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Anne-Marie Vessylier
Qi Gong Tai-chi
2bis Rue Louis Chaumontel, 74000 Annecy
Cabinet

Anne-Marie Vessylier enseigne l'Art du Chi, une pratique qui associe le Taï Chi Chuan (forme Yang) et le Qi Gong selon la méthode mise au point par Vlady Stévanovitch, fondateur de cette école. Elle transmet cet enseignement en Haute-Savoie depuis 1994, notamment à Annecy, aux côtés de son co-enseignant Thierry Chastaing, dans le cadre de l'École de la Voie Intérieure et de l'association Art du Chi - Alpes & Bourgogne, active depuis 1991. Son parcours professionnel est ancré dans l'accompagnement du corps et de la personne : diététicienne diplômée depuis 1973 après dix années d'expérience hospitalière, elle est également thérapeute et sophrologue depuis 1992, certifiée sophranalyste selon la méthode Claude Imbert depuis 2000, et s'est formée comme guide de respiration consciente et accompagnante périnatale à la fin des années 1980. Cette double culture, corporelle et énergétique d'une part, thérapeutique d'autre part, nourrit sa manière d'enseigner l'Art du Chi. À Annecy, les cours se déroulent le samedi à l'École de Danse M. Daléas, avec un niveau dédié à la forme des 24 postures en matinée et un niveau plus avancé, la forme des 108 postures, en début d'après-midi. Les séances s'appuient sur les enregistrements sonores originaux de Vlady Stévanovitch, support caractéristique de la pédagogie de l'Art du Chi, qui guide la respiration et le placement du corps tout au long de l'enchaînement des mouvements. Au-delà des cours réguliers, Anne-Marie Vessylier et Thierry Chastaing organisent des stages résidentiels, notamment au Centre TAM installé en Bourgogne, ainsi que des retraites à l'étranger, en Inde et au Zanskar. Elle propose par ailleurs des formations spécialisées destinées aux thérapeutes souhaitant intégrer une dimension corporelle et énergétique à leur pratique. L'Art du Chi s'adresse à toute personne souhaitant travailler la souplesse, l'ancrage, la respiration et la détente à travers un mouvement lent et continu, sans dimension compétitive. Les cours accueillent aussi bien des débutants découvrant les 24 postures que des pratiquants plus avancés engagés dans l'apprentissage de la forme longue des 108 postures, dans un esprit de progression individuelle au sein d'un groupe.

« Enseignante d'Art du Chi (Taï Chi Chuan & Qi Gong) à Annecy, méthode Stévanovitch, depuis 1994. »

dès 32 € Prendre contact
Qi Gong Méditation & pleine conscience Relaxation & sophro-relaxation
21 rue du Vernay, 74960 Annecy (Cran-Gevrier)
Cabinet

Marie Labat-Legras enseigne le Qi Gong à Annecy et Cran-Gevrier, en Haute-Savoie. Après une carrière dans l'enseignement de 1979 à 2019, elle poursuit son activité professionnelle par plus de dix ans dans la formation d'adultes, avant de se consacrer pleinement à la transmission des disciplines corporelles qu'elle pratique depuis de nombreuses années. Elle pratique le Qi Gong depuis 1992 et l'enseigne depuis 2014. Elle obtient en 2022 un diplôme d'approfondissement pratique et pédagogique du Qi Gong auprès de Xin Formation. Son parcours s'appuie aussi sur une longue pratique du Tai Chi Chuan et du Tai Chi Kung entre 1987 et 2010, ainsi que sur la méditation, pratiquée depuis 1992 et enseignée depuis 2002, et sur la relaxation selon la méthode Schultz, apprise dès 1972 et enseignée depuis 1985. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant travailler la détente et la conscience du corps, sans prérequis ni condition physique particulière. Elle propose des adaptations pour les personnes qui ne peuvent pas pratiquer debout. Son approche privilégie l'immersion pratique directe, sans support écrit, pour favoriser l'observation sans jugement et l'accès progressif à l'autonomie. Une séance de Qi Gong s'organise autour de mouvements doux et conscients, d'un travail de centrage et de connexion au souffle, et d'une exploration de différentes méthodes de relaxation selon les besoins du groupe et la saison. La posture et l'ancrage au sol occupent une place importante dans son enseignement. Marie Labat-Legras intervient aussi en entreprise, en milieu scolaire et auprès d'universités pour des ateliers de gestion du stress et des émotions par les techniques corporelles. Ses cours collectifs hebdomadaires ont lieu à Cran-Gevrier et à Annecy, sur inscription à l'année.

« Cours de Qi Gong, méditation et relaxation à Annecy »

dès 201 € Prendre contact
Qi Gong
12 chemin de la Colline, 74940 Annecy

Jacques Masumbuko enseigne le Qi Gong à Annecy-le-Vieux, au sein de l'association qu'il a fondée, Annecy Arts du Qi. Il pratique les arts martiaux chinois depuis 1984, année où il commence le Kung-fu wushu, et devient par la suite professeur diplômé d'État en Kung-fu et en Qi Gong. Son parcours de formation est large. Il étudie les bases de la médecine traditionnelle chinoise au CETC à Paris en 1998, puis se forme à la somato-psychopédagogie en 2010 auprès de la SPP CF3P à Paris. Il obtient en 2018 le diplôme d'éducateur sportif sport santé de niveau 2 délivré par le CROSIF. Cette diversité de formations nourrit son enseignement, qu'il articule autour de trois dimensions complémentaires, le travail postural et énergétique, la dimension intérieure et l'aspect martial issu du Yi Quan, l'art interne de la lignée Wang Xiangzhai. Ses cours s'adressent aux adultes comme aux adolescents, avec un programme de Kung-fu spécifiquement pensé pour les plus jeunes, ainsi qu'un volet sport santé conçu pour un public plus âgé ou en reprise d'activité physique. Chaque séance associe auto-massage, travail postural, enchaînements de mouvements, expression spontanée, exercices à deux et étirements, construits autour de principes biomécaniques destinés à prévenir les blessures. Les cours ont lieu chaque semaine à Annecy-le-Vieux, avec plusieurs créneaux répartis dans la ville et une possibilité de suivre certaines séances à distance par visioconférence. Un premier cours d'essai est proposé sur place avant tout engagement. Jacques Masumbuko conçoit sa pratique comme un chemin progressif de connaissance de soi, où le travail du corps ouvre sur une meilleure conscience de son fonctionnement et de ses capacités.

« Qi Gong, Kung-fu et Yi Quan à Annecy-le-Vieux »

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