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Christine Carles

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie Olfactothérapie

4 rue Jacques Fournier, 09500 Mirepoix

Christine Carles exerce comme naturopathe à Mirepoix, en Ariège. Après une première carrière de juriste puis de manager et cheffe de projet dans les secteurs de l'emploi et de la formation, elle s'est reconvertie pour exercer une activité en accord avec ses valeurs et ses préoccupations écologiques, avec la conviction qu'agir en prévention sur l'hygiène de vie contribue à mieux vivre les différentes étapes de la vie. Sa pratique associe le conseil naturopathique classique (hygiène de vie, alimentation, gestion du stress) à l'usage de l'aromathérapie et de l'olfactothérapie : elle utilise les huiles essentielles et le sens olfactif comme leviers de bien-être, en complément de la phytothérapie et de la gemmothérapie. Elle propose également des techniques manuelles spécifiques : drainage lymphatique manuel (méthodes brésilienne et Vodder), massage du visage Kobido, Chi Nei Tsang, ventouses, ainsi que le massage prénatal. Elle s'adresse en priorité aux femmes traversant la périménopause et la ménopause, une période où les changements hormonaux s'accompagnent souvent de fatigue, de troubles du sommeil ou d'irritabilité, qu'elle aide à mieux comprendre et à mieux vivre. Elle accompagne plus largement toute personne adulte souhaitant un accompagnement naturopathique global, que ce soit en consultation individuelle ou lors d'ateliers collectifs et d'interventions en entreprise. Une consultation débute par un bilan de vitalité et un temps d'écoute approfondi permettant de cerner les besoins de la personne. Christine Carles élabore ensuite des conseils personnalisés en hygiène de vie, en nutrition, en plantes et en huiles essentielles, qu'elle peut associer selon les besoins à un massage ciblé (drainage lymphatique, Kobido, soin anticellulite). Une première séance découverte de courte durée permet de faire connaissance avant de s'engager dans un accompagnement. Elle s'est formée au Campus Euronature à Aix-en-Provence, où elle a obtenu son diplôme de naturopathe en 2021, complété la même année par la certification fédérale de la FENA (Fédération Française de Naturopathie). En 2022, elle a suivi une formation spécifique d'accompagnement naturopathique de la ménopause auprès de l'OMNES, dont elle est adhérente, ainsi qu'une formation complémentaire en nutrition (Naturo Digest). Elle a par ailleurs suivi plusieurs formations aux techniques de massage qu'elle propose en complément de ses consultations. Christine Carles reçoit à son cabinet de Mirepoix, facilement accessible depuis Pamiers, Foix ou Carcassonne, du lundi au samedi sur rendez-vous. Elle propose aussi régulièrement des ateliers thématiques et des cycles collectifs autour de la santé et du bien-être des femmes.

« Naturopathe à Mirepoix (Ariège) : aromathérapie, olfactothérapie et accompagnement de la ménopause »

Emmanuelle Andanson

Naturopathie Nutrition & diététique Yoga Iridologie

8 chemin des Lavandières, 09000 Saint-Jean-de-Verges

Emmanuelle Andanson exerce la naturopathie à Saint-Jean-de-Verges, à une dizaine de minutes de Foix, en Ariège. Diplômée du Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO), elle poursuit régulièrement des formations complémentaires, notamment en médecine fonctionnelle et en micronutrition, afin d'affiner ses conseils en hygiène de vie et en équilibre alimentaire. Elle est également iridologue et professeure de yoga, deux pratiques qu'elle intègre à son accompagnement. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la naturopathie et le bilan de vitalité, l'iridologie (observation de l'iris utilisée comme outil d'orientation du conseil naturopathique), le rééquilibrage alimentaire, ainsi que des techniques corporelles telles que le Chi Nei Tsang (automassage abdominal issu de la médecine traditionnelle chinoise) et le drainage. Elle propose également des cours et ateliers de yoga, en individuel ou en groupe, ainsi que des interventions en entreprise. Cet accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant faire le point sur son hygiène de vie, mieux comprendre le fonctionnement de son organisme et adapter son alimentation à ses besoins. Les enfants sont également accueillis, avec un accompagnement adapté à leur âge. Une première consultation dure environ une heure trente et comprend un bilan de vitalité, une évaluation nutritionnelle, une observation iridologique et la formulation de conseils personnalisés en hygiène de vie. Les consultations de suivi permettent d'ajuster l'accompagnement dans la durée. Les séances peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile selon la zone, ou à distance par visioconférence ou téléphone. Emmanuelle Andanson reçoit à Saint-Jean-de-Verges en Ariège, ainsi qu'à Pertuis dans le Vaucluse, sur rendez-vous.

