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Laurine Ratte

Fasciathérapie Réflexologie (général)

33 avenue Henri Marrot, Espace Bien Être Le 33

Laurine Ratte exerce la fasciathérapie à Mercus-Garrabet, en Ariège. Kinésithérapeute diplômée d'État depuis une dizaine d'années, elle a d'abord travaillé en cabinet libéral autour de la rééducation périnéale et de l'accompagnement de la grossesse et du post-partum, avant de se former à la fasciathérapie auprès de TMG Concept en 2020, dans la lignée de la méthode développée par Danis Bois. Elle a choisi de séparer clairement les deux pratiques, qu'elle considère complémentaires mais distinctes dans leur démarche. Son cabinet dédié à la fasciathérapie repose sur une approche manuelle globale, qui prend en compte à la fois le corps et l'état intérieur de la personne reçue. Elle s'appuie sur l'idée que de nombreux troubles ont une dimension psychosomatique, et cherche à accompagner chacun dans le respect de son rythme propre plutôt que d'imposer une manipulation. Une séance dure de 45 minutes à une heure. Elle alterne des temps de mise en tension douce des fascias, ce tissu conjonctif qui enveloppe muscles et organes, et des temps d'immobilité en points d'appui, qui laissent au corps le temps de s'adapter et de réguler son tonus. Cette alternance vise à redonner de la mobilité aux tissus et à réduire les douleurs qui s'y sont installées. La fasciathérapie s'adresse à des profils variés : douleurs articulaires et musculaires, suites de chirurgie, périodes de stress, d'anxiété ou d'épuisement, pathologies fonctionnelles chroniques. Elle accompagne aussi la grossesse et le post-partum, un terrain qu'elle connaît par sa pratique antérieure de kinésithérapeute, ainsi que des enfants, quel que soit leur âge. Laurine Ratte reçoit à Mercus, au sein de l'Espace Bien Être Le 33. Elle partage régulièrement, sur son site et ses comptes Instagram et Facebook, des contenus pédagogiques sur les fascias et leur rôle dans le corps.

« Fasciathérapeute à Mercus-Garrabet, méthode Danis Bois »

Leslie Gobert

Massage bien-être (général) Psychopratique / psychothérapie Réflexologie (général) Fasciathérapie

15 rue des Randoulats, 09800 Cescau

Leslie Gobert a travaillé comme infirmière pendant treize ans, de 2006 à 2019, avant de se tourner vers les techniques manuelles de bien-être. En 2015, elle découvre le yoga, la méditation et l'énergétique, ce qui la conduit à suivre une formation de deux ans à l'École Internationale du Bien-Être, à Toulouse, pour obtenir en 2019 le titre de praticienne en santé naturelle. Elle s'installe à Cescau, en Ariège, où elle reçoit depuis 2020. Sa pratique des techniques manuelles regroupe la fasciathérapie, le massage Tui Na, le Nursing Touch, l'acupression et les ventouses, ainsi que la réflexologie. Elle a complété cette formation initiale par un apprentissage de l'EFT (technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupuncture) auprès d'EFT France en 2022, puis par une initiation au LaHoChi, un travail énergétique par apposition des mains, suivie en octobre 2022. Elle propose des séances individuelles de techniques manuelles, des séances d'EFT pour adultes, ainsi que des séances adaptées aux enfants selon leur âge et leur problématique. Elle reçoit aussi des femmes enceintes pour des massages personnalisés à l'huile ou au talc. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par mail, et elle se déplace également à domicile autour de Saint-Girons et de Castillon-en-Couserans.

« Praticienne en santé naturelle à Cescau, fasciathérapie, réflexologie et EFT »

Nadia Eychenne

Phytothérapie & aromathérapie Réflexologie (général)

