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Bernard Gardan

Coaching (général) Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

2 Chemin du Pâquis, 08140 Douzy (Mairy)

Bernard Gardan exerce à Mairy, sur la commune de Douzy, dans les Ardennes, en tant que Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et coach de vie. Titulaire d'un Diplôme Universitaire en Ressources Humaines, il a orienté sa pratique vers l'accompagnement du changement personnel et professionnel, en s'appuyant sur l'hypnose ericksonienne, le coaching et des techniques complémentaires comme les mouvements oculaires, la cohérence cardiaque et le voyage sonore. Le coaching de vie qu'il propose s'adresse à toute personne en recherche de changement dans sa vie personnelle, familiale, professionnelle, émotionnelle ou sociale. Il aide les personnes à passer d'une situation présente vers une situation souhaitée, en s'appuyant sur l'écoute active, la bienveillance et des exercices pratiques plutôt que sur la théorie. À cela s'ajoutent des techniques complémentaires : les mouvements oculaires, destinés à accompagner la personne face à des émotions ou des événements marquants ; la cohérence cardiaque, pour la régulation du stress ; et le voyage sonore, séance de détente sonore aux bols tibétains, bols de cristal, gongs et carillons. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, adolescents et seniors en quête de plus de confiance en soi, en transition de vie (changement professionnel, divorce, perte d'emploi, retraite), ou souhaitant mieux gérer leur stress et leurs relations. Il reçoit également des demandes d'entreprises pour du coaching professionnel. Une séance de coaching de vie dure en moyenne 1h15 ; un accompagnement complet compte généralement entre 6 et 12 séances selon les objectifs poursuivis. Les séances de voyage sonore individuelles durent environ 45 minutes ; en groupe (8 personnes maximum, animées à deux praticiens), elles durent environ 1h30 et se terminent par un temps d'échange. Bernard Gardan est Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne et titulaire d'un Diplôme Universitaire en Ressources Humaines. Il reçoit à son cabinet à Mairy (Douzy), dans les Ardennes, uniquement sur rendez-vous.

« Coach de vie et Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne à Douzy (Ardennes) »

Johann Blondeau

Magnétisme

2 rue Marcel Camus, 08300 Rethel

Johann Blondeau est praticien en hypnose éricksonienne et magnétiseur, avec un cabinet basé à Rethel, dans les Ardennes, et une seconde activité à Tinqueux, près de Reims dans la Marne. Il s'est formé au magnétisme auprès du cabinet de Patrick Piette à Lille en 2011, avant de se former à l'hypnose éricksonienne à l'École Française d'Hypnose (EFH) de Lille en 2012. Sa pratique combine deux approches complémentaires : le magnétisme, une pratique traditionnelle de soin par apposition des mains visant à soulager certains maux, et l'hypnose éricksonienne, qui mobilise les ressources inconscientes du patient pour favoriser le changement. Il propose également un accompagnement spécifique orienté vers la préparation mentale sportive, combinant hypnose et magnétisme. Il reçoit aussi bien en cabinet qu'à domicile, sur Rethel et ses environs en Ardennes ainsi que sur le secteur de Reims et Tinqueux dans la Marne, ce qui lui permet de couvrir un territoire élargi à cheval sur deux départements. Les séances durent généralement entre une heure et une heure trente. Il propose ses interventions au cabinet ainsi qu'à domicile, avec un tarif de déplacement inclus pour les visites à domicile dans les Ardennes. Johann Blondeau reçoit sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute et magnétiseur à Rethel (Ardennes), hypnose éricksonienne et magnétisme. »

