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Christine Carles

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Olfactothérapie

4 rue Jacques Fournier, 09500 Mirepoix

Christine Carles exerce comme naturopathe à Mirepoix, en Ariège. Après une première carrière de juriste puis de manager et cheffe de projet dans les secteurs de l'emploi et de la formation, elle s'est reconvertie pour exercer une activité en accord avec ses valeurs et ses préoccupations écologiques, avec la conviction qu'agir en prévention sur l'hygiène de vie contribue à mieux vivre les différentes étapes de la vie. Sa pratique associe le conseil naturopathique classique (hygiène de vie, alimentation, gestion du stress) à l'usage de l'aromathérapie et de l'olfactothérapie : elle utilise les huiles essentielles et le sens olfactif comme leviers de bien-être, en complément de la phytothérapie et de la gemmothérapie. Elle propose également des techniques manuelles spécifiques : drainage lymphatique manuel (méthodes brésilienne et Vodder), massage du visage Kobido, Chi Nei Tsang, ventouses, ainsi que le massage prénatal. Elle s'adresse en priorité aux femmes traversant la périménopause et la ménopause, une période où les changements hormonaux s'accompagnent souvent de fatigue, de troubles du sommeil ou d'irritabilité, qu'elle aide à mieux comprendre et à mieux vivre. Elle accompagne plus largement toute personne adulte souhaitant un accompagnement naturopathique global, que ce soit en consultation individuelle ou lors d'ateliers collectifs et d'interventions en entreprise. Une consultation débute par un bilan de vitalité et un temps d'écoute approfondi permettant de cerner les besoins de la personne. Christine Carles élabore ensuite des conseils personnalisés en hygiène de vie, en nutrition, en plantes et en huiles essentielles, qu'elle peut associer selon les besoins à un massage ciblé (drainage lymphatique, Kobido, soin anticellulite). Une première séance découverte de courte durée permet de faire connaissance avant de s'engager dans un accompagnement. Elle s'est formée au Campus Euronature à Aix-en-Provence, où elle a obtenu son diplôme de naturopathe en 2021, complété la même année par la certification fédérale de la FENA (Fédération Française de Naturopathie). En 2022, elle a suivi une formation spécifique d'accompagnement naturopathique de la ménopause auprès de l'OMNES, dont elle est adhérente, ainsi qu'une formation complémentaire en nutrition (Naturo Digest). Elle a par ailleurs suivi plusieurs formations aux techniques de massage qu'elle propose en complément de ses consultations. Christine Carles reçoit à son cabinet de Mirepoix, facilement accessible depuis Pamiers, Foix ou Carcassonne, du lundi au samedi sur rendez-vous. Elle propose aussi régulièrement des ateliers thématiques et des cycles collectifs autour de la santé et du bien-être des femmes.

« Naturopathe à Mirepoix (Ariège) : aromathérapie, olfactothérapie et accompagnement de la ménopause »

Nadia Eychenne

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général)

11 route de Toulouse, 09190 Saint-Lizier

Nadia Eychenne exerce à Saint-Lizier, près de Saint-Girons, en Ariège. Issue du milieu médical, elle s'est reconvertie en 2015 en se formant à la réflexologie combinée, une démarche qu'elle décrit comme le souhait de prendre soin des personnes d'une manière différente. Elle est installée en tant que praticienne indépendante depuis 2017. Sa pratique associe la réflexologie, une approche complémentaire inspirée à la fois des courants occidentaux et orientaux, à l'aromathérapie : elle compose des synergies d'huiles essentielles, sous forme de baumes, d'huiles de massage ou de sticks à inhaler, adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne pour soulager naturellement divers troubles du quotidien. Elle accompagne aussi bien les adultes en recherche de détente et de gestion du stress que les enfants, pour lesquels elle propose des séances de durée adaptée. Ses soins visent à retrouver un mieux-être global et à atténuer les effets du stress sur le corps. Une séance débute par un échange sur les besoins de la personne et ses éventuelles contre-indications, puis se poursuit par un soin de réflexologie (mains, pieds ou visage selon la demande) auquel peut s'associer, si besoin, l'application d'une synergie d'huiles essentielles composée sur mesure pour la séance. Nadia Eychenne est diplômée de l'École Internationale de Réflexologie (EIR) de Toulouse. Elle s'est spécialisée en soins de support et s'est perfectionnée en aromathérapie afin d'enrichir sa pratique de la réflexologie. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Saint-Lizier, à proximité immédiate de Saint-Girons, dans le sud du département de l'Ariège.