11 route de Toulouse, 09190 Saint-Lizier

Nadia Eychenne exerce à Saint-Lizier, près de Saint-Girons, en Ariège. Issue du milieu médical, elle s'est reconvertie en 2015 en se formant à la réflexologie combinée, une démarche qu'elle décrit comme le souhait de prendre soin des personnes d'une manière différente. Elle est installée en tant que praticienne indépendante depuis 2017. Sa pratique associe la réflexologie, une approche complémentaire inspirée à la fois des courants occidentaux et orientaux, à l'aromathérapie : elle compose des synergies d'huiles essentielles, sous forme de baumes, d'huiles de massage ou de sticks à inhaler, adaptées aux besoins spécifiques de chaque personne pour soulager naturellement divers troubles du quotidien. Elle accompagne aussi bien les adultes en recherche de détente et de gestion du stress que les enfants, pour lesquels elle propose des séances de durée adaptée. Ses soins visent à retrouver un mieux-être global et à atténuer les effets du stress sur le corps. Une séance débute par un échange sur les besoins de la personne et ses éventuelles contre-indications, puis se poursuit par un soin de réflexologie (mains, pieds ou visage selon la demande) auquel peut s'associer, si besoin, l'application d'une synergie d'huiles essentielles composée sur mesure pour la séance. Nadia Eychenne est diplômée de l'École Internationale de Réflexologie (EIR) de Toulouse. Elle s'est spécialisée en soins de support et s'est perfectionnée en aromathérapie afin d'enrichir sa pratique de la réflexologie. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Saint-Lizier, à proximité immédiate de Saint-Girons, dans le sud du département de l'Ariège.

« Réflexologue et aromathérapeute à Saint-Lizier, près de Saint-Girons (Ariège) »

Véronique Saint-Laurent

Réflexologie (général)

2ter Chemin de la Galage, 09100 La Tour-du-Crieu

Véronique Saint-Laurent a fondé Niramaya, un espace de massage réservé aux femmes situé à La Tour-du-Crieu, à proximité immédiate de Pamiers en Ariège. Elle s'est formée à l'Institut de Médecine Chinoise de Toulouse, où elle a suivi un parcours de praticienne de bien-être couvrant plusieurs disciplines issues des traditions asiatiques du massage. Son approche s'appuie sur le massage thaïlandais traditionnel, qu'elle pratique habillé sur futon, ainsi que sur le massage aux huiles réalisé sur table pour les personnes préférant une approche plus enveloppante. Elle mobilise également des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise, dont le Tui Na et le travail des méridiens énergétiques (Sip Sen), ainsi que la réflexologie et des approches à médiation sensitive et émotionnelle, qu'elle adapte selon les besoins exprimés par chaque personne reçue. Niramaya s'adresse exclusivement à une clientèle féminine, dans un espace pensé comme un lieu de confiance, à l'écart du regard extérieur, où chacune peut se relâcher sans retenue. L'objectif affiché est de relâcher les tensions accumulées, d'apaiser le mental et de retrouver de l'énergie, dans un cadre calme et chaleureux. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant à Véronique Saint-Laurent d'identifier les zones de tension et les attentes de la personne reçue, avant de choisir la combinaison de techniques la plus adaptée pour la séance à venir. Les soins se déroulent ensuite sur futon ou sur table selon la formule retenue, dans une progression pensée pour accompagner un relâchement profond et progressif. Cette diversité de techniques, acquise lors de sa formation à l'Institut de Médecine Chinoise de Toulouse, lui permet de composer des séances sur mesure plutôt que des protocoles figés, en fonction de la morphologie, des tensions et des préférences de chaque cliente. L'espace Niramaya, à La Tour-du-Crieu, est accessible en voiture avec un stationnement facile à proximité. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, du lundi au vendredi en journée et en soirée, ainsi que le samedi matin.

« Niramaya : massage thaïlandais et médecine chinoise, espace réservé aux femmes »

Séverine Berdé Galy

Ayurveda Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Lithothérapie

6 cours Irénée Cros

Séverine Berdé Galy reçoit à Foix sous le nom Équilibres. Elle s'est formée à l'ayurveda à partir de 2021, d'abord comme thérapeute en nutrition ayurvédique, puis en phytothérapie ayurvédique la même année. En 2022, elle a suivi une formation sur les pathologies féminines selon l'ayurveda, puis un niveau 1 de lithothérapie et ayurveda. Elle s'est ensuite formée aux massages crâniens shirodhara et shirochampi en 2023, au massage du visage en 2024 auprès de Philippe et Véronique, puis à la réflexologie palmaire au bol kansu et au massage abhyanga en 2025. Son activité associe bilans ayurvédiques, conseils sur l'alimentation et l'hygiène de vie, massages ayurvédiques et approches par les sons, les pierres et des exercices respiratoires. Elle précise que ses consultations ne remplacent pas un avis médical. Le cabinet se trouve au 6 cours Irénée Cros à Foix, à proximité de la gare, avec du stationnement dans la rue et une desserte par navette régionale.