Séverine Winant

Sophrologie Hypnothérapie

08000 Charleville-Mézières

Séverine Winant est sophrologue à Charleville-Mézières et intervient plus largement en région Grand Est. Professeure des écoles depuis vingt-cinq ans, elle a construit sa pratique de sophrologue à partir d'un parcours personnel : ayant elle-même traversé un burn-out et un état de stress intense, elle connaît le mal-être qui en résulte ainsi que ses répercussions sur la vie de la personne et de son entourage. C'est ce qui l'a conduite à se spécialiser dans la gestion du stress et de ses conséquences, à commencer par les difficultés de sommeil. Son exercice quotidien auprès d'élèves l'a également rendue attentive au stress croissant des enfants et des adolescents en milieu scolaire. Elle propose des séances de sophrologie destinées à aider à surmonter ce stress, à accroître la concentration et à mieux gérer les émotions. Auprès des adultes, l'accompagnement vise à retrouver davantage de sérénité, à renforcer la confiance en soi et à traverser plus sereinement les situations éprouvantes du quotidien, personnel comme professionnel. Ses séances s'adressent aux adultes, aux adolescents et aux enfants. Elle met en avant un accompagnement personnalisé et bienveillant : plutôt qu'un protocole appliqué à l'identique, chaque suivi est construit à partir de la situation et des objectifs de la personne reçue. Aux outils de la sophrologie, elle ajoute une formation de praticienne en hypnose ericksonienne, qui élargit la palette des approches mobilisables selon les besoins exprimés. Une séance débute par un entretien, afin de cerner les besoins et de personnaliser l'accompagnement. Elle se poursuit par des exercices de respiration, de détente musculaire, puis par une visualisation positive. Elle se termine par un retour sur les ressentis de la personne, qui permet d'ajuster la suite du travail et de repartir avec des repères concrets à réutiliser entre deux rendez-vous. Séverine Winant est sophrologue certifiée RNCP, formée chez ADFormations, et titulaire d'une certification de praticienne en hypnose ericksonienne. Elle est également titulaire du diplôme de professeure des écoles. Elle est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Sa certification enregistrée au RNCP permet à de nombreuses mutuelles de prendre en charge une partie des séances. Les séances se déroulent à domicile, sur le secteur de Charleville-Mézières et ses environs, ainsi qu'en téléconsultation pour les personnes éloignées ou peu disponibles. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle.

« Sophrologue certifiée RNCP à Charleville-Mézières : gestion du stress, sommeil, confiance en soi »

Cynthia Bloch

Hypnothérapie Sophrologie

57 rue Gambetta, 08000 Villers-Semeuse

Cynthia Bloch exerce comme praticienne en hypnose à Villers-Semeuse, près de Charleville-Mézières. Elle explique que l'hypnose a transformé sa propre vie, une expérience qui l'a conduite à se former pour accompagner à son tour d'autres personnes vers le changement. Après une formation initiale en hypnose ericksonienne, elle a poursuivi son parcours vers l'hypnose énergétique et archétypale. Son accompagnement associe l'hypnose à la LME, une méthode de libération des mémoires émotionnelles par acupression, ainsi qu'à la DTMA, une technique de désensibilisation des traumatismes par mouvements alternatifs inspirée de l'EMDR. Elle intègre également un volet nutrition à sa pratique, avec l'objectif d'aider les personnes qu'elle accompagne à retrouver un rapport plus apaisé à l'alimentation, sans recourir à des régimes restrictifs. Les personnes qui la consultent viennent pour des problématiques variées : gestion du poids et compulsions alimentaires, stress, anxiété, phobies, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, arrêt du tabac ou encore accompagnement de la ménopause. Cynthia Bloch conçoit la séance comme un travail d'équipe, dans lequel la personne accompagnée participe pleinement plutôt que de rester passive. Pour les objectifs qui demandent un suivi dans la durée, elle propose aussi des programmes d'accompagnement personnalisés sur trois mois, en complément de séances ponctuelles. Sa formation comprend un certificat de conseillère en bien-être et nutrition obtenu en 2024, ainsi que des certifications de praticienne en hypnose énergétique et de praticienne psycho-énergétique obtenues en 2023. Cynthia Bloch reçoit à son cabinet de Villers-Semeuse et propose également des consultations à distance, par visioconférence, pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Hypnose ericksonienne, gestion du poids et accompagnement du stress à Villers-Semeuse. »

Christelle Léger

Hypnothérapie

13 Lotissement les Héliotropes, 08160 Saint-Marceau

Christelle Léger exerce l'hypnose à Saint-Marceau, dans les Ardennes, où elle propose des séances individuelles selon la méthode SAJECE. Cette méthode, dérivée de l'hypnose ericksonienne, a été mise au point par Camille Griselin, fondatrice du Groupe SAJECE, avec l'ambition de rendre l'hypnose accessible, douce et bienveillante, à distance de l'image spectaculaire souvent associée à cette pratique. L'approche SAJECE s'appuie sur l'idée que chaque personne conserve, tout au long de sa vie, la capacité de reprendre la main sur ses propres choix. Le rôle de la praticienne consiste à accompagner ce cheminement intérieur par un travail personnalisé, construit autour de la demande spécifique de chaque personne reçue, plutôt que par l'application d'un protocole standardisé. Christelle Léger reçoit des personnes souhaitant travailler sur la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, ou plus largement sur des problématiques d'ordre émotionnel qui pèsent sur leur quotidien. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux adolescents, dans un climat d'écoute et de confidentialité. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner précisément l'objectif de la personne, avant d'entrer dans le travail hypnotique à proprement parler. La méthode SAJECE privilégie une progression par étapes, avec un accompagnement qui se prolonge d'une séance à l'autre selon les besoins exprimés. Formée et certifiée à la méthode SAJECE par le Groupe SAJECE, Christelle Léger exerce sous le nom commercial Hypnose Sajece, déclaré à Saint-Marceau, dans les Ardennes. Elle reçoit à son cabinet du lotissement des Héliotropes à Saint-Marceau, et propose également des séances à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Hypnothérapeute à Saint-Marceau, praticienne de la méthode SAJECE »