« Réflexologue et aromathérapeute à Saint-Lizier, près de Saint-Girons (Ariège) »

Sylvie Borrat

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie

43 boulevard Frédéric Arnaud, 09200 Saint-Girons

Sylvie Borrat exerce la naturopathie en Ariège, entre Saint-Girons et Castillon-en-Couserans, sous le nom de La Florale Naturopathie. Originaire des Pyrénées-Orientales, elle a grandi dans une famille d'agriculteurs qui lui a transmis très tôt le goût des plantes. Après des études d'agronomie et de techniques agricoles, elle s'est formée à l'herboristerie (ARH, 2008), puis a obtenu un diplôme universitaire de conseillère en aromathérapie et phytothérapie (DUMENAT, faculté de médecine de Bobigny, Paris 13). Elle a ensuite suivi un cursus de quatre ans à l'École Européenne des Médecines Naturelles (AEMN, Pau), sanctionné par un mémoire consacré à la maladie de Lyme, avant d'obtenir également un diplôme de Heilpraktiker Naturothérapeute (CERS-TA, Ferney-Voltaire). Son approche associe conseils en nutrition et micronutrition (orientation vers des plantes, oligo-éléments ou compléments alimentaires selon les besoins identifiés), phytothérapie et aromathérapie, réflexologie plantaire, iridologie et plusieurs techniques manuelles telles que le drainage lymphatique (Vodder et brésilien), la médecine des ventouses, le massage métamorphique ou la maderothérapie. Elle s'est également formée à la micro-immunothérapie (IFMI, Paris) et intervient comme formatrice en phytothérapie. Elle accompagne des adultes venant consulter pour un rééquilibrage de leur hygiène alimentaire, un soutien de leurs défenses immunitaires, des troubles digestifs ou chroniques, la pratique sportive, la gestion du stress ou un projet de grossesse. Une attention particulière est portée aux troubles digestifs fonctionnels, dont le syndrome de l'intestin irritable et le SIBO, sujets sur lesquels elle s'est spécifiquement formée. Une consultation débute par une anamnèse détaillée permettant de dresser un bilan de vitalité, complétée si besoin par une observation iridologique. Des conseils personnalisés sont ensuite formulés en matière d'alimentation, de micronutrition et d'hygiène de vie, éventuellement accompagnés de soins manuels ciblés (réflexologie, drainage, ventouses) selon les besoins exprimés. Sylvie Borrat est membre de plusieurs organisations professionnelles (OMNES, Syndicat des Professionnels de la Naturopathie, AIPMV). Elle reçoit à son cabinet de Saint-Girons le mardi, à Castillon-en-Couserans le lundi après-midi ainsi que le jeudi et le vendredi, et propose aussi des consultations à distance par visioconférence du lundi au vendredi.

« Naturopathe, phytothérapeute et iridologue à Saint-Girons et Castillon-en-Couserans »

Cabinet La Florale Naturopathie — Saint-Girons Cabinet La Florale Naturopathie — Castillon-en-Couserans

Véronique Raffard

Hypnothérapie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

28 rue Jean Jaurès, 09300 Lavelanet

Véronique Raffard est sophrologue et hypno-praticienne, installée à Lavelanet et à Foix, en Ariège. Depuis plus de dix ans, elle s'est également spécialisée dans les plantes médicinales, une orientation qu'elle a intégrée à son activité principale d'accompagnement par la sophrologie et l'hypnose. Son parcours de formation est étoffé et pluridisciplinaire. Elle est sophrologue certifiée RNCP et CertiSophro, selon la norme AFNOR NF S99-805, formée à l'Institut de formation à la sophrologie. Elle est également maître praticienne en hypnose éricksonienne, diplômée de l'École Française d'Hypnose Ericksonienne. Elle a par ailleurs obtenu un diplôme en plantes médicinales avec mention à l'École des Plantes de Paris, au terme de trois années d'études consacrées à la reconnaissance des plantes, à leurs propriétés et à leur toxicité. Elle propose un accompagnement en sophrologie et en hypnose éricksonienne, en particulier autour de la gestion du stress et des troubles du sommeil. En complément, elle offre des conseils en phytothérapie et en herboristerie, anime des balades botaniques et des ateliers de transformation, et intervient également en entreprise sur des temps de bien-être au travail. Ses accompagnements s'adressent à toute personne souhaitant mieux gérer son stress, retrouver un sommeil apaisé ou explorer les usages des plantes médicinales, ainsi qu'aux entreprises qui souhaitent proposer des temps de bien-être à leurs équipes. Une séance commence par un temps d'échange pour cerner la demande de la personne accompagnée, avant la mise en place d'un protocole de sophrologie ou d'hypnose adapté. Véronique Raffard revendique une approche directe, mais toujours respectueuse du ressenti de chacun, dans un cadre confidentiel. Elle reçoit à son cabinet de Lavelanet ainsi qu'à Foix, dans le secteur de Brousse, et propose également des consultations à distance. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Sophrologue et hypno-praticienne à Lavelanet et Foix (Ariège) »