« Naturopathe, iridologue et professeure de yoga près de Foix »

Sylvie Borrat

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie

43 boulevard Frédéric Arnaud, 09200 Saint-Girons

Sylvie Borrat exerce la naturopathie en Ariège, entre Saint-Girons et Castillon-en-Couserans, sous le nom de La Florale Naturopathie. Originaire des Pyrénées-Orientales, elle a grandi dans une famille d'agriculteurs qui lui a transmis très tôt le goût des plantes. Après des études d'agronomie et de techniques agricoles, elle s'est formée à l'herboristerie (ARH, 2008), puis a obtenu un diplôme universitaire de conseillère en aromathérapie et phytothérapie (DUMENAT, faculté de médecine de Bobigny, Paris 13). Elle a ensuite suivi un cursus de quatre ans à l'École Européenne des Médecines Naturelles (AEMN, Pau), sanctionné par un mémoire consacré à la maladie de Lyme, avant d'obtenir également un diplôme de Heilpraktiker Naturothérapeute (CERS-TA, Ferney-Voltaire). Son approche associe conseils en nutrition et micronutrition (orientation vers des plantes, oligo-éléments ou compléments alimentaires selon les besoins identifiés), phytothérapie et aromathérapie, réflexologie plantaire, iridologie et plusieurs techniques manuelles telles que le drainage lymphatique (Vodder et brésilien), la médecine des ventouses, le massage métamorphique ou la maderothérapie. Elle s'est également formée à la micro-immunothérapie (IFMI, Paris) et intervient comme formatrice en phytothérapie. Elle accompagne des adultes venant consulter pour un rééquilibrage de leur hygiène alimentaire, un soutien de leurs défenses immunitaires, des troubles digestifs ou chroniques, la pratique sportive, la gestion du stress ou un projet de grossesse. Une attention particulière est portée aux troubles digestifs fonctionnels, dont le syndrome de l'intestin irritable et le SIBO, sujets sur lesquels elle s'est spécifiquement formée. Une consultation débute par une anamnèse détaillée permettant de dresser un bilan de vitalité, complétée si besoin par une observation iridologique. Des conseils personnalisés sont ensuite formulés en matière d'alimentation, de micronutrition et d'hygiène de vie, éventuellement accompagnés de soins manuels ciblés (réflexologie, drainage, ventouses) selon les besoins exprimés. Sylvie Borrat est membre de plusieurs organisations professionnelles (OMNES, Syndicat des Professionnels de la Naturopathie, AIPMV). Elle reçoit à son cabinet de Saint-Girons le mardi, à Castillon-en-Couserans le lundi après-midi ainsi que le jeudi et le vendredi, et propose aussi des consultations à distance par visioconférence du lundi au vendredi.

« Naturopathe, phytothérapeute et iridologue à Saint-Girons et Castillon-en-Couserans »

Cabinet La Florale Naturopathie — Saint-Girons Cabinet La Florale Naturopathie — Castillon-en-Couserans

