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Odile DEBLIQUI

Art-thérapie Hypnothérapie Sophrologie Nutrition & diététique

10 Rue du Palais, 11000 Carcassonne

Odile Debliqui est hypnothérapeute et coach installée à Carcassonne (Aude), où elle exerce au 10 rue du Palais, à proximité du Palais de Justice. Elle exerce depuis 2009 et affiche un parcours de formation continue : titulaire d'une Licence puis d'un Master II en Sciences de l'Éducation / Sémiotique, d'un Diplôme Universitaire d'Art-Thérapie délivré par l'Université de Poitiers, elle s'est ensuite spécialisée en hypnothérapie via des organismes du secteur (IFTA, Hypnosup, AFNH), avant de développer une expertise en accompagnement du poids et de la nutrition. Sa pratique conjugue plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne et elmanienne, la programmation neuro-linguistique (PNL), la sophrologie, la méditation et la cohérence cardiaque. Elle a développé un programme dédié à la gestion du poids et à la rééducation alimentaire (« Diet'Ethic – Libèr'Poids »), combinant hypnose et conseils nutritionnels pour agir sur la dimension comportementale des difficultés alimentaires plutôt que sur des régimes classiques. Elle accompagne également la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, des émotions, la confiance en soi, certaines addictions (dont le sevrage tabagique), ainsi que la préparation à des échéances professionnelles. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes en recherche de changement personnel, comportemental ou émotionnel : personnes en difficulté avec leur poids ou leur alimentation, confrontées au stress ou à l'anxiété, en perte de confiance, ou souhaitant se libérer de blocages et d'habitudes limitantes. Les séances durent environ 1h30 et sont proposées à l'unité (95€) ou sous forme de forfaits (80€ la séance dans le cadre d'un accompagnement de 3 ou 6 séances), permettant un suivi progressif. Les rendez-vous ont lieu en cabinet à Carcassonne ou à distance en téléconsultation. Le règlement peut s'effectuer par chèque, espèces, virement ou PayPal. Odile Debliqui est hypnothérapeute certifiée (IFTA, Hypnosup, AFNH), titulaire d'un Diplôme Universitaire d'Art-Thérapie de l'Université de Poitiers et d'un Master II en Sémiotique, et mentionne une certification complémentaire en nutrition (2024) ainsi qu'une formation continue en hypnose ericksonienne. Ces informations sont déclaratives et n'ont pas été vérifiées par pièce justificative. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 10 rue du Palais à Carcassonne, et propose aussi un accompagnement à distance. Au moment de cette révision, son site hypnose-coach.fr était temporairement inaccessible (le nom de domaine ne résolvait plus), alors qu'un instantané récent existe sur Internet Archive — probable incident technique passager plutôt qu'un arrêt d'activité, ses coordonnées restant présentes et cohérentes sur plusieurs annuaires professionnels et sa page Facebook.

« Hypnothérapeute à Carcassonne — gestion du poids, du stress et des émotions »

Sandrine Testuz

Musicothérapie Hypnothérapie Magnétisme Médecine traditionnelle chinoise

14 Passage du Fer à Cheval, 11200 Saint-André-de-Roquelongue

Sandrine Testuz est consultante et praticienne en bien-être à Saint-André-de-Roquelongue, près de Narbonne, où elle exerce sous l'enseigne ASTONCOM depuis plus de 25 ans dans le domaine énergétique. Son parcours a débuté par l'acupuncture (avec et sans aiguilles), le massage, le magnétisme et l'accompagnement de la gestion du stress, avant qu'un évènement personnel marquant, en 2020, ne la conduise à découvrir les bienfaits du son : elle se forme alors à la sonothérapie (bols tibétains, diapasons thérapeutiques, gongs, tambour chamanique, harpe celtique) et développe une méthode personnelle mêlant sonothérapie, art-thérapie, percussions et psychologie positive. Sa pratique couvre un large éventail de techniques : sonothérapie et thérapie par les sons, hypnose et magnétisme (y compris à distance), EFT et digitopuncture, musicothérapie et art-thérapie, acupression et rééquilibrage énergétique selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que des séances de thérapie par le rire. Elle propose également un accompagnement en coaching de vie et anime des pauses bien-être en entreprise. Elle accompagne un public large : particuliers en recherche de mieux-être, de gestion du stress ou de l'anxiété, personnes traversant une épreuve, ainsi que des entreprises souhaitant proposer des temps de relaxation à leurs équipes. Une séance de sonothérapie commence par un échange sur l'état du moment, puis une phase d'installation pendant laquelle les instruments sont utilisés pour induire un état de relaxation profonde ; elle se termine par un temps de retour verbal sur le ressenti. Elle reçoit à son cabinet du 14 passage du Fer à Cheval, à Saint-André-de-Roquelongue (11200), sur rendez-vous. Les déplacements à domicile sont proposés dans un rayon de 25 km.