« Ayurveda et massages traditionnels à Foix »

Aurélie Musseau

Radiesthésie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

38 avenue Irénée Cros, 09100 Pamiers

Installée à Pamiers, en Ariège, depuis 2014, Aurélie Musseau exerce la réflexologie plantaire sous l'enseigne Aureflex09. Elle s'est formée entre 2015 et 2016 auprès de l'école de Sylvie Ducoux, en Réflexologie Traditionnelle et Évolutive, puis a enrichi sa pratique par plusieurs formations complémentaires au fil des années. Sa pratique principale, la réflexologie plantaire, consiste en des pressions et manipulations exercées sur les pieds. Elle propose également la technique métamorphique, la réflexothérapie occipito-podale, ainsi qu'un accompagnement associant les huiles essentielles à la réflexologie. Elle reçoit des adultes, adolescents, enfants, nourrissons, femmes enceintes et seniors, en cabinet à Pamiers comme à domicile dans un rayon élargi autour de Pamiers, Mirepoix, Belpech et Foix. La première séance, d'une durée de 40 à 55 minutes, débute par un échange sur l'état de la personne avant les manipulations au niveau des pieds. Les séances suivantes reprennent ce même déroulé, dans un cadre calme propice à la détente. En complément de sa formation initiale en réflexologie plantaire (2015-2016), Aurélie Musseau s'est formée à la technique métamorphique auprès de France Rousseau en 2018, à la réflexothérapie occipito-podale en 2019 aux côtés de Guy Boitout et Jean-Pierre Vadala, à l'usage des huiles essentielles en réflexologie avec Géraldine Viatte en 2020, puis à la radiesthésie avec Gérard Grenet et à la thérapie informationnelle avec Jean-Luc Picot, toutes deux suivies en 2023. Elle reçoit sur rendez-vous à Pamiers et se déplace au domicile des personnes qui le souhaitent dans les environs de Pamiers, Belpech, Mirepoix et Foix.

« Réflexologue plantaire à Pamiers, en Ariège, en cabinet et à domicile »

Carla Sartoré

Réflexologie (général)

4 Place de Rauly, 09100 Saint-Jean-du-Falga

Carla Sartoré exerce à Saint-Jean-du-Falga, en Ariège, où elle a fondé Des Pieds et des Mains, un cabinet dédié à l'accompagnement des tout-petits par la réflexologie. Sensible depuis toujours au bien-être des enfants, elle s'est formée à la Réflexologie Bébé Émotionnelle®, une approche créée par Caroline Hamon à partir des travaux de Jean-Luc Coquet et Lucienne Bouttier, et délivrée par l'École du Bien Naître. Sa pratique consiste en des manipulations douces des pieds et des mains, adaptées au rythme et à la sensibilité de chaque enfant. Cette approche relie le geste physique à l'accompagnement des émotions du tout-petit, dans un cadre calme et sécurisant, pensé pour que l'enfant comme le parent se sentent écoutés. Elle reçoit des bébés et des enfants de 0 à 10 ans, accompagnés d'un parent, dans son cabinet de Saint-Jean-du-Falga, à proximité de Pamiers. La première séance dure environ 45 minutes et permet de faire connaissance avec l'enfant et son parent avant les manipulations proprement dites. Les séances de suivi, plus courtes, durent environ 30 minutes et s'inscrivent dans la continuité de l'accompagnement engagé. Sa certification en Réflexologie Bébé Émotionnelle® a été délivrée par l'École du Bien Naître, fondée par Caroline Hamon à partir des travaux de Jean-Luc Coquet et Lucienne Bouttier sur la réflexologie plantaire et les mémoires du corps. Carla Sartoré reçoit sur rendez-vous, du lundi au vendredi, dans son cabinet situé place de Rauly, à Saint-Jean-du-Falga, à quelques minutes de Pamiers.