Aurélie Musseau

Radiesthésie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

38 avenue Irénée Cros, 09100 Pamiers

Installée à Pamiers, en Ariège, depuis 2014, Aurélie Musseau exerce la réflexologie plantaire sous l'enseigne Aureflex09. Elle s'est formée entre 2015 et 2016 auprès de l'école de Sylvie Ducoux, en Réflexologie Traditionnelle et Évolutive, puis a enrichi sa pratique par plusieurs formations complémentaires au fil des années. Sa pratique principale, la réflexologie plantaire, consiste en des pressions et manipulations exercées sur les pieds. Elle propose également la technique métamorphique, la réflexothérapie occipito-podale, ainsi qu'un accompagnement associant les huiles essentielles à la réflexologie. Elle reçoit des adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors, en cabinet à Pamiers comme à domicile dans un rayon élargi autour de Pamiers, Mirepoix, Belpech et Foix. La première séance, d'une durée de 40 à 55 minutes, débute par un échange sur l'état de la personne avant les manipulations au niveau des pieds. Les séances suivantes reprennent ce même déroulé, dans un cadre calme propice à la détente. En complément de sa formation initiale en réflexologie plantaire (2015-2016), Aurélie Musseau s'est formée à la technique métamorphique auprès de France Rousseau en 2018, à la réflexothérapie occipito-podale en 2019 aux côtés de Guy Boitout et Jean-Pierre Vadala, à l'usage des huiles essentielles en réflexologie avec Géraldine Viatte en 2020, puis à la radiesthésie avec Gérard Grenet et à la thérapie informationnelle avec Jean-Luc Picot, toutes deux suivies en 2023. Elle reçoit sur rendez-vous à Pamiers et se déplace au domicile des personnes qui le souhaitent dans les environs de Pamiers, Belpech, Mirepoix et Foix.

« Réflexologue plantaire à Pamiers, en Ariège, en cabinet et à domicile »

Mélanie Dupuis

Micronutrition Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

223 Allée de Florac, 09400 Surba

Mélanie Dupuis exerce en Haute-Ariège, à Surba, où elle a fondé le concept Be CareFit après un premier parcours professionnel dans l'architecture paysagère. Passionnée de montagne et de plantes, elle s'est formée à l'herboristerie puis à la réflexologie plantaire, une discipline qu'elle a découverte à l'occasion de son propre parcours de soins, avant d'en faire son métier il y a une dizaine d'années. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne en massage bien-être et en réflexologie plantaire, ainsi que comme conseillère en phytominéralogie et en micronutrition. Sa pratique articule deux axes complémentaires : la détente musculaire et circulatoire par le massage, et l'accompagnement nutritionnel par les plantes et les compléments alimentaires. Elle propose des massages personnalisés, inspirés notamment de techniques de massage nord-américaines, adaptés selon les besoins du moment - relâchement musculaire profond ou au contraire tonification. En parallèle, elle accompagne en réflexologie plantaire et anime des ateliers et coachings autour de la phytominéralogie et de la phytocosmétique. Sa patientèle est composée aussi bien de sportifs d'endurance - traileurs, ultra-traileurs, cyclistes - en recherche de récupération, que de personnes en quête de détente au quotidien ou d'un accompagnement pour mieux vieillir. Elle travaille en complémentarité avec les kinésithérapeutes, ostéopathes et coachs sportifs, et intervient également lors d'évènements sportifs (trails, ultra-trails, épreuves d'endurance). Chaque rendez-vous débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du jour, suivi d'une préparation puis du massage proprement dit, personnalisé dans sa durée et son intensité. La séance s'accompagne de conseils en micronutrition adaptés à la personne. Mélanie Dupuis s'est formée à l'herboristerie occidentale à l'École Lyonnaise de Plantes Médicinales, sur un cursus de trois ans, puis à la réflexologie plantaire et au travail sur les mémoires émotionnelles auprès de Turquoise Formation, à raison d'une année de formation pour chacune de ces disciplines. Elle reçoit sur rendez-vous dans son salon bien-être situé à Surba, au pied de la montagne du Sédour, à quelques minutes de Tarascon-sur-Ariège et de Foix. Elle intervient également auprès des sportifs lors de manifestations organisées en Ariège et dans les Pyrénées.