« Sono-énergéticienne à Saint-André-de-Roquelongue : sonothérapie, hypnose, magnétisme, coaching bien-être »

Caroline Frank

Shiatsu Hypnothérapie

35 rue Félix Aldy, 11100 Narbonne

Caroline Frank est praticienne de Shiatsu à Narbonne, dans l'Aude. Elle s'est formée pendant trois ans à l'école Nonindo, une formation certifiée en Shiatsu, puis a suivi un cycle en médecine traditionnelle chinoise auprès de Régis Blin (SFERE). Elle complète sa pratique par le Do-in, le yoga, le Qi Gong et la méditation. Sa pratique du Shiatsu s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise et considère le corps dans sa globalité, avec une approche qu'elle décrit comme ancrée, professionnelle et sensible. Elle propose des séances individuelles de Shiatsu, un accompagnement postnatal en Shiatsu maman-bébé, ainsi que des ateliers de Do-in et des ateliers de massage parent-enfant. Caroline Frank intervient également auprès des entreprises, avec des prestations de massage sur chaise, des actions de gestion du stress et de prévention des troubles musculo-squelettiques pour les salariés. Une séance individuelle de Shiatsu se déroule habillé, par pressions le long des méridiens, dans une approche calme et posturale. Les ateliers de Do-in, eux, s'adressent à des groupes et transmettent des gestes d'auto-massage simples à reproduire au quotidien. Elle reçoit à son cabinet du 35 rue Félix Aldy à Narbonne. Caroline Frank s'exprime en français, en anglais et en allemand, et propose une prise de rendez-vous en ligne.

« Praticienne de Shiatsu à Narbonne, ateliers Do-in et interventions en entreprise. »

Isabelle Marty

Shiatsu Massage bien-être (général) Hypnothérapie Sophrologie

3 Quai du Port, 11400 Castelnaudary, France

Isabelle Marty exerce la sophrologie à Castelnaudary depuis 2022, au terme d'une reconversion professionnelle après vingt années passées dans la fonction publique territoriale. Elle avait suivi initialement une formation universitaire en thermalisme et tourisme à l'Université Jean Jaurès de Toulouse, avant de se former à la sophrologie à l'IFS-Paris et d'obtenir une certification reconnue au RNCP. Elle s'est ensuite formée à d'autres approches complémentaires : hypnose, massages de bien-être, shiatsu et PNL. Depuis le début de l'année 2025, elle a installé son cabinet dans un lieu inhabituel : une vedette hollandaise réaménagée, baptisée « Lune d'Hypnos », amarrée au port fluvial de Castelnaudary. L'intérieur du bateau a été entièrement pensé pour la pratique, avec un espace intimiste habillé de bois, transats, coussins et tapis dans des tons blancs, bleu marine et orange. Elle propose aussi, selon les demandes, des séances au château de Soupex. Sa pratique s'adresse en priorité aux personnes à haut potentiel intellectuel (HPI) et aux personnes hypersensibles, un public pour lequel elle a orienté son approche, mais elle accompagne plus largement tous types de demandes : gestion du stress chez l'enfant comme chez l'adulte, difficultés scolaires, manque de confiance en soi, préparation à un examen ou à une prise de parole, accompagnement en parallèle d'un suivi médical. Elle propose également des massages de bien-être, qu'elle adapte en nombre et en durée selon les besoins de la personne reçue. Ses séances reposent sur des exercices de relaxation et de respiration choisis en fonction de chaque personne. Sa manière de travailler privilégie le questionnement à l'analyse ou au conseil : elle pose des questions pour amener la personne à formuler elle-même ses propres pistes de réflexion, dans un cadre calme, à l'écart du regard extérieur. L'accompagnement se construit généralement sur plusieurs séances, au fil desquelles la pratique s'ajuste à la façon de faire de chacun. Le cabinet flottant est amarré Quai du Port à Castelnaudary. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par e-mail ou via un agenda de réservation en ligne.