Sophie Pécheux

68 bis rue de Mézières, 08000 Prix-lès-Mézières

Sophie Pécheux exerce comme maître praticienne en hypnose et thérapies brèves à Prix-lès-Mézières, tout près de Charleville-Mézières, dans les Ardennes. Elle est membre de l'AEPH (Association Européenne des Praticiens en Hypnose), qui encadre sa pratique professionnelle. Son accompagnement s'appuie sur l'hypnose clinique et les thérapies brèves pour aider ses patients à travailler sur des blocages émotionnels ou physiques. Elle intervient notamment sur la gestion du stress, les états dépressifs et la confiance en soi, le travail de deuil, ainsi que sur des démarches plus larges de développement personnel. Dans sa présentation, elle met en avant une approche qui conjugue « sensibilité, instinct, intuition, empathie » avec une formation professionnelle solide, pour aider ses patients à mobiliser leurs ressources inconscientes. Elle décrit l'hypnothérapie comme un ensemble de « clés vers l'inconscient » permettant d'agir sur des schémas comportementaux répétitifs et de favoriser un mieux-être général. Le premier contact se fait par téléphone ou par email. Sophie Pécheux est enregistrée sous le numéro SIRET 809 396 203 00014.

« Maître praticienne en hypnose clinique à Charleville-Mézières (Ardennes), thérapies brèves. »

Sandrine Battaglia

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Magnétisme Art-thérapie

33 rue Dubois Crancé, 08000 Charleville-Mézières

Sandrine Battaglia exerce comme psychopraticienne à Charleville-Mézières, au cabinet "L'Art vers Soi" qu'elle partage avec Jean-Paul Battaglia. Issue du champ médico-social, elle a d'abord travaillé comme psychologue scolaire en Suisse puis dans les Ardennes, avant de se consacrer à sa pratique libérale actuelle. Sa pratique associe plusieurs approches : une approche analytique et humaniste, la thérapie cognitivo-comportementale, un travail sur les répétitions transgénérationnelles à partir du génosociogramme, l'hypnose ericksonienne, ainsi que l'art-thérapie sous ses formes picturale, en dessin, en poterie, au théâtre ou en photographie. Elle propose également des séances de magnétisme et de numérologie. Elle est certifiée psychopraticienne depuis 2016, art-thérapeute depuis 2017 et maître-praticienne en hypnose la même année. Une séance individuelle dure environ une heure et est précédée d'un premier entretien d'anamnèse permettant de cerner la demande. Sandrine Battaglia reçoit au cabinet, à domicile ou en téléconsultation, et peut recevoir en français, en anglais ou en allemand. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants et à leurs parents, ainsi qu'aux couples.

« Psychopraticienne à Charleville-Mézières : hypnose, art-thérapie et travail transgénérationnel »