« Massages bien-être et réflexologie plantaire en Haute-Ariège, à Surba »

Carole Irola

Phytothérapie & aromathérapie Magnétisme Soins énergétiques (général)

25 Rue du 11 Novembre 1918, 09600 Le Peyrat

Carole Irola exerce comme énergéticienne et magnétiseuse au Peyrat, en Ariège, où elle propose des séances de soins énergétiques ainsi que des conseils en aromathérapie. Elle reçoit dans son cabinet du village et se présente comme une praticienne attentive à l'écoute de chaque personne qui vient la consulter. Sur son site, elle décrit sa séance de magnétisme avec précision. La rencontre commence par un temps d'échange pendant lequel la personne explique ce qui l'amène. Elle s'installe ensuite allongée sur une table de massage. Carole Irola débute généralement son travail au niveau du ventre, qu'elle considère comme le centre du corps, avant de se laisser guider par ses mains vers les zones qui lui semblent en avoir besoin. La séance dure le plus souvent entre trois quarts d'heure et une heure. Elle explique intervenir la plupart du temps sans contact direct, sauf dans certains cas particuliers. À l'issue de la séance, un temps est laissé à la personne pour se relever à son rythme et échanger, si elle le souhaite, sur son ressenti. Sa présentation personnelle évoque un rapport aux éléments naturels, l'eau, l'air, le feu et la terre, qu'elle associe à sa manière de construire son parcours. Elle dit avoir choisi ce métier pour transmettre une énergie de bien-être, dans une démarche qu'elle décrit comme humble, et se positionne comme une ressource disponible pour les personnes qui en expriment le besoin. Elle propose ses accompagnements aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec une approche adaptée à chacun.

« Énergéticienne et magnétiseuse au Peyrat, en Ariège, soins énergétiques et aromathérapie »

Thierry Gandolfi

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Reiki Gemmothérapie

18 Allées de Villote, 09000 Foix

Ancien infirmier diplômé d'État, Thierry Gandolfi s'est reconverti à la naturopathie et a cofondé en 2016 le Centre de Soins Prâna à Foix, en Ariège, aux côtés d'un hypnothérapeute. Il s'est formé pendant trois ans (2012-2015) à l'Institut de Formation en Sciences Holistiques de Toulouse, où il a également suivi des cursus complémentaires en auriculothérapie et en réflexologie, avant de se former à l'hypnothérapie à Toulouse Évolution Synergie. Sa pratique associe la naturopathie — conseils d'hygiène de vie, phyto-aromathérapie, gemmothérapie, nutrithérapie — à l'hypnose éricksonienne, notamment pour l'accompagnement à l'arrêt du tabac, ainsi qu'à l'iridologie, l'auriculothérapie et la réflexologie plantaire et palmaire. Il propose également des massages de détente (californien, suédois, facial Kobido japonais) et des soins de Reiki. Son accompagnement s'adresse aux adultes cherchant à mieux gérer leur hygiène de vie, leur stress ou leurs troubles du sommeil, ainsi qu'à ceux qui souhaitent un accompagnement naturel complémentaire à un suivi médical, ou une aide pour arrêter de fumer. La première rencontre permet de dresser un bilan de vitalité complet (hygiène de vie, alimentation, sommeil, stress) à partir duquel un programme personnalisé est proposé ; les séances de suivi permettent d'ajuster les conseils et d'intégrer, selon les besoins, hypnose, réflexologie ou massages. Formé sur trois ans à l'Institut de Formation en Sciences Holistiques de Toulouse en naturopathie (2012-2015), avec des cursus complémentaires en auriculothérapie et réflexologie dans le même institut, Thierry Gandolfi a suivi une formation d'hypnothérapie éricksonienne à Toulouse Évolution Synergie. Il reçoit sur rendez-vous au Centre de Soins Prâna à Foix, avec un second lieu de consultation à Saint-Girons ; les séances peuvent aussi se dérouler en visioconférence.