« Sophrologue à Castelnaudary, cabinet insolite à bord d'une vedette amarrée sur le canal du Midi »

Noé Perret

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Tabacologie

12 Rue Claude Bochard, 42300 Roanne

Noé Perret est hypnopraticien à Roanne, où il a ouvert un cabinet d'hypnothérapie il y a plus de douze ans. Passionné par la complexité de l'être humain et son potentiel de développement, il s'est formé et diplômé Maître Praticien par l'École Centrale d'Hypnose (E.C.H.) en hypnose pluridisciplinaire, une formation qui l'a amené à maîtriser une dizaine de techniques hypnotiques différentes. Cette diversité d'approches lui permet d'adapter sa pratique à chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique. Il accompagne notamment les personnes concernées par des addictions (tabac, alcool), la gestion du stress et de l'anxiété, la gestion de la douleur, les troubles du sommeil, la gestion du poids, le burn-out, ainsi que les couples dans le cadre d'un accompagnement à la préparation de l'accouchement par hypnose. Il pratique également l'EMDR et propose un accompagnement en hypno-coaching pour des objectifs personnels ou professionnels. Son cabinet accueille aussi bien des adultes que des enfants, ainsi que des couples pour l'accompagnement à l'accouchement. Les consultations peuvent se dérouler en présentiel ou en visioconférence, selon les préférences de chacun. Une première consultation dure généralement entre une heure trente et deux heures, le temps de cerner la demande et de mettre en place les premières inductions hypnotiques. Les séances de suivi durent environ une heure. Au-delà de sa pratique en cabinet, Noé Perret est également formateur et coach à l'école d'hypnose Ressources In Situ, où il intervient dans toute la France pour former de nouveaux praticiens. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Roanne, dans la Loire, ainsi que dans un second cabinet à Villefranche-sur-Saône.

« Hypnopraticien à Roanne, hypnose pluridisciplinaire adaptée à chaque parcours de vie. »

Cabinet — Roanne Cabinet — Villefranche-sur-Saône

Alise LASSALLE

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

196 rue Pasteur, 33200 Bordeaux, France

Psychologue clinicienne et psychothérapeute installée à Bordeaux, dans le quartier de Caudéran, Alise Lassalle a développé au fil de sa pratique une approche intégrative appuyée sur les apports récents des neurosciences. Plutôt que de s'en tenir à un cadre théorique unique, elle combine plusieurs outils - Internal Family Systems (IFS), théorie polyvagale, hypnose éricksonienne, analyse systémique et programmation neuro-linguistique - pour proposer un accompagnement ajusté à la problématique et au rythme de chaque personne. Son offre couvre la psychothérapie individuelle pour adultes et étudiants, ainsi que le suivi psychologique pour enfants. Elle utilise l'hypnose éricksonienne pour mobiliser les ressources inconscientes de la personne et faciliter le changement, la PNL pour travailler sur les modes de communication et les schémas de pensée limitants, et les approches polyvagale et IFS pour le travail sur le stress post-traumatique et la régulation du système nerveux. Elle propose également un accompagnement de coaching psychologique centré sur les problématiques professionnelles. Cet accompagnement s'adresse aux adultes, étudiants et enfants confrontés à la dépression, au burn-out, à l'anxiété, à des traumatismes, des phobies, des troubles du sommeil ou une hypersensibilité, ainsi qu'aux professionnels et entreprises. Les séances durent environ une heure, que ce soit pour la psychothérapie adulte, le suivi psychologique enfant ou l'accompagnement de coaching. Alise Lassalle est psychologue, spécialisée en hypnose éricksonienne, et formée aux approches Internal Family Systems, théorie polyvagale et PNL. Elle reçoit à son cabinet de Bordeaux Caudéran.

« Psychologue-psychothérapeute à Bordeaux Caudéran, hypnose éricksonienne, PNL, approche intégrative »

Karine Penela-Mons

Hypnothérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

13 rue des Pyrénées, 11000 Carcassonne

Karine Penela-Mons exerce à Carcassonne en tant que sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. Après une reconversion professionnelle, elle a développé une pratique centrée sur l'accompagnement des enfants, des adolescents et des adultes, avec des spécialisations en sophrologie du sommeil et en accompagnement des profils neuroatypiques (TDAH, troubles dys, haut potentiel). Sa pratique de la sophro-relaxation associe des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et musculaire, ainsi que des techniques de visualisation positive, dans le but de favoriser un rééquilibrage entre le corps et l'esprit. Elle propose des séances individuelles pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et la régulation émotionnelle, ainsi que des ateliers collectifs et des interventions en entreprise autour de la gestion du stress. Les séances destinées aux enfants et adolescents s'appuient sur des supports ludiques : jeux de reconnaissance des émotions, exercices de respiration adaptés et relaxation dynamique accessible dès le plus jeune âge. Pour les adultes, l'accompagnement suit un format plus classique, alternant échange verbal, relaxation guidée et retour sur le vécu de la séance. Karine Penela-Mons reçoit sur rendez-vous à son cabinet du 13 rue des Pyrénées à Carcassonne, avec des horaires étendus du lundi au samedi. Certaines mutuelles peuvent participer au remboursement des séances selon les contrats.