Aurélie Passerat

Reiki Naturopathie

Centre médical, Allée de Marveille, 09350 Les Bordes-sur-Arize

Aurélie Passerat exerce comme praticienne Reiki à Les Bordes-sur-Arize, en Ariège, au sein du centre médical de la commune. Originaire d'un environnement proche de la nature, elle s'intéresse depuis l'enfance aux plantes et à leurs usages traditionnels, un attrait qui l'a conduite vers les approches naturelles de bien-être puis vers la pratique du Reiki Usui. Elle propose des séances de Reiki Usui, une méthode de soin par imposition des mains reconnue par l'Organisation mondiale de la santé comme thérapie complémentaire depuis 2010. Elle accompagne également ses clients par des conseils en fleurs de Bach et élixirs floraux contemporains, ainsi qu'en phytothérapie et plantes médicinales, dans une approche globale et personnalisée. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un temps de détente et de rééquilibrage, sans se substituer à un suivi médical. Aurélie Passerat reçoit aussi bien des adultes que des enfants, dans une démarche d'accompagnement du bien-être au quotidien, en complément d'un suivi de santé classique lorsque cela est nécessaire. Une séance de Reiki se déroule allongé, habillé, sur une table de soin, dans un cadre calme et apaisant. Elle dure au minimum 1h30 et comprend un temps d'échange avant et après le soin proprement dit, pour permettre à la praticienne d'adapter l'accompagnement aux besoins exprimés. Aurélie Passerat s'est formée au Reiki Usui jusqu'au 3e degré au Centre Sakura, à Muret, où elle a également obtenu une certification de thérapeute énergétique. Elle a suivi une formation en fleurs de Bach et élixirs floraux contemporains auprès de la Fédération Edelweiss, dont elle est membre, ainsi qu'une formation d'herboriste à l'École lyonnaise de plantes médicinales. Elle reçoit sur rendez-vous au centre médical de Les Bordes-sur-Arize, à une trentaine de minutes de Toulouse, et propose également des accompagnements à domicile.

« Praticienne Reiki Usui à Les Bordes-sur-Arize, conseils en fleurs de Bach et plantes »

Magali Nadon

Sympathicothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

Route d'Escosse, Landourra, 09100 Pamiers

Magali Nadon exerce à Pamiers, en Ariège, où elle propose des séances de réflexologie, de sympathicothérapie et de naturopathie depuis 2012. Elle s'est formée en naturopathie à l'IFSH (Institut Français des Sciences de l'Homme) entre 2011 et 2013, et a depuis développé sa pratique autour de plusieurs approches complémentaires du bien-être. Sa pratique associe la réflexologie plantaire, la sympathicothérapie - une technique manuelle appliquée au niveau des pieds - ainsi que l'iridologie, une méthode d'observation de l'iris utilisée en naturopathie pour orienter l'accompagnement, et des conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation. Elle accueille un public varié : adultes, adolescents, enfants et seniors, en cabinet ou à domicile selon les préférences de chacun. Les rendez-vous s'organisent en fonction des disponibilités et du lieu choisi par la personne accompagnée. Une séance débute par un temps d'échange sur les habitudes de vie et les attentes de la personne, avant les manipulations manuelles au niveau des pieds et, si besoin, un temps de conseil en hygiène alimentaire adapté à la situation évoquée. Sa formation de naturopathe, suivie sur deux ans à l'IFSH, complète une pratique de terrain engagée depuis plus de dix ans en Ariège autour de la réflexologie et de la sympathicothérapie. Magali Nadon reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé route d'Escosse, à Pamiers, et se déplace également au domicile de ses clients dans les environs.

« Réflexologie, sympathicothérapie et naturopathie à Pamiers, en Ariège »

Thierry Gandolfi

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Reiki Gemmothérapie

18 Allées de Villote, 09000 Foix

Ancien infirmier diplômé d'État, Thierry Gandolfi s'est reconverti à la naturopathie et a cofondé en 2016 le Centre de Soins Prâna à Foix, en Ariège, aux côtés d'un hypnothérapeute. Il s'est formé pendant trois ans (2012-2015) à l'Institut de Formation en Sciences Holistiques de Toulouse, où il a également suivi des cursus complémentaires en auriculothérapie et en réflexologie, avant de se former à l'hypnothérapie à Toulouse Évolution Synergie. Sa pratique associe la naturopathie — conseils d'hygiène de vie, phyto-aromathérapie, gemmothérapie, nutrithérapie — à l'hypnose éricksonienne, notamment pour l'accompagnement à l'arrêt du tabac, ainsi qu'à l'iridologie, l'auriculothérapie et la réflexologie plantaire et palmaire. Il propose également des massages de détente (californien, suédois, facial Kobido japonais) et des soins de Reiki. Son accompagnement s'adresse aux adultes cherchant à mieux gérer leur hygiène de vie, leur stress ou leurs troubles du sommeil, ainsi qu'à ceux qui souhaitent un accompagnement naturel complémentaire à un suivi médical, ou une aide pour arrêter de fumer. La première rencontre permet de dresser un bilan de vitalité complet (hygiène de vie, alimentation, sommeil, stress) à partir duquel un programme personnalisé est proposé ; les séances de suivi permettent d'ajuster les conseils et d'intégrer, selon les besoins, hypnose, réflexologie ou massages. Formé sur trois ans à l'Institut de Formation en Sciences Holistiques de Toulouse en naturopathie (2012-2015), avec des cursus complémentaires en auriculothérapie et réflexologie dans le même institut, Thierry Gandolfi a suivi une formation d'hypnothérapie éricksonienne à Toulouse Évolution Synergie. Il reçoit sur rendez-vous au Centre de Soins Prâna à Foix, avec un second lieu de consultation à Saint-Girons ; les séances peuvent aussi se dérouler en visioconférence.

