge mentale ou de douleurs sans cause médicale identifiée. Elle intervient également sur les questions de confiance et d'estime de soi, la préparation mentale, le burnout et la souffrance au travail, ainsi que sur les besoins de communication apaisée, notamment dans un cadre professionnel où elle propose des ateliers collectifs autour de la gestion des émotions, de la prévention du burnout et de la cohésion d'équipe. Le premier rendez-vous, plus long que les suivants, est consacré à l'écoute : la praticienne prend le temps de comprendre la situation de la personne à travers différents aspects de sa vie avant de construire un accompagnement sur mesure. Les séances suivantes combinent des outils de sophrologie (relaxation dynamique, visualisations, exercices de respiration), de PNL et, selon les besoins, d'EFT. Un accompagnement complet s'inscrit généralement dans un parcours de huit à dix séances, ajustable selon la complexité de la situation, dans une logique de régularité comparable à un entraînement. Chantal Gauthier reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, de 9h à 20h, à son cabinet de Bellerive-sur-Allier, à proximité immédiate de Vichy et Cusset. Elle propose aussi des séances à domicile dans ce même secteur, ainsi que des interventions en entreprise sur devis. Les rendez-vous peuvent être pris par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne Liberlo.

« Sophropraticienne à Bellerive-sur-Allier, près de Vichy et Cusset »

Christelle Pilard

Sonothérapie Réflexologie (général) Sophrologie

11 route du Cluzeau, 03190 Vallon-en-Sully

Christelle Pilard exerce à Vallon-en-Sully, dans l'Allier, sous le nom "Sophr'ô Cœur de Soi". Elle propose des accompagnements individuels et collectifs mêlant sophrologie, communication en programmation neuro-linguistique (PNL), technique de libération émotionnelle (EFT) et réflexologie crânienne, palmaire et plantaire. Avant de se former à la sophrologie, elle a exercé pendant plus de vingt ans comme infirmière, notamment comme coordinatrice de soins en gérontologie. C'est à la suite d'une période d'épuisement professionnel qu'elle a découvert la sophrologie et les approches d'accompagnement du bien-être, qui l'ont amenée à se réorienter. Elle s'est formée pendant deux ans à l'école SophroCap Auvergne, avant de créer son activité en 2020. Ses séances associent la sophrologie à des outils de communication issus de la PNL et à l'EFT pour le travail sur les ressentis et les blocages émotionnels, ainsi qu'à la réflexologie pour les approches plus corporelles. Elle propose également des séances de thérapie par les sons. Ses accompagnements s'adressent à un public large - adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors - aussi bien pour des séances individuelles que pour des ateliers collectifs, des conférences ou des interventions en entreprise. Elle est adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et déclare une assurance responsabilité civile professionnelle. Attentive à l'accompagnement de la fatigue liée au travail, elle développe aussi des partenariats avec des services sociaux, des collectivités et des structures d'aide à domicile, et poursuit sa formation, notamment vers l'accompagnement des enfants et adolescents. Les séances se déroulent à son cabinet de Vallon-en-Sully ou à domicile selon les besoins, en individuel ou en groupe. La prise de rendez-vous se fait par téléphone.

« Sophrologue, praticienne PNL, EFT et réflexologie à Vallon-en-Sully, dans l'Allier »