« Naturopathe et hypnothérapeute à Foix, cofondateur du Centre de Soins Prâna »

Centre de Soins Prâna — Foix Cabinet — Saint-Girons

Sylvie Monfort

Sexothérapie Phytothérapie & aromathérapie Analyse transactionnelle Pilates

19 Rue des Moulins, 09000 Foix

Sylvie Monfort exerce comme sexologue clinicienne à Foix et à Saint-Girons, en Ariège, où elle reçoit des femmes, des hommes, des couples et des adolescents autour des questions de sexualité, d'intimité et de vie affective. Sa pratique se situe hors du cadre médical réglementé : elle s'appuie sur une formation en psychologie et sur une certification en sexologie clinique, sans exercer la médecine. Certifiée sexologue clinicienne par l'Institut de Sexocorporel International depuis 2008, elle a également suivi une formation de formatrice en sexocorporel entre 2019 et 2021. Depuis 2010, elle intervient comme chargée de cours au Diplôme Inter-Universitaire de Sexologie et au Diplôme Inter-Universitaire d'Étude de la Sexualité Humaine de l'Université Paul Sabatier à Toulouse, et donne des conférences sur le thème « Corps et sexualité » auprès d'étudiants en kinésithérapie à l'Université Claude Bernard de Lyon. Son parcours inclut aussi des formations en analyse transactionnelle et en communication non violente, qu'elle mobilise dans l'accompagnement des couples. Son activité s'articule autour de plusieurs axes : le suivi individuel ou en couple de questions liées à la sexualité et à l'intimité, l'éducation à la sexualité auprès d'adolescents et de jeunes adultes, et la formation de professionnels. Elle a longtemps animé des ateliers d'éducation à la sexualité en milieu scolaire dans le Couserans et le Pays d'Olmes, ainsi que des temps d'écoute et de conseil auprès de jeunes suivis par la Mission Locale de l'Ariège. Son ancrage dans le territoire ariégeois est ancien : depuis le milieu des années 1990, elle a participé à la mise en place de plusieurs dispositifs locaux de santé sexuelle, dont un espace santé jeunes et un comité de prévention associant plusieurs structures du département. Elle est aussi intervenue auprès de publics spécifiques, notamment dans le cadre de temps d'échange en détention et de rencontres avec des personnes suivies pour un cancer, en lien avec les questions de sexualité et d'intimité liées à la maladie. Sylvie Monfort reçoit sur rendez-vous dans ses cabinets de Foix et de Saint-Girons, en individuel ou en couple.

« Sexologue clinicienne (approche sexocorporelle) à Foix et Saint-Girons »

Cabinet — Foix Cabinet — Saint-Girons

Christine Bergé

Géobiologie Sophrologie Soins énergétiques (général) Phytothérapie & aromathérapie

11 bis, rue du 4 Septembre, 09100 Pamiers

Christine Bergé exerce comme sophrologue à Pamiers, dans l'Ariège. Ancienne ingénieure en physique quantique, elle a exercé pendant quatorze ans à Paris dans la recherche et le management avant une réorientation professionnelle. Elle propose un accompagnement construit autour de plusieurs approches complémentaires : des séances de sophrologie individuelles ou en petit groupe, des soins énergétiques, ainsi que des séances d'aromathérapie énergétique s'appuyant sur des connaissances issues de la médecine traditionnelle chinoise. Elle anime également des séances de rebirth et propose des interventions de géobiologie de l'habitat. Son accompagnement s'adresse à des adultes souhaitant mieux gérer leur quotidien, mais aussi, pour les soins énergétiques, à des enfants et à des bébés. Une séance de sophrologie associe généralement relaxation, respiration, mouvements simples et visualisation. Diplômée de l'École de Sophrologie Existentielle de Paris (courant caycédien) en 2007, Christine Bergé s'est ensuite formée pendant plus de treize ans à la médecine traditionnelle chinoise et à l'aromathérapie vibratoire. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Pamiers, du lundi au vendredi.

« Sophrologue à Pamiers : sophrologie, aromathérapie énergétique et soins énergétiques. »