« Naturopathe et hypnothérapeute à Foix, cofondateur du Centre de Soins Prâna »

Centre de Soins Prâna — Foix Cabinet — Saint-Girons

Justine Bernadac

Naturopathie Nutrition & diététique

1 bis chemin de Peyreblanque, 09100 Pamiers

Justine Bernadac exerce la naturopathie à Pamiers, en Ariège. Après une licence de psychologie obtenue à l'Université Toulouse II en 2014, elle s'est formée pendant quatre ans à la naturopathie à l'école Dargère Univers de Poitiers, avant d'obtenir en 2023 son diplôme de praticienne en naturopathie puis, en 2024, la certification de la Fédération Française de Naturopathie (FENA). Elle s'était auparavant formée à l'aromathérapie traditionnelle en 2018. Son parcours en psychologie nourrit une approche qui associe l'accompagnement du corps à celui des émotions. Son accompagnement s'articule autour de plusieurs axes : bilan de vitalité et hygiène de vie, conseils en rééquilibrage alimentaire, gestion du stress, soutien émotionnel et massage de bien-être. Elle s'appuie sur les grands piliers de la naturopathie (alimentation, sommeil, activité physique, gestion des émotions) pour proposer des conseils personnalisés adaptés au rythme de vie de chacun. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant faire le point sur son hygiène de vie et son équilibre alimentaire, qu'il s'agisse d'adultes en recherche de mieux-être au quotidien ou de personnes traversant une période de fatigue ou de stress. Elle prend le temps d'expliquer le fonctionnement du corps et les mécanismes proposés, dans une démarche pédagogique et sans jugement. Une première séance se déroule sous la forme d'un entretien approfondi (anamnèse) permettant de dresser un bilan global du mode de vie, suivi de la formulation de conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation. Les séances de suivi permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Des séances dédiées au soutien émotionnel ainsi que des massages de bien-être complètent l'accompagnement proposé. Justine Bernadac est membre de la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et affiliée au syndicat professionnel OMNES. Elle reçoit à son cabinet de Pamiers et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe à Pamiers — hygiène de vie, rééquilibrage alimentaire et accompagnement émotionnel »

Noïa

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Naturopathie Reiki

1 bis chemin du Tremoul, Résidence Les Contes de Foix, 09270 Mazères

Noïa est le nom d'exercice d'une praticienne en soins énergétiques installée à Mazères, en Ariège. Elle propose un accompagnement centré sur la détente et le rééquilibrage de l'énergie vitale, avec une attention particulière portée aux personnes hypersensibles, aux adolescents et aux enfants. Sa pratique principale est le Reiki, une technique de soin par imposition des mains qu'elle a approfondie jusqu'au niveau 3. Elle propose également des séances de réflexologie plantaire et palmaire, ainsi que la technique AromaTouch, une méthode d'application d'huiles essentielles le long de la colonne vertébrale et sur les pieds, associée à des gestes de bien-être. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente et d'un temps pour soi, sans viser à se substituer à un accompagnement médical. Noïa reçoit aussi bien des adultes que des adolescents et des enfants, avec une approche douce et adaptée à la sensibilité de chacun. Une séance se déroule allongé, dans un cadre calme, par imposition des mains pour le Reiki, ou par un travail de pression sur les pieds et les mains pour la réflexologie. La praticienne adapte le déroulé et la durée de la séance selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Noïa s'est formée au Reiki en 2021, à la technique AromaTouch en 2022, puis à la réflexologie plantaire (niveau 1) en 2023. Elle propose également un accompagnement par des consultations en fleurs de Bach. Elle reçoit sur rendez-vous à Mazères et propose également des séances à domicile et en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne Reiki et réflexologie à Mazères, soins énergétiques doux »

