Qi Gong
Présentation de Jacques Masumbuko
Jacques Masumbuko enseigne le Qi Gong à Annecy-le-Vieux, au sein de l'association qu'il a fondée, Annecy Arts du Qi. Il pratique les arts martiaux chinois depuis 1984, année où il commence le Kung-fu wushu, et devient par la suite professeur diplômé d'État en Kung-fu et en Qi Gong.
Son parcours de formation est large. Il étudie les bases de la médecine traditionnelle chinoise au CETC à Paris en 1998, puis se forme à la somato-psychopédagogie en 2010 auprès de la SPP CF3P à Paris. Il obtient en 2018 le diplôme d'éducateur sportif sport santé de niveau 2 délivré par le CROSIF. Cette diversité de formations nourrit son enseignement, qu'il articule autour de trois dimensions complémentaires, le travail postural et énergétique, la dimension intérieure et l'aspect martial issu du Yi Quan, l'art interne de la lignée Wang Xiangzhai.
Ses cours s'adressent aux adultes comme aux adolescents, avec un programme de Kung-fu spécifiquement pensé pour les plus jeunes, ainsi qu'un volet sport santé conçu pour un public plus âgé ou en reprise d'activité physique. Chaque séance associe auto-massage, travail postural, enchaînements de mouvements, expression spontanée, exercices à deux et étirements, construits autour de principes biomécaniques destinés à prévenir les blessures.
Les cours ont lieu chaque semaine à Annecy-le-Vieux, avec plusieurs créneaux répartis dans la ville et une possibilité de suivre certaines séances à distance par visioconférence. Un premier cours d'essai est proposé sur place avant tout engagement.
Jacques Masumbuko conçoit sa pratique comme un chemin progressif de connaissance de soi, où le travail du corps ouvre sur une meilleure conscience de son fonctionnement et de ses capacités.