« Réflexologie douce pour bébés et enfants à Saint-Jean-du-Falga, en Ariège »

Elodie Lemaître

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Reiki

9 Rue du Quai, RDC Droit, 09200 Saint-Girons

Elodie Lemaître pratique la réflexologie et le massage bien-être entre Saint-Girons et Foix, sous l'enseigne Corps&Ames. Sa vocation pour le toucher thérapeutique remonte à l'enfance : elle raconte avoir, dès son plus jeune âge, offert des séances de relaxation à sa mère, et avoir soulagé les douleurs de dos de son père, des expériences qui l'ont convaincue de posséder une sensibilité naturelle pour le soin par les mains. Elle a ensuite structuré cette intuition par plusieurs formations complémentaires : réflexologie plantaire et palmaire orientée santé globale (six mois, Centre Audacieuse Nature, La Réunion), massage suédois et californien (École Azenday, Toulouse), et Reiki Usui (Équateur, Alianza Española). Elle est aujourd'hui également formatrice en massage bien-être. Sa pratique s'inscrit dans une approche globale de la santé : selon les besoins, elle mobilise réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire ou combinée, massage californien, suédois, ayurvédique ou balinais, pour agir sur un plan physique, émotionnel ou énergétique. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état de la personne et ses attentes, avant l'application de la technique choisie, en cabinet à Saint-Girons ou à Foix. Elle propose aussi des formats plus courts, pensés comme des parenthèses express, aux côtés de séances plus longues pour un travail corporel complet. Sa patientèle est variée, allant de personnes en recherche de détente ponctuelle à celles engagées dans un accompagnement plus régulier de leur bien-être physique et émotionnel.

« Réflexologue et praticienne en massage bien-être, formatrice, entre Saint-Girons et Foix »

Mélanie Dupuis

Micronutrition Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

223 Allée de Florac, 09400 Surba

Mélanie Dupuis exerce en Haute-Ariège, à Surba, où elle a fondé le concept Be CareFit après un premier parcours professionnel dans l'architecture paysagère. Passionnée de montagne et de plantes, elle s'est formée à l'herboristerie puis à la réflexologie plantaire, une discipline qu'elle a découverte à l'occasion de son propre parcours de soins, avant d'en faire son métier il y a une dizaine d'années. Elle exerce aujourd'hui comme praticienne en massage bien-être et en réflexologie plantaire, ainsi que comme conseillère en phytominéralogie et en micronutrition. Sa pratique articule deux axes complémentaires : la détente musculaire et circulatoire par le massage, et l'accompagnement nutritionnel par les plantes et les compléments alimentaires. Elle propose des massages personnalisés, inspirés notamment de techniques de massage nord-américaines, adaptés selon les besoins du moment - relâchement musculaire profond ou au contraire tonification. En parallèle, elle accompagne en réflexologie plantaire et anime des ateliers et coachings autour de la phytominéralogie et de la phytocosmétique. Sa patientèle est composée aussi bien de sportifs d'endurance - traileurs, ultra-traileurs, cyclistes - en recherche de récupération, que de personnes en quête de détente au quotidien ou d'un accompagnement pour mieux vieillir. Elle travaille en complémentarité avec les kinésithérapeutes, ostéopathes et coachs sportifs, et intervient également lors d'évènements sportifs (trails, ultra-trails, épreuves d'endurance). Chaque rendez-vous débute par un temps d'échange pour cerner les besoins du jour, suivi d'une préparation puis du massage proprement dit, personnalisé dans sa durée et son intensité. La séance s'accompagne de conseils en micronutrition adaptés à la personne. Mélanie Dupuis s'est formée à l'herboristerie occidentale à l'École Lyonnaise de Plantes Médicinales, sur un cursus de trois ans, puis à la réflexologie plantaire et au travail sur les mémoires émotionnelles auprès de Turquoise Formation, à raison d'une année de formation pour chacune de ces disciplines. Elle reçoit sur rendez-vous dans son salon bien-être situé à Surba, au pied de la montagne du Sédour, à quelques minutes de Tarascon-sur-Ariège et de Foix. Elle intervient également auprès des sportifs lors de manifestations organisées en Ariège et dans les Pyrénées.