« Sophrologue-relaxologue à Carcassonne, spécialisée sommeil et profils neuroatypiques »

Vanessa Jouart

Hypnothérapie Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie Lithothérapie

13 Rue des Pyrénées, 11000 Carcassonne

Vanessa Jouart reçoit au pôle santé et bien-être Epione, au cœur de Carcassonne, dans l'Aude. Formée à l'École Française d'Hypnose (EFH) où elle a obtenu le titre de maître praticienne, elle propose un accompagnement construit autour de l'hypnose et de pratiques énergétiques complémentaires. Sa pratique de l'hypnose couvre plusieurs approches : l'hypnose ericksonienne, fondée sur un langage indirect et l'adaptation au rythme de la personne reçue, l'hypnose classique, plus directive, ainsi qu'une hypnose dite « spirituelle », orientée vers l'exploration intérieure. Elle propose également des séances d'hypnose adaptées aux enfants et adolescents. En complément de l'hypnose, Vanessa Jouart pratique le magnétisme et le rééquilibrage énergétique, ainsi que des approches associées comme l'acupression, des éléments issus de la médecine chinoise, l'aromathérapie, la lithothérapie et l'utilisation de bols chantants tibétains. Cette palette lui permet d'adapter chaque séance à la sensibilité de la personne accompagnée. Ses séances s'adressent aux adultes comme aux enfants et adolescents, dans une démarche de mieux-être global. Chaque rendez-vous démarre par un temps d'échange permettant de cerner l'attente de la personne avant d'orienter la séance vers l'approche la plus appropriée. Vanessa Jouart reçoit sur rendez-vous au 13 rue des Pyrénées à Carcassonne.

« Maître praticienne en hypnose ericksonienne à Carcassonne »

Florence Fortuné

Hypnothérapie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise

51 rue Les Salines, 11100 Narbonne

Florence Fortuné exerce à Narbonne, dans l'Aude, où elle reçoit en cabinet aux Collines de Réveillon. Avant de se former au bien-être, elle a travaillé plusieurs années dans un cabinet médical, une expérience qui a nourri son approche actuelle de l'accompagnement. Elle s'est formée pendant trois ans à l'École de Praticiens en Santé Bien-Être (EIBE) de Toulouse. Sa pratique associe la réflexologie plantaire à d'autres techniques apprises au fil de ce parcours : l'auriculothérapie, la DTMA-hypnose, la moxibustion, la pressothérapie et l'électromagnétothérapie à ondes pulsées. Elle reçoit sur rendez-vous, au cabinet ou à domicile, et se déplace aussi dans des établissements spécialisés comme les EHPAD. Cette diversité de cadres l'amène à adapter chaque séance selon le public reçu, qu'il s'agisse de personnes âgées ou de personnes plus jeunes en recherche de détente ou d'accompagnement d'un trouble fonctionnel. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Réflexologue plantaire et praticienne en santé bien-être à Narbonne »

Laurette Boursier

Sexothérapie Hypnothérapie Sophrologie

8 rue de Savoie, 27500 Pont-Audemer

Praticienne installée à Pont-Audemer, dans l'Eure, Laurette Boursier exerce l'hypnothérapie et la sophrologie depuis une quinzaine d'années. Son parcours l'a menée à se former à plusieurs approches complémentaires : elle est certifiée en hypnose et en sophrologie, praticienne EMDR-dsa (une variante de l'EMDR associée à la thérapie brève), et a suivi des spécialisations en sexothérapie, en hypno-nutrition, en hypno-antalgie et en accompagnement des enfants et adolescents (certification Hypno-Môme). Cette diversité de formations lui permet d'adapter l'outil à la situation plutôt que d'appliquer une méthode unique à toutes les demandes. Son cabinet, Eure Hypnose Sophro, propose un accompagnement construit autour de l'hypnose, de la sophrologie, de la programmation neuro-linguistique (PNL) et de la thérapie brève, associées selon les besoins à des approches complémentaires comme l'hypno-nutrition ou la sexothérapie. L'objectif affiché est d'aider la personne à mobiliser ses propres ressources pour amorcer un changement, sur un nombre de séances limité plutôt que dans un suivi de longue durée. Elle reçoit un public varié : des adultes en recherche d'un accompagnement pour la gestion du stress, du poids ou l'arrêt du tabac, des personnes confrontées à des douleurs chroniques, mais aussi des enfants et des adolescents grâce à sa spécialisation Hypno-Môme. Elle a par ailleurs développé un accompagnement destiné aux personnes ayant traversé des relations toxiques ou marquées par des dynamiques narcissiques, une thématique qu'elle met en avant dans sa communication. Les séances se déroulent à son cabinet de Pont-Audemer. La prise de rendez-vous s'effectue via une plateforme de réservation en ligne dédiée aux professionnels de santé et du bien-être, ou par téléphone. Laurette Boursier communique régulièrement sur les réseaux sociaux autour de ses spécialités et des thématiques qu'elle accompagne : gestion des émotions, image corporelle, sommeil, tabac.