Karine Laurens

Naturopathie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie

Lieu Sorbier, 03160 Bourbon-l'Archambault

Karine Laurens est naturopathe et réflexologue, installée à Bourbon-l'Archambault, dans l'Allier. Après une carrière menée dans les secteurs privé et public, elle s'est reconvertie pour se consacrer à l'accompagnement des personnes vers un mieux-être global, à travers des méthodes naturelles et le sens du toucher. Sa pratique s'appuie sur la définition de la naturopathie comme discipline visant à préserver ou améliorer la santé par des méthodes naturelles et des principes d'hygiène de vie. Elle articule son accompagnement autour de trois axes : la prévention des déséquilibres, le soutien des capacités d'auto-régulation de l'organisme, et l'éducation à l'autonomie en matière de santé. Concrètement, elle mobilise l'alimentation personnalisée, la gestion des émotions par la sophro-relaxation et la cohérence cardiaque, l'activité physique adaptée, ainsi que des remèdes naturels comme les huiles essentielles et la phytothérapie. Elle propose également la réflexologie en énergétique chinoise et plusieurs techniques de massage bien-être, dont l'Amma assis. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant retrouver un équilibre de vie, mieux gérer son stress ou ses émotions, ou simplement s'accorder un temps de détente et de reconnexion à soi. Karine Laurens intervient aussi bien en consultations individuelles qu'en entreprise, sous forme de conférences ou d'ateliers autour du bien-être au travail, et propose des séjours bien-être de plusieurs jours combinant naturopathie, réflexologie, yoga et autres approches complémentaires. Une séance de naturopathie démarre par un bilan approfondi permettant d'identifier le terrain et les habitudes de vie de la personne, suivi de conseils personnalisés en alimentation et en hygiène de vie. Des séances de suivi permettent ensuite d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Les séances de réflexologie et de massage bien-être se déroulent quant à elles autour du toucher, dans un cadre calme propice à la détente. Karine Laurens est certifiée naturopathe et réflexologue, et membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), qui promeut une pratique encadrée et déontologique de la naturopathie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Bourbon-l'Archambault, et se déplace également pour des interventions en entreprise ou lors de séjours bien-être organisés dans l'Allier.

« Naturopathe et réflexologue à Bourbon-l'Archambault (Allier) »

Laurence Sauvager

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Sophrologie

Bellenaves, 03330 Bellenaves

Laurence Sauvager exerce à Bellenaves, dans l'Allier, entre Vichy, Montmarault et Clermont-Ferrand, où elle a installé son cabinet Siloé Bien-être. Thérapeute diplômée en sophrologie-analyse et relaxologie, elle propose un accompagnement psychocorporel qui s'écarte de la méthode caycédienne originelle : sa pratique privilégie une position allongée, propice à un relâchement profond du corps et du mental, plutôt que les exercices debout traditionnellement associés à la sophrologie. Sa pratique s'inscrit dans une approche globale du bien-être, qui ne se limite pas à la sophrologie-analyse : elle propose également du coaching en mode de vie sain autour de la nutrition et des rituels de bien-être, des massages aux huiles essentielles biologiques, ainsi que de la réflexologie plantaire intuitive, envisagée comme une cartographie du corps à travers les pieds. Cette diversité d'outils lui permet de composer un accompagnement adapté à chaque personne selon ce qui lui correspond le mieux. Le cabinet Siloé Bien-être s'adresse à tous les publics : enfants dès l'âge de trois ans, adolescents, adultes, sportifs et seniors, reçus aussi bien en individuel qu'en collectif. Laurence Sauvager organise également des événements de groupe, notamment des stages et des demi-journées partagées réunissant cinq à sept personnes autour de temps de bien-être communs. La première rencontre est avant tout un temps d'écoute : la praticienne laisse la personne exposer les raisons de sa venue avant de lui expliquer comment elle envisage de l'accompagner. Les séances, plus longues que la moyenne du métier, s'étendent généralement sur deux heures, un format pensé pour permettre une détente en profondeur et un travail complet, que ce soit autour de la sophrologie-analyse, du massage ou de la réflexologie plantaire. Le cabinet, installé dans un cadre calme à Bellenaves, dispose d'espaces dédiés à la relaxation, au massage et à un jardin d'hiver propice à la détente. Laurence Sauvager reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, de 9h à 19h, et se déplace également pour des interventions collectives et des événements de bien-être dans l'Allier.

« Sophrologue-analyste et relaxologue à Bellenaves, cabinet Siloé Bien-être »