Maelys Bigot

Naturopathie Sophrologie Nutrition & diététique Iridologie

9 cours Irénée Cros, 09000 Foix

Maelys Bigot exerce comme naturopathe iridologue à Foix, en Ariège. Elle est titulaire du Certificat de Naturopathe Iridologue délivré par le CNR André Lafon à Rochefort, obtenu en 2022 et reconnu par la fédération OMNES. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement du syndrome de l'intestin irritable et de la colopathie fonctionnelle, ainsi que dans l'optimisation de la récupération sportive. Sa pratique s'appuie sur l'iridologie et des conseils nutritionnels. Elle est également titulaire d'une attestation Bol d'air Jacquier délivrée par Holiste (2023) et d'un certificat sur le régime pauvre en FODMAP délivré par l'université Monash (2023). Elle est affiliée aux fédérations OMNES et APNF. Elle reçoit à son cabinet de Foix, se déplace à domicile et propose également des consultations à distance, en français, en anglais ou en espagnol.

« Naturopathe iridologue à Foix, spécialisée dans le confort digestif et la récupération sportive »

Nadège Paci

Naturopathie Massage bien-être (général) Sophrologie

13 route de Fantet, 09120 Loubens (Ariège)

Installée à Loubens, en Ariège, Nadège Paci exerce depuis plus de vingt ans dans l'univers des médecines douces. Naturopathe, sophrologue et réflexologue, elle a construit un parcours de formation approfondi qui lui permet de proposer un accompagnement pluridisciplinaire centré sur la personne dans sa globalité. En naturopathie, son approche s'appuie sur cinq principes fondateurs : l'humorisme, le vitalisme, l'hygiénisme, le causalisme et l'holisme. Elle mobilise pour cela l'équilibrage alimentaire, les plantes médicinales, les fleurs de Bach, la relaxation, la respiration, la sophrologie et la réflexologie. En sophrologie, elle propose des séances psychocorporelles associant respiration, décontraction musculaire et visualisation positive. Cette discipline s'adresse à tous les âges, de l'enfant dès trois ans à travers une approche ludique, jusqu'à la personne âgée. Le premier rendez-vous, consacré à l'anamnèse, dure environ deux heures et permet d'établir un bilan complet ; un compte-rendu personnalisé est ensuite adressé par écrit. Cet accompagnement se veut complémentaire du suivi médical conventionnel. Nadège Paci a été formée en naturopathie à l'École de Naturopathie JLN à Yssingeaux, en sophrologie à l'école Be Académie, et en réflexologie à l'École Française des Réflexologues, ces trois certifications obtenues en 2022. Elle a complété son parcours par une formation en psychothérapie en 2024, ainsi que, plus récemment, en hypnose classique en 2025.

« Naturopathe, sophrologue et réflexologue à Loubens, plus de 20 ans d'expérience en médecines douces »

Camille Arbouche

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Accompagnement périnatal / Doula

Sainte-Camelle, 09100 Saint-Victor-Rouzaud

Camille Arbouche est naturopathe certifiée depuis 2016, formée à l'école EURONATURE. Elle exerce à Saint-Victor-Rouzaud, en Ariège, dans le secteur de Pamiers et Foix. Sa pratique associe la naturopathie à la réflexologie plantaire, ainsi qu'à un accompagnement en tant que doula pour les femmes enceintes et jeunes mères, dans une approche périnatale globale. Elle propose également des massages bien-être. Elle organise son activité selon un planning hebdomadaire dédié : la naturopathie est reçue au cabinet, tandis que la réflexologie se pratique aussi bien au cabinet qu'à domicile, selon les jours. Camille Arbouche accompagne un public varié, avec une attention particulière portée aux femmes enceintes et aux jeunes parents, dans le cadre de son activité de doula.

« Naturopathe et réflexologue en Ariège »