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Lucie Menard

Massothérapie Massage bien-être (général) Ayurveda

79 Boulevard du Périer, 06400 Cannes

Lucie Menard exerce comme praticienne en massage bien-être à Cannes, sous le nom commercial « Métamorph'Ôse Massages », depuis 2020. Elle est titulaire du titre de « Praticien en massages de bien-être », certification professionnelle enregistrée au RNCP, obtenue à l'Institut Hypoténuse de Fréjus. Son approche repose sur une écoute attentive de la personne afin d'identifier l'origine des tensions avant de choisir la technique la plus adaptée. Elle propose notamment le massage aux pierres chaudes, le massage ayurvédique, le massage balinais, le massage lomi-lomi ainsi qu'un accompagnement dédié aux femmes enceintes. Elle accueille un public varié : adultes, adolescents et enfants, chacun bénéficiant d'un soin personnalisé selon ses besoins spécifiques. Les séances peuvent se dérouler dans son espace de soin à Cannes, sur le lieu de travail dans le cadre d'interventions en entreprise, ou au domicile des personnes qui en font la demande. Sa formation certifiante, reconnue par l'État au travers du RNCP, structure sa pratique du massage bien-être, orientée vers la détente et le mieux-être plutôt que vers un objectif thérapeutique ou médical. Lucie Menard reçoit sur rendez-vous à Cannes ; la prise de contact s'effectue via son site ou sa page professionnelle en ligne.

« Praticienne en massage bien-être certifiée RNCP à Cannes »

Lauriane Barouh

Psychopratique / psychothérapie

29 Avenue Simone Veil, 06200 Nice

Lauriane Barouh est diététicienne-nutritionniste, installée à Nice et à Cagnes-sur-Mer. Elle s'est formée en diététique par la voie du BTS obtenu en 2021 (formation suivie à distance via le CNED), puis a complété ce socle par plusieurs formations spécialisées entre 2021 et 2023 : les troubles du comportement alimentaire, la nutrition du sportif, la diététique comportementale, le rôle des neurotransmetteurs dans l'équilibre nerveux, et l'Éducation Thérapeutique du Patient. Elle s'est spécialisée dans la diététique comportementale, une approche qui replace le rapport à l'alimentation et les mécanismes du comportement alimentaire au centre de l'accompagnement, plutôt que la seule dimension nutritionnelle. Elle propose un accompagnement centré sur les besoins individuels de chaque personne, sans jugement ni approche restrictive : alimentation en pleine conscience, alimentation intuitive, psycho-nutrition, gestion du poids et rééquilibrage alimentaire, nutrition du sportif, ainsi qu'un accompagnement spécifique des troubles du comportement alimentaire et de l'image du corps. Son accompagnement s'adresse à des adultes cherchant à sortir d'un rapport conflictuel à la nourriture, à des personnes en surpoids ou en obésité souhaitant un accompagnement bienveillant, à des sportifs désireux d'adapter leur alimentation à leur pratique, ainsi qu'à toute personne concernée par des troubles du comportement alimentaire ou un contrôle alimentaire excessif. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou en visioconsultation, selon les disponibilités et les besoins de la personne accompagnée. Un premier rendez-vous permet de réaliser un bilan nutritionnel complet, retraçant l'histoire alimentaire, les habitudes de vie et les objectifs de la personne ; les séances de suivi permettent ensuite d'ajuster progressivement l'accompagnement. Sa formation comprend un BTS Diététique (CNED, 2019-2021), complété par des modules sur les troubles du comportement alimentaire (2021), la nutrition du sportif (2021), la diététique comportementale (2022), les neurotransmetteurs et l'équilibre nerveux (2023) et l'Éducation Thérapeutique du Patient (2023). Elle reçoit au sein d'un cabinet à Nice ainsi qu'à Cagnes-sur-Mer, et propose des consultations à domicile ou en visioconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Diététicienne-nutritionniste à Nice, spécialisée en diététique comportementale et TCA »

Martine Sonnallier

Sonothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Chromothérapie

370 chemin des Aspras, Villa Zola, 06140 Vence

Martine Sonnallier reçoit à Vence, dans l'arrière-pays de la Côte d'Azur, au sein de son atelier « Un temps pour soi ». Elle y pratique la réflexologie plantaire et palmaire, un toucher centré sur des zones précises des pieds et des mains. Ses séances de réflexologie sont pensées par tranche d'âge, avec une découverte pour les bébés, une pour les enfants, une pour les adultes, et un bilan personnalisé plus complet pour celles et ceux qui veulent aller plus loin. Elle propose aussi le massage Amma assis, le lomi lomi (massage californien) et un massage aux pierres chaudes. Elle pratique également les soins Altéarah, une méthode qui associe couleurs et huiles essentielles, sous plusieurs formes : l'éveil des sens, le soin détox et le massage Femina. La sonothérapie complète depuis peu sa pratique, avec des séances aux diapasons pour accompagner la détente par le son. L'atelier reçoit sur rendez-vous à Vence, avec une prise de rendez-vous en ligne.

« Réflexologue à Vence, soins Altéarah, diapasons et toucher bien-être »