Sophie Steiger

Hypnothérapie Sophrologie Kinésiologie Olfactothérapie

18 Rue Joseph Chantemille, 03100 Montluçon

Sophie Steiger exerce à Montluçon sous le nom de son cabinet « Réaliser Ma Vie ». Après vingt ans dans le commerce, elle traverse en 2013 un épuisement professionnel qui la conduit à se reconvertir vers l'accompagnement et les thérapies alternatives, avec pour fil conducteur d'aider chacun à s'accomplir et à s'épanouir. Sa formation s'est construite progressivement depuis 2015 : coaching et PNL, sophrologie certifiée RNCP en 2017, kinésiologie énergétique en 2018, puis hypnose en 2023 et olfactothérapie en 2025. Elle propose ainsi plusieurs approches complémentaires, mobilisées seules ou combinées selon la demande : la kinésiologie et son test musculaire pour dialoguer avec le corps, la sophrologie et l'hypnose pour la gestion du stress et des blocages, l'EFT et la PNL comme outils de libération émotionnelle, et l'olfactothérapie pour un travail sensoriel sur les émotions. Elle accompagne des adultes sur des problématiques de stress, de sommeil, de confiance en soi, de reconversion professionnelle ou de accompagnement plus large de vie, ainsi que des entreprises dans le cadre de démarches de bien-être au travail. Sa pratique inclut également la communication animale. Selon la demande, une séance peut mobiliser une seule méthode sur environ une heure, ou combiner plusieurs approches sur une séance plus longue ; certaines séances peuvent aussi se dérouler à deux praticiennes pour des accompagnements plus complets. Sophie Steiger reçoit à son cabinet de la rue Joseph Chantemille à Montluçon, ainsi qu'à Saulzais-le-Potier, et propose des séances à distance par téléphone ou visioconférence, à l'exception de l'olfactothérapie qui nécessite un temps en présentiel.

« Kinésiologue, sophrologue et coach à Montluçon, plusieurs approches pour le stress et les blocages »

Elisabeth Maurin

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Iridologie

7 Rue Lucien Menut, 03100 Montluçon

Elisabeth Maurin exerce à Montluçon, dans l'Allier, où elle propose un accompagnement associant naturopathie, phytothérapie et aromathérapie, sophrologie, réflexologie et iridologie. Elle a suivi un parcours de formation pluridisciplinaire dans ces différentes approches et détient la qualification de Heilpraktiker, un titre allemand désignant un praticien de santé naturelle formé de façon complète aux médecines non conventionnelles. En naturopathie, elle réalise un bilan de vitalité et accompagne ses clients sur le plan de l'alimentation, en s'appuyant notamment sur la phytothérapie, l'usage raisonné des plantes, et sur l'aromathérapie, l'utilisation des huiles essentielles. Elle propose également des consultations d'iridologie, une méthode d'observation de l'iris utilisée en accompagnement du bilan de vitalité. En parallèle, elle pratique la sophrologie, orientée vers la gestion du stress, l'accompagnement du sommeil et des douleurs, ainsi que plusieurs techniques de réflexologie : la réflexologie plantaire, la réflexologie auriculaire (auriculothérapie) et le Chi Nei Tsang, une forme de réflexologie viscérale d'origine chinoise portant sur la région abdominale. Elle propose enfin des séances de shiatsu. Son cabinet reçoit un public adulte souhaitant un accompagnement global de leur bien-être, que ce soit pour la gestion du stress et du sommeil, un rééquilibrage alimentaire ou une meilleure connaissance de leur état de vitalité général. Les séances se déroulent sur rendez-vous, à son cabinet du 7 rue Lucien Menut à Montluçon, ou via un système de prise de rendez-vous en ligne.

« Naturopathie, phytothérapie, aromathérapie et réflexologie à Montluçon »

Margaux Giraud

Réflexologie (général) Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Sophrologie

11 route d'Espinasse Vozelle, 03110 Saint-Pont

Margaux Giraud accompagne les familles de l'Allier depuis son cabinet de Saint-Pont, à mi-chemin entre Vichy et Gannat. Maman de quatre enfants, elle met à profit son expérience personnelle de la parentalité pour proposer un accompagnement de proximité centré sur le lien parent-bébé, dans une approche fondée sur le respect, la confiance et la confidentialité. Son activité s'organise autour de plusieurs temps forts de la première année : le bain enveloppé, rituel de transition en douceur proposé de la naissance jusqu'à environ quatre à six semaines ; le massage bébé, initiation aux gestes du toucher parent-enfant, disponible en atelier individuel ou en petit groupe collectif de trois familles maximum ; et la réflexologie plantaire bébé, déclinée en plusieurs approches thématiques. Au-delà de ces soins bébé, Margaux Giraud propose un accompagnement plus large de la parentalité : conseils autour du sommeil de l'enfant, soutien à l'allaitement, portage physiologique, alimentation et motricité, ainsi que des ateliers thématiques et animations organisés au fil de l'année, au cabinet ou en extérieur. Elle est également formée aux premiers secours enfant. Les rendez-vous peuvent se dérouler à domicile dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour de Saint-Pont, au cabinet, ou à distance en visioconférence pour les échanges qui s'y prêtent.

« Accompagnante parentale et périnatale en Allier — bain enveloppé, massage bébé et réflexologie plantaire, à do... »