« Massages bien-être et réflexologie plantaire en Haute-Ariège, à Surba »

Séverine Chretien

Réflexologie (général)

40 cité des Monts d'Olmes, 09300 Lavelanet

Sous le nom Réflexsev, Séverine Chretien propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale en Ariège, en se déplaçant sur les secteurs de Lavelanet, Mirepoix, Foix et Pamiers. Installée à Lavelanet depuis fin 2022 en tant qu'entrepreneuse individuelle, elle s'est formée à la réflexologie plantaire thaïlandaise puis a complété sa pratique par une certification couvrant la réflexologie plantaire, palmaire et cranio-faciale. Sa pratique s'adresse à un public large : elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants dès l'âge de six mois, des adolescents et des personnes âgées, en l'absence de contre-indication médicale. Chaque accompagnement commence par un bilan personnalisé permettant d'ajuster la séance aux besoins et à la sensibilité de la personne reçue. Elle met son savoir-faire au service de la détente et de la récupération face à la fatigue, en travaillant les zones réflexes du pied, de la main ou du crâne pour favoriser le relâchement des tensions et un mieux-être global. Le format itinérant de son activité lui permet de proposer des séances au plus près du lieu de vie de ses clients, en Ariège comme à domicile. Des cartes cadeaux sont proposées pour permettre d'offrir une séance à un proche.

« Réflexologue itinérante en Ariège, du nourrisson au senior »

Catherine Salvador

Réflexologie (général)

5 Rue de Montgauzy, 09000 Foix

Catherine Salvador exerce à Foix, en Ariège, sous l'enseigne Reflex'Mieux Etre, où elle propose des séances de réflexologie depuis 2009. Titulaire d'un titre inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) en tant que relaxologue-réflexologue, elle s'est formée initialement à l'école ERVE-France entre 2008 et 2009, avant de compléter régulièrement ses compétences par de nouvelles formations. Sa pratique couvre plusieurs formes de réflexologie : la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire, la réflexologie faciale ainsi que la réflexologie crânienne. Elle propose également l'acupression auriculaire, technique qu'elle a approfondie en 2023, ainsi que le massage assis par acupression, qu'elle pratique depuis 2018. Au fil des années, Catherine Salvador a diversifié son offre en intégrant le drainage lymphatique selon la méthode Vodder, formation suivie entre 2011 et 2012, ainsi que le Bol d'air Jacquier, une technique respiratoire. En 2015, elle s'est formée au Dien Chan, une méthode de réflexologie faciale vietnamienne, puis en 2016 à une approche de gestion du stress par la réflexologie. Elle se présente comme une professionnelle de la gestion du stress, accompagnant les personnes souhaitant mieux connaître et observer leur corps. Catherine Salvador propose également des interventions en entreprise, mettant ses techniques de relaxation et de réflexologie au service des salariés dans un cadre collectif. Son cabinet, situé rue de Montgauzy à Foix, accueille sur rendez-vous. Les prestations proposées relèvent du bien-être et de la détente, et ne se substituent pas à un suivi médical.

« Réflexologue-relaxologue RNCP à Foix depuis 2009, réflexologie plantaire, palmaire et faciale »

Magali Nadon

Sympathicothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

Route d'Escosse, Landourra, 09100 Pamiers

Magali Nadon exerce à Pamiers, en Ariège, où elle propose des séances de réflexologie, de sympathicothérapie et de naturopathie depuis 2012. Elle s'est formée en naturopathie à l'IFSH (Institut Français des Sciences de l'Homme) entre 2011 et 2013, et a depuis développé sa pratique autour de plusieurs approches complémentaires du bien-être. Sa pratique associe la réflexologie plantaire, la sympathicothérapie - une technique manuelle appliquée au niveau des pieds - ainsi que l'iridologie, une méthode d'observation de l'iris utilisée en naturopathie pour orienter l'accompagnement, et des conseils personnalisés en hygiène de vie et en alimentation. Elle accueille un public varié : adultes, adolescents, enfants et seniors, en cabinet ou à domicile selon les préférences de chacun. Les rendez-vous s'organisent en fonction des disponibilités et du lieu choisi par la personne accompagnée. Une séance débute par un temps d'échange sur les habitudes de vie et les attentes de la personne, avant les manipulations manuelles au niveau des pieds et, si besoin, un temps de conseil en hygiène alimentaire adapté à la situation évoquée. Sa formation de naturopathe, suivie sur deux ans à l'IFSH, complète une pratique de terrain engagée depuis plus de dix ans en Ariège autour de la réflexologie et de la sympathicothérapie. Magali Nadon reçoit sur rendez-vous à son cabinet situé route d'Escosse, à Pamiers, et se déplace également au domicile de ses clients dans les environs.

« Réflexologie, sympathicothérapie et naturopathie à Pamiers, en Ariège »