Sandrine Vohner Tilly

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

Rue de la Ravaude, 08000 Charleville-Mézières

Sandrine Vohner Tilly exerce à Charleville-Mézières, dans les Ardennes, où elle propose des séances d'hypnose ericksonienne combinée à la Programmation Neuro-Linguistique. Éducatrice spécialisée de formation, elle a exercé seize ans auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique par la parole et par l'hypnose. Son parcours l'a d'abord menée vers la thérapie familiale et de couple, dans une approche systémique, puis vers la sophrologie et l'hypnothérapie. Elle s'est particulièrement spécialisée dans l'accompagnement périnatal : préparation mentale à l'accouchement, gestion de l'anxiété et du stress liés à la grossesse, amélioration du sommeil, apaisement des nausées, ou encore soutien au lien mère-bébé et à la période postnatale. Ses séances s'adressent aux femmes enceintes ainsi qu'aux jeunes parents, mais aussi plus largement aux adultes, adolescents et enfants souhaitant travailler sur la gestion de leurs émotions, la confiance en soi ou des difficultés relationnelles au sein de la famille. Elle propose également un accompagnement de coaching parental et familial, en cohérence avec sa formation initiale d'éducatrice spécialisée. Une séance s'appuie sur un temps d'échange pour cerner la demande, suivi d'un travail en état de relaxation profonde, pendant lequel les techniques d'hypnose et de PNL sont mobilisées pour renforcer les ressources intérieures de la personne. Le nombre de séances varie selon l'objectif recherché et le rythme de chacun. Sandrine Vohner Tilly est titulaire du diplôme d'État d'éducatrice spécialisée délivré par l'IRTS Lorraine, d'une formation de thérapeute familiale et de couple dans une approche systémique, ainsi que du titre de Maître Sophrologue et Maître Hypnothérapeute obtenu auprès de l'IFHS à Metz. Elle reçoit à son cabinet de la rue de la Ravaude, à Charleville-Mézières, et propose également des séances de groupe ainsi que des visites à domicile.

« Hypnothérapeute à Charleville-Mézières, spécialisée en accompagnement périnatal »

Vincent Halter

Hypnothérapie

14 Chemin des Amoureux, 08430 Launois-sur-Vence

Vincent Halter est hypnothérapeute installé à Launois-sur-Vence, dans les Ardennes, où il reçoit en cabinet depuis 2009. Praticien en hypnose ericksonienne, il s'est particulièrement spécialisé dans l'accompagnement des personnes qui souhaitent arrêter de fumer, tout en recevant plus largement toute personne en recherche de mieux-être au quotidien. Son approche s'appuie sur l'idée que chaque personne dispose déjà, en elle, des ressources nécessaires pour avancer vers ce qu'elle souhaite changer. Le rôle du praticien consiste à créer les conditions d'un état de relaxation propice à cette mobilisation intérieure, à travers un dialogue et des suggestions adaptées à la situation de chacun. Vincent Halter complète sa pratique de l'hypnose par des techniques comme l'EFT (technique de libération émotionnelle) et la radiesthésie, mobilisées selon les besoins exprimés par la personne reçue. Au-delà de l'arrêt du tabac, il accompagne des personnes confrontées à des difficultés variées : gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, dépendance au sucre, accompagnement après une séparation ou un deuil, gestion du poids, ou encore certaines phobies du quotidien. Chaque accompagnement est construit à partir des objectifs formulés par la personne lors d'un premier échange. Une première séance, plus longue, permet de faire connaissance, de comprendre la demande et d'expliquer le déroulement de l'hypnose avant d'entrer dans le travail proprement dit. Les séances suivantes sont resserrées autour de l'objectif fixé. Pour l'accompagnement à l'arrêt du tabac, le parcours proposé se déroule généralement sur deux séances, la première plus approfondie que la seconde. Vincent Halter a suivi un stage d'hypnose à Paris en 2019, avant d'obtenir en 2020 le titre de Maître Praticien en hypnose auprès de l'École Française d'Hypnose de Saint-Jean, à Toulouse. La même année, il a complété sa formation par une certification d'expert en sevrage tabagique délivrée par l'Institut Européen de Spécialisation au Sevrage Tabagique. Il reçoit à son cabinet situé à Launois-sur-Vence, dans les Ardennes, sur rendez-vous pris par téléphone.

« Hypnothérapeute à Launois-sur-Vence, spécialisé dans l'accompagnement à l'arrêt du tabac »

Angeline Demoly

Hypnothérapie

28 avenue Eugène Franquin, 08200 Sedan

Angeline Demoly exerce l'hypnothérapie à Sedan, dans les Ardennes. Après plusieurs années dans les services publics puis dans le commerce, elle traverse un burn-out qui la pousse à se réorienter vers l'accompagnement des personnes, d'abord par le développement personnel puis par l'hypnose ericksonienne. Elle s'est formée à Paris auprès de Xtrêma Formation, sous la direction de Josick Guermeur, qui a lui-même collaboré avec Betty Alice Erickson, fille de Milton Erickson, fondateur de cette approche. L'hypnose ericksonienne se pratique dans un dialogue conduit avec douceur, où le praticien guide la personne vers un état de relâchement propice au changement, sans jamais prendre le contrôle de sa volonté. Elle accompagne des personnes confrontées à l'anxiété, au stress, aux phobies, au manque de confiance en soi, à des traumatismes passés ou à des comportements addictifs liés au tabac, à l'alcool ou à l'alimentation. Une séance dure une heure trente et se déroule aussi bien au cabinet qu'en visioconférence. Angeline Demoly propose également des séances et programmes audio à télécharger, pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre le travail en autonomie, à leur rythme.