« Hypnothérapeute et sophrologue certifiée à Pont-Audemer, spécialiste des thérapies brèves »

Martine Lacoste

Hypnothérapie Sophrologie Reiki Relaxation & sophro-relaxation

4 rue de la République, 11000 Carcassonne

Martine Lacoste exerce à Carcassonne en tant que sophrologue-relaxologue, également formée à l'hypnose, au reiki et à des techniques de libération émotionnelle assimilées à l'EMDR. Master en sophrologie-relaxation, elle est certifiée sophrologue au titre RNCP, avec des spécialisations en sophrologie périnatale et sophrologie de l'enfant. Sa pratique de la sophro-relaxation associe respiration, détente musculaire progressive, concentration et visualisation, dans une démarche qui vise à aider chacun à mobiliser ses propres ressources pour mieux traverser les moments de tension. Elle accompagne des demandes variées : gestion du stress et de l'anxiété, préparation à des échéances (examens, prise de parole, performance sportive), accompagnement de la grossesse et de la parentalité, ou encore soutien à l'arrêt du tabac. Ses séances individuelles s'adressent aux adultes, aux femmes enceintes et aux enfants pour des objectifs adaptés (concentration, mémorisation, gestion des émotions). Un parcours de sophro-relaxation se déroule classiquement sur plusieurs séances (de l'ordre de cinq à dix), avec des exercices simples à reproduire seul entre les rendez-vous afin d'ancrer les bénéfices dans la durée. Des interventions en entreprise sont également proposées. Martine Lacoste reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Carcassonne, et se déplace également sur les secteurs de Limoux et Lézignan-Corbières.

« Sophrologue-relaxologue à Carcassonne, pour apprivoiser le stress au quotidien »

Sandrine Marty

Hypnothérapie Coaching (général) Pilates Gymnastique douce & posturale

12 bis route Minervoise, 11000 Carcassonne

Sandrine Marty exerce à Carcassonne, dans l'Aude, où elle propose des séances d'hypnose éricksonienne, de thérapies brèves, de PNL (programmation neuro-linguistique) et de coaching. Elle met en avant une approche intégrative combinant des techniques psychosensorielles et un travail énergétique, avec l'objectif d'aider la personne à passer du constat à l'action. Son accompagnement s'adresse aux adultes comme aux enfants (à partir de 3 ans) autour de thématiques telles que la gestion du poids, les troubles alimentaires, l'arrêt du tabac, la gestion du stress ou les blocages émotionnels. Elle propose également un accompagnement en coaching sportif et en préparation mentale, ainsi que des massages bien-être et des séances d'auto-hypnose. Les séances peuvent se dérouler assis ou allongé, selon la préférence de la personne, avec un travail guidé de visualisation prenant appui sur les ressources de l'inconscient. En parallèle de son activité d'hypnothérapeute, Sandrine Marty anime des cours collectifs de sport santé au sein de l'association Vita Pause, qu'elle a fondée à Carcassonne et Palaja. Titulaire de plusieurs brevets d'État en éducation sportive couvrant le fitness, le step, le circuit minceur, le stretching et le cardio-training, elle y enseigne le stretching, la gymnastique douce et posturale, le Pilates et la méthode de Bernadette De Gasquet, lors de cours collectifs mixtes ouverts à tous les niveaux. Sa méthode personnelle, Sport Santé by Sandrine Marty, associe entraînement physique et travail mental pour accompagner la gestion du poids, de la douleur et du stress. Elle est aussi formatrice certifiée depuis 2012 et titulaire d'un diplôme universitaire en cancer et qualité de vie, ce qui lui permet d'intervenir auprès des enfants, des adultes et des seniors, y compris dans un cadre de sport sur ordonnance, avec des séances pensées pour rester ludiques et respectueuses du corps de chacun.

« Hypnothérapeute et coach à Carcassonne, thérapies brèves et PNL »