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Valérie Peraudeau

Shiatsu

2 square de la Penthière, Espace Santé Globale, 49000 Angers

Valérie Peraudeau exerce sous le nom Renouveau Shiatsu, au sein de l'Espace Santé Globale, à proximité du Lac de Maine à Angers. Son parcours est celui d'une reconversion professionnelle : venue d'un métier de comptabilité et de gestion financière, elle a progressivement réorienté son activité vers des pratiques corporelles d'origine japonaise et chinoise. Sa formation en shiatsu s'est déroulée sur trois ans, de 2018 à 2021, à l'École Angevine de Shiatsu, dans la lignée de l'enseignement du maître Tokuda. Elle a ensuite complété ce socle par deux formations en Chi Nei Tsang en 2022 et 2023, un stage de shiatsu myo-énergétique auprès de Hiroshi Iwaoka en mai 2022, puis une formation au Kobido, le massage facial japonais, en janvier 2025. Elle est membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Son activité s'articule autour de trois pratiques complémentaires : le shiatsu, le Chi Nei Tsang — centré sur la sphère abdominale — et le Kobido, modelage du visage d'origine japonaise. Ces approches accompagnent différentes étapes de la vie, de l'adolescence à la ménopause, ainsi que des périodes de fatigue ou de tension. Valérie Peraudeau met en avant des valeurs de bienveillance, d'écoute, d'humilité et de respect dans sa manière de recevoir les personnes. Le cabinet, au sein de l'Espace Santé Globale, reçoit sur rendez-vous du mercredi au samedi. Elle est présente sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, LinkedIn) où elle partage des informations sur sa pratique et son parcours de formation.

« Renouveau Shiatsu — shiatsu, Chi Nei Tsang et Kobido à Angers »

Hélène Scardina

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

19 rue Thiers, 49100 Angers

Hélène Scardina propose à Angers des soins ayurvédiques au sein de son centre de soins holistiques, Traditions du Bien-être. Son parcours de formation l'a menée en Inde, au Népal et plus largement en Asie, où elle est allée à la rencontre de plusieurs traditions de bien-être avant de les transmettre à son tour dans son cabinet angevin. Elle est praticienne diplômée en soins ayurvédiques Abhyanga et Shiro Abhyanga, formée à l'I.V.A.C. à Mysore, dans le sud de l'Inde, berceau historique de cette médecine traditionnelle. Le massage Abhyanga, réalisé à l'huile chaude sur l'ensemble du corps, vise à détendre les muscles et à apaiser le système nerveux, tandis que le Shiro Abhyanga concentre ce même travail sur le cuir chevelu, la nuque et les épaules, zones particulièrement sensibles aux tensions du quotidien. Au-delà de l'Ayurveda, Hélène Scardina a élargi sa pratique à d'autres approches complémentaires, notamment le shiatsu et la réflexologie plantaire, ainsi qu'au massage bébé et au portage. Elle s'est également formée au Kobido, un massage facial traditionnel japonais, directement auprès du docteur Shogo Mochizuki, maître désigné de la 26e génération. Cette formation fait d'elle l'une d'une douzaine de praticiens à maîtriser cette technique en France. Ces différents soins s'adressent à toute personne en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement d'un moment de bien-être. Chaque séance est pensée pour s'adapter à la personne reçue, dans une approche qui puise sa cohérence dans la diversité des traditions asiatiques que la praticienne a étudiées sur place. Hélène Scardina reçoit à son centre de la rue Thiers à Angers, sur rendez-vous, à proximité du tramway.

« Praticienne en soins ayurvédiques Abhyanga et Shiro Abhyanga à Angers »

Margaux Berthelot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Hypnothérapie Accompagnement périnatal / Doula

24 boulevard Jacques Portet, Angers

Margaux Berthelot accompagne les futurs et jeunes parents d'Angers et de ses environs autour de la grossesse, de la naissance et des premiers mois de bébé, sous le nom Margaux Bien Naître. Son accompagnement se concentre sur le bien-être physique et émotionnel de la femme enceinte, de la jeune maman et de l'enfant, en dehors de tout acte médical. Infirmière puéricultrice de formation depuis 2014, Margaux a choisi de mettre son expérience de la petite enfance au service d'un accompagnement complémentaire, centré sur le toucher, la détente et l'écoute plutôt que sur le soin médical. Elle s'est formée à de nombreuses techniques de bien-être périnatal : thérapeutique du bain bébé, massage pour la femme enceinte, massage post-partum, réflexologie émotionnelle pour bébé, rebozo et Kobido. Elle propose des séances de bain thérapeutique pour bébé, des massages pour la femme enceinte et en post-partum, des séances d'hypnose dites Hypno Bien Naître pour préparer sereinement l'accouchement, des massages Kobido pour la détente du visage, ainsi que des séances de réflexologie émotionnelle adaptées aux tout-petits. Elle accompagne aussi les familles autour de l'allaitement et du sommeil de l'enfant. Chaque rendez-vous se déroule dans une approche individualisée, à l'écoute des besoins du moment, que ce soit pendant la grossesse, juste après la naissance ou dans les premiers mois de vie de l'enfant. Margaux prend le temps d'expliquer chaque technique et adapte ses séances au rythme de chaque famille. Elle reçoit à Angers du lundi au vendredi et le samedi matin. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Accompagnante périnatale à Angers, massages et bien-être du bébé »