« Hypnothérapeute ericksonienne à Sedan, dans les Ardennes »

Anthony Knoll

Hypnothérapie Yoga

1 Boulevard Gambetta, 08000 Charleville-Mézières

Anthony Knoll exerce l'hypnothérapie éricksonienne à Charleville-Mézières. Il a suivi le cursus pluriannuel de l'A.R.C.H.E, à Paris, qui inclut des enseignements en neurosciences et en psychopathologie, et a obtenu sa certification en 2026. Cette formation s'appuie sur les travaux de Milton Erickson : l'hypnose y est vue comme un état de conscience modifié que chaque personne peut atteindre à sa manière, sans les images de spectacle souvent associées au mot. Avant de se former à l'hypnose, il enseignait déjà le yoga. Professeur certifié depuis 2011 dans le cadre d'un programme reconnu par la Yoga Alliance, il a ensuite approfondi les techniques d'alignement corporel auprès d'instructeurs formés à la tradition Iyengar, à Paris puis à Londres. Cette double pratique nourrit sa façon d'accompagner : le travail sur le corps et la respiration prolonge souvent, pour lui, ce qui se joue en séance d'hypnose, notamment pour les personnes qui ont du mal à lâcher le contrôle mental le temps d'une induction. Les personnes qui le consultent viennent pour du stress, des émotions difficiles à traverser, des peurs, des troubles du sommeil, des habitudes qu'elles voudraient changer, un manque de confiance ou de motivation, une transition de vie comme un changement professionnel ou une rupture, ou encore un blocage créatif. En séance d'hypnose éricksonienne, l'induction est adaptée au langage et au rythme de la personne plutôt qu'à une formule toute faite : le praticien s'appuie sur les mots et les images que la personne emploie elle-même pour décrire sa difficulté, et construit la suggestion à partir de ce matériau. Anthony Knoll reçoit à son cabinet de Charleville-Mézières, se déplace à domicile et propose aussi des séances à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. En parallèle de l'hypnothérapie, il anime des cours de yoga en petit groupe ainsi que des séances individuelles, deux fois par semaine, pour des personnes qui souhaitent travailler sur le corps en complément d'un accompagnement par l'hypnose ou de façon indépendante.

« Hypnothérapie éricksonienne et yoga à Charleville-Mézières »

Xavier Brame

Hypnothérapie

22 rue de l'enfer, 08140 Francheval

Xavier Brame est hypnothérapeute à Francheval, dans les Ardennes. Formé aux techniques d'hypnose et de communication éricksonienne à l'Institut Milton Erickson de Liège entre 2020 et 2022, il vient du soin : il a suivi une spécialisation en santé mentale et psychiatrie à la Henallux de Namur entre 2017 et 2018, après un bachelier en soins infirmiers obtenu à la Haute École Louvain en Hainaut, sur le campus de Mouscron, entre 2012 et 2015. Son parcours va donc du soin infirmier de terrain vers l'accompagnement par la parole et l'hypnose. Il présente son approche comme douce, fondée sur les récits et les métaphores plutôt que sur la suggestion directe, dans l'esprit de la méthode de Milton Erickson. Les séances s'appuient sur des images et des histoires pour permettre à la personne de prendre de la distance avec ce qui la fait souffrir, sans chercher à imposer une solution toute faite : le praticien accompagne un cheminement plutôt qu'il ne donne un ordre à l'inconscient. Il reçoit pour l'arrêt du tabac, la gestion de la douleur y compris les douleurs chroniques, le stress, les phobies, les comportements compulsifs, le manque d'estime de soi et les traumatismes simples. Son parcours d'infirmier spécialisé en psychiatrie lui donne une lecture clinique des situations qu'il accompagne, particulièrement utile lorsque la douleur physique s'accompagne d'une tension psychique installée depuis longtemps, un point de rencontre fréquent entre les demandes liées à la douleur chronique et celles liées au stress ou aux phobies. Xavier Brame reçoit à son cabinet de Francheval, se déplace à domicile et propose également des séances à distance pour les personnes plus éloignées ou moins disponibles. Il exerce en tant que praticien indépendant depuis septembre 2024.

« Hypnothérapeute éricksonien à Francheval, approche